Testirali ste se na koronavirus i rezultati su bili pozitivni. Bilo da vijest potvrđuje vašu sumnju ili dolazi kao neočekivani šok, pozitivna dijagnoza može izazvati mnoga pitanja. Uglavnom: Što biste trebali učiniti sada kada imate COVID-19?
Ako ste bolesni, stručnjaci preporučuju ostanak kod kuće, osim radi liječničke skrbi. Odvojite se od drugih ljudi što je više moguće i recite svojim bliskim kontaktima da su i oni možda bili izloženi virusu.
Pod pretpostavkom da ste dovoljno dobro da se oporavite kod kuće, preporučuju stručnjaci izoliratite najmanje 10 dana od pojave simptoma. Čak i tada, morate biti bez vrućice najmanje 24 sata bez pomoći lijekova za snižavanje vrućice i vidjeti poboljšanje drugih simptoma koje možete imati prije nego što bude sigurno biti u blizini drugih ljudi.
Ako morate biti u blizini ljudi i kućnih ljubimaca, preporučuje se koristi maska, čak i kod kuće.
Biti bez simptoma nije slobodan prolaz. čak i ako jesi asimptomatski, morate se izolirati 10 dana od dana kada ste bili pozitivni. A ako nastavite razvijati simptome tijekom tog vremenskog razdoblja, sat počinje ispočetka: morate se samoizolirati 10 dana od dana kada se simptomi pojave.
Kako mogu dobiti rezultate testa?
Kako ćete saznati svoje rezultate testa na COVID-19 ovisit će o vrsti testa koji ste imali i gdje.
Ako ste radili pretragu u ambulanti, bolnici ili ljekarni, rezultate možete očekivati na licu mjesta za nekoliko minuta. Međutim, ako je vaš uzorak poslan u laboratorij na obradu, može proći nekoliko dana da se dobiju rezultati. U tom će slučaju liječnik ili medicinska sestra koji su podnijeli zahtjev vjerojatno stupiti u kontakt.
Općenito, uzorci od brisevi nosa u autu ili u ljekarna lokalnog trgovca treba poslati u dijagnostički laboratorij na obradu. Neka mjesta za testiranje imaju mrežne portale za pacijente koji vam omogućuju pretraživanje rezultata kada postanu dostupni.
The Pribor za testiranje na COVID-a kuća omogućuju vam da uzmete vlastiti uzorak sline ili nosne sluzi i pošaljete ga poštom na testiranje. Dobit ćete rezultate online i možda ćete imati priliku zakazati konzultacije na daljinu sa svojim liječnikom.
Kome biste trebali reći da ste pozitivni?
Možda se čini neugodno, ali dijeljenje vijesti o vašoj pozitivnoj dijagnozi COVID-a s ljudima oko vas (vašom obitelji, naravno, ali i vašim prijateljima iz joge i ljudima oko vas na poslu) može pomoći usporiti širenje COVID-19. infekcija. Slično tome, željeli biste znati jeste li bili izloženi nekome s COVID-XNUMX, zar ne? Bliski kontakt definira se kao svaka osoba unutar 2 metropole od zaražene osobe 15 minuta ili više.
Ako je rezultat pozitivan, možda ćete dobiti poziv od tragača. Posao te osobe je sastaviti popis ljudi s kojima ste bili u neposrednoj blizini kako bi mogli biti obaviješteni i tražiti dokaze što je prije moguće. Tragač neće otkriti, aludirati ili potvrditi vaš identitet ili bilo koju informaciju koja vas identificira.
Biti otvoren sa svakim tko je dio programa praćenja ugovora nakon što ste bili pozitivni na testu je zaista kritično. Ako to ne učinimo, nećemo utvrditi gdje bi u našoj zajednici mogla biti dodatna rizična mjesta, a ako to ne učinite, potencijalno ste odgovorni za širenje COVID-a u svojoj okolini.
Što ako moja obitelj nema simptoma?
SAR-CoV-2, virus koji uzrokuje COVID-19, ima koristi od prirodnih interakcija između prijatelja i obitelji. Svi članovi obitelji koji su bili izloženi trebali bi biti u karanteni najmanje 10 dana, čak i ako nemaju simptome.
Da, nezgodno je. Ali ignoriranje izloženosti COVID-u i život bez prekida može dovesti druge ljude u opasnost.
Trebate li spavati odvojeno?
Kada ste pozitivni, dijeliti krevet s drugom osobom ili kupaonicu nije dobra ideja. Pokušajte se izolirati unutar zasebnog i posebnog prostora u vašem domu. U idealnom slučaju, trebali biste biti zaključani u sobi, sami jesti, spavati i koristiti kupaonicu.
Za one koji žive u skučenim prostorima, stručnjaci savjetuju da se što više odvoje od ostalih članova obitelji. Ako je netko u vašem kućanstvu izložen većem riziku, poput bolesnika s rakom koji prima kemoterapiju i čiji je imunološki sustav ugrožen, razmislite o alternativnim promjenama načina života. Na primjer, možete potražiti hotel koji privremeno prihvaća ove vrste ljudi.
Ili, ako živite s bakom i ona ima kronične bolesti, možete smanjiti svoju izloženost virusu odlaskom kod sestre dok ste u karanteni.
Možete li nastaviti dojiti svoju bebu?
Do danas nema dokaza da majčino mlijeko prenosi koronavirus na bebe. Zato stručnjaci poručuju pozitivnim mamama koje odluče dojiti da je u redu započeti ili nastaviti s dojenjem sve dok se prvo operete i pokrijete maskom.
Očito je da mame koje su bolesne od COVID-a ne mogu održavati socijalnu distancu sa svojim mališanima dok ih doje, zbog čega su druge mjere ublažavanja tako važne.
Nošenje maske i dobro pranje ruku može biti dovoljno da smanjite šanse.
Možeš li van?
Ne postoji opasnost od boravka na otvorenom, samo po sebi, sve dok ne dolazite u kontakt s drugim ljudima.
Ako šećete psa u ruralnom ili prigradskom području gdje se nećete fizički sudarati s ljudima, to je sasvim u redu.
Imajte na umu da se želite što više distancirati od drugih ljudi, znatno više od uobičajena 2 metra socijalnog distanciranja. Također, držite ruke podalje od vanjskih predmeta kako ne biste slučajno prenijeli virus na nekoga drugoga.
Može biti teško ostati zatvoren u izoliranom području. Izlazak vani, vježbanje, izlazak van i šetnja—sve te stvari ne samo da su sigurne ako se rade s oprezom, već se i preporučuju.
Što se događa ako se ne poboljšate?
Iako COVID-19 može uzrokovati ozbiljne i po život opasne bolesti, većina ljudi ima samo blage simptome i mogu se oporaviti kod kuće. Često se ljudi već osjećaju bolje kada dobiju rezultate testa, a to je sjajna vijest. Drugi se mogu u početku osjećati dobro, ali onda im se stanje pogoršava.
Ako se ne poboljšate, ne oporavite se sljedećih nekoliko dana, trebali biste se obratiti svom liječniku primarne zdravstvene zaštite kako biste saznali što treba učiniti.
Svi zabrinjavajući simptomi koji se mogu pojaviti, kao što su otežano disanje, stalna bol ili pritisak u prsima, nova zbunjenost, plavkