אם אתה אוהב שיעורים קבוצתיים, אני בטוח שחדר הכושר שלך מציע כוריאוגרפיות Body Combat, Pump או Balance שנוצרו על ידי Les Mills. ניצול הזמן הפנוי שיש לילדים בקיץ, ושספורט הוא תמיד רעיון מושלם לעשות בשעות הפנאי; מנהיגי הספורט בריטניה ולס מילס יצרו א פלטפורמה וירטואלית דומים מאוד לנטפליקס, שבה הם יפורסמו תוכן כושר בהשתתפות ילדים ומכוון לבנים בין 4 ו 16 שנה.
נולד לזוז: פעילויות המיועדות לילדים
הפלטפורמה לוקחת את השם של נולד לזוז (נולד לזוז) ויארח תכנים אודיו-ויזואליים כמעט הקשורים לפעילות גופנית ומיועד לבתי ספר, ילדים, הורים ומנטרים.
זה די דומה לנטפליקס להפעלתו וניתן לראות שיעורי כושר הכוללים תרגילי כוח, אומנויות לחימה ואפילו יוגה. לפי לס מילס, Born to Move נוצר כדי "לתמוך באוריינות גופנית ולקדם ביטחון עצמי והערכה עצמית".
באופן הגיוני, השיעורים נמצאים תחת א פורמט על ידי ועבור ילדים, בהיותם אותם תלמידים שמדריכים את חברי הכיתה בתרגילים המוצגים. הם אידיאליים לילדים בגילאי 4 עד 16, כך שתוכלו לשקול לבלות קיץ מהנה בחברת ילדיכם. הם לא ירגישו שפעילות גופנית היא "מאולצת", אלא שזו דרך חדשה לנוע בכיף.
https://www.youtube.com/watch?v=GHCqRsrQwNU
יתקיימו שיעורים בחינם
לס מילס מאמין ש"לכל ילד מגיעה התחלה בריאה בחיים ו-Born to Move נוצרה כדי לספק לילדים את כישורי האוריינות הגופנית והביטחון הדרושים להם כדי ליהנות מאורח חיים פעיל.«. אז לאותן משפחות שרוצות לעודד את ילדיהן מהבית לא יהיה תירוץ.
לוסי סופרסטון, מנהלת פרסי מנהיגי הספורט בבריטניה, אמרה: "אנו שמחים לשתף פעולה עם Les Mills בתוכנית זו. הגברת ההתלהבות של צעירים להשתתף בפעילות גופנית באמצעות למידת עמיתים היא לב ליבה של המשימה שלנו. זה נהדר לראות את התוכנית הזו נתמכת על ידי מודל שבו מנחים מאומנים ומוסמכים משפיעים על שינוי; וזה יכול להיות חיובי רק כדי לעזור לילדים המעורבים בפרויקט ליהנות, ללמוד ולהשיג יעדים יומיומיים הקשורים לפעילות גופנית".
אני יודע שילדים אוהבים שיעורים מכוונים כמו זומבה או כל אחר שבו נוכחת מוזיקה. בזמן שחדרי הכושר מתחילים להציג הפעלות בהן גם הקטנטנים יכולים להשתתף, מה דעתך על ההצעה החדשה הזו?