יש לנקות את כיסויי השיניים, המוכרים גם כריטיינרים, סדים ופוסט-אורתודונטיה, באופן מסוים כדי שלא יעבירו חיידקים לפה שלנו ויחזיקו מעמד זמן רב ככל האפשר מבלי להיפגע או לעיוות. זו הסיבה שאנחנו הולכים להסביר כיצד לנקות אותם תוך פחות מדקה ולהשאיר אותם כחדשים.
הפה הוא ההתחלה של מערכת העיכול שלנו, כל החיידקים והזיהומים יכולים לחדור לזרם הדם ולהיכנס ללב, ולגרום לבעיות בריאות חמורות ואף למוות במקרים הגרועים ביותר. זה משהו שמעט אנשים יודעים, ואנחנו רוצים לרענן את הזיכרון שלנו ולזכור אותו שוב.
היגיינת הפה חשובה מאודלמעשה, בממוצע, עלינו לצחצח שיניים לאחר כל ארוחה, לפחות 3 פעמים ביום, עם משחה עשירה בפלואוריד, מי פה מתאים, להשתמש בחוט דנטלי וגם לנקות את הלשון.
הרבה פעמים אמרו לנו שהמים רותחים הם הפתרון הטוב ביותר להרוג חיידקים וזה נכון, אבל זה נכון לגבי אוכל או כלי מטבח. זה טוב גם לחיטוי בקבוקים, פטמים, מוצצים ואחרים, אבל לא לסוג זה של כיסויים או סדים לשיניים. זה בדרך כלל פלסטיק קשיח, אבל לא מתאים לטמפרטורות גבוהות, כיון שאפשר לעוות ולא ישתלב עוד בפינו והיינו צריכים לשלם על חדש, והם לא זולים.
מִברֶשֶׁת שִׁנַיִם
מברשת השיניים היא בעלת בריתנו הטובה ביותר. אנו נשתמש בו בכל טיפים לניקוי עבור מחזיק השיניים או הסד שלנו. מה שנעשה זה להשתמש במברשת שיניים חדשה, לא אותה מברשת שיניים שאנחנו משתמשים בפה, ובעזרת משחת שיניים אנחנו מנקים את החלק הפנימי והחיצוני של כיסוי השיניים.
לאחר מכן אנו שוטפים אותו במים פושרים ומאחסנים אותו בקופסה שגם אותה יש לנקות פעם ביום. עם זאת, הכיסוי השקוף עלינו לנקות אותו לפחות פעמיים ביום ואתה תמיד צריך לצחצח שיניים לפני הנחתו.
אנחנו יכולים לעשות חריגים, כמו הימים שבהם אנחנו אוכלים מחוץ לבית, אבל לעשות חריגים מעטים, שכן חיידקים אלה יכולים ליצור ריח רע מהפה, עששת ונזקים אחרים לפה.
סבון ניטרלי נטול ריח
רבים מאיתנו יחשבו שהריח טוב יותר, אבל העניין הוא שלסבון עצמו יש טעם ויש מבושמים. אם נשים את המבושם הזה לפה, עלולה להיווצר תערובת קצת לא נעימה של ריחות ותחושות. לכן תמיד טוב יותר סבון ניטרלי וחסר ריח, כדי לשחק בטוח.
כדי לנקות עם סבון נוכל להשתמש באצבעות שלנו או במברשת שיניים שנשטפה בעבר. אנו לא ממליצים להשתמש במברשת השיניים שלנו מכיוון שזה יהיה חיידק נוסף שלא מומלץ.
להרטיב את מברשת השיניים ולשים סבון במארז השקוף, לשפשף בעדינות ולאחר מכן לשטוף במים פושרים עד להסרת כל שאריות הסבון והקצף. אנו שוטפים את המברשת ומניחים את הסד או שמים אותו במארז שלו, שתמיד צריך להיות נקי ויבש.
