יותר מפעם אחת הלכתי ברחוב ונתקלתי באנשים רצים, בטח גם לך זה קרה. אבל האם אי פעם עצרתם לחשוב כמה שנים זה נורמל לנו? לפני לא יותר מ-10 שנים, לראות מישהו עושה ספורט בחוץ היה נדיר מאוד, ואפילו הסתכלו עליו בצורה מוזרה. עכשיו זה לא רק נורמלי, אלא גם מזכיר לך שגם אתה צריך להתחיל לזוז.
הריצה הייתה נהדרת בום בשנת 2007, רק בתחילת המשבר שפקד את ספרד בשנת 2008. אנחנו לא יודעים אם זה היה צירוף מקרים או שאנשים נאלצו לעזוב את חדרי הכושר (כי לא היה להם כסף) ולהתחיל להתאמן בחוץ. עם היוזמה הזו הגיע ה עסק הכרוך בספורט הזה וזה גורם לו לצנוח ככל שהחודשים חולפים. אנו מנתחים מה הגורמים לכך.
אביזרים בכל מקום
לפני כן, מי שיצא לריצה עשה זאת עם אימונית ושעון כדי לתזמן את עצמו או לראות את השעה. כרגע לא עולה בדעתנו לצאת מהבית בלי הטלפון שלנו, אוזניות ה-Bluetooth, וו הטלפון הנייד, החותלות עם כיסים זעירים למטבעות, הגופייה התואמת, הדגם האחרון של נעלי ספורט, גרבי הדחיסה, משקפי השמש, הכובע, השעון עם GPS... הכל לחצי שעה של פעילות גופנית!
זה של "כל מה שאתה צריך זה זוג נעליים לרוץ."זה כבר בלתי אפשרי. חברות לומדות את הלקוחות הפוטנציאליים שלהן בצורה מושלמת ויוצרות אצלן צורך בקניית מוצרים ש"ישפרו" את ההכשרה שלהן. כן, זה יכול להיות נוח יותר ונוכל לקבל מידע טוב יותר לגבי האופן שבו התאמנו, אבל האם עשיתם חישובים של כמה כסף השקעתם כדי לצאת לרוץ? בסופו של דבר, ריצה היא כבר לא הספורט הזול ביותר.
180 מירוצים בכל סוף שבוע
מירוצים לכל הטעמים, הגילאים, המינים ואפילו לוחות הזמנים. לפני שנת 2000, בספרד לא נערכו מרוצים או מרתונים פופולריים בכל הערים, ופחות בכל סוף שבוע. בום הריצה התפוצץ שנוצרו מירוצים בהתאם לטעמם של הרצים. חלק מעדיפים לרוץ בלילה, אחרים ביום, עם מכשולים כמו לוחמים, נשים, ילדים, סולידריות... אז עד שיש להם 180 מירוצים בכל סוף שבוע ברחבי ספרד. זה לא מטורף?
לכל החומרים והאביזרים שקניתם כדי להיראות מושלמים, הוסיפו את ההרשמה של 10-15 אירו לכל מרוץ פופולרי.
פיסת מידע משמעותית למדי מסופקת על ידי ה מרתון ברצלונה: ב-2016 היו להם 16.506 משתתפים וב-2018 רק 13.539. האם הפיגועים או הוויכוח על העצמאות יכלו להשפיע? יתכן שאחוז קטן מהנרשמים אינו עושה זאת מסיבה זו, אך הם אינם יכולים להיות הסיבות המשכנעות לכך שההשתתפות ירדה ב-19%.
רצים עוברים לענפי ספורט אחרים
להתחיל לצאת מהמשבר לאט לאט עוזר לרצים להסתכל לעבר סוגים אחרים של ספורט. ריצת שבילים, דואתלון, טריאתלון, מסלולי מכשולים, קרוספיט או פונקציונלי, הם הענפים החדשים שנבחרו על ידי הרצים.
אופנות תמיד חולפות ורבים נאלצים מ"המשפיעים" של הרשתות החברתיות. בואו נזכור לפני כמה שנים את הסלבריטאים שהיו הדימוי של גזעים כמו סן סילבסטר, האם הם, במקרה, אותם אנו רואים שעושים קרוספיט או יוגה עכשיו? המותגים עצמם הם שמנחים את המשתמשים לעשות ספורט כזה או אחר, תוך שימוש בבלוגרים כמתווכים.
עַיִן! זו לא ביקורת על הריצה או על שאר האופנים, ספורט הוא תמיד האפשרות הטובה ביותר. אבל זכרו שאימון נכון חייב לעבוד על התנגדות, כוח וגמישות. אם נקדיש את עצמנו רק לריצה, נעשה אימון לא שלם שכדאי לשלב עם תרגילים של כוח y מתיחה.