כלור מדולל במים
כמה אנשי מקצוע נותנים את הרעיון של יש לדלל את האקונומיקה בכמות כפולה של מים ולרסס אותה על הכיסוי ולקרצף בעדינות עם מברשת שיניים או עם האצבעות שלנו. יש להיזהר, שכן אם הסד אינו עשוי מחומר טוב, לאורך זמן, ושימוש בכלור, הוא עלול להיפגע.
עדיף לשאול את רופא השיניים שלנו על איזו שיטה הוא ממליץ על מנת שהכיסוי השקוף שלנו יחזיק מעמד כמה שנים בתנאים הטובים ביותר. יש לו ניסיון ואני בטוח שרבים מהמטופלים שלו עשו טעויות שאנחנו יכולים להימנע מהן.
חיסרון נוסף של שיטה זו לניקוי כיסוי השיניים שלנו הוא שזה לא מתאים לילד לעשות את זה, או מישהו עם עור רגיש או מצב לא טיפוסי כלשהו שבמגע עם כלור, יכול להחמיר כמו פצעים, דרמטיטיס, אלרגיות, כוורות, פצעונים וכו'.
מנקה תותבות
ישנם אינספור חומרי ניקוי תותבות בשוק. אנחנו נותנים את האפשרות הזו, כי יש הרבה אנשים שקצת נרתעים מלהחזיק תותבת או כיסוי שיניים בידיים.
נכון שתמיד יהיה נקי יותר אם נשפשף עם מברשת שיניים ומשחת שיניים או סבון, מאשר אם נשאיר את הכיסוי השקוף שקוע בנוזל ניקוי. עדיף, לא לנקות את זה גם נכון. אפשרות נוספת היא לבקש מאדם שלישי לנקות לנו אותו.
לכן אנו דוגלים יותר בטיפים האחרים לניקוי למעלה. למרות זאת, שמנו את טבלית המבעבע למים ו אנו מחדירים את הסד בין 5 ל-10 דקות. לאחר מכן אנו מוציאים אותו, מנקזים ומייבשים אותו ומניחים אותו או מאחסנים אותו במארז המתאים לו.
טיפים נוספים
כדי לשמור על סד השיניים שלנו כמה שיותר זמן ובתנאים הטובים ביותר, יש לקחת בחשבון שורה של עצות וכמובן לטפל בו כמה שפחות כדי להאריך את חייו השימושיים.
- אין להשתמש בו כדי לאכול או לשתות, אלא כדי לשתות מים.
- שמור אותו תמיד בקופסה שלו.
- יש לשטוף את הקופסה מדי יום ולייבש אותה כדי שלא יצמיח חיידקים עקב לחות.
- אין להשתמש במוצרים מאכלים.
- אם הוא שבור, החלף אותו בחדש.
- אם הוא מצהיב, יש לשנות אותו.
- אין להשתמש במים רותחים.
- אל תפעיל כוח רב בעת הניקוי.
- ודא שילדים מבצעים את הניקוי, ואם הם צעירים מאוד, בקש ממבוגר לעשות זאת.
- יש לטפל בסד בעדינות.
- עלינו לשמור אותו תמיד יבש, כדי שחיידקים לא יתפשטו. אם המארז מריח רע כשפותחים אותו, יש חיידקים ואנחנו צריכים לנקות הכל ביסודיות.
- אל תשתף את הסד עם אף אחד.
- אל תשתמש בנייר טואלט או מפיות לייבושם מכיוון שהם משאירים עקבות של תאית.
- הימנע מלנקות אותו עם בגדים משומשים, מגבות משומשות, מגבונים לחים וכו'.
ישנן שיטות ביתיות שאנשים רבים משתמשים בהן, אך איננו ממליצים עליהן ב-100%, כגון שימוש בחומץ, מי חמצן, אקונומיקה מדוללת במים, מיץ לימון טהור, חומר ניקוי למדיח כלים וכו'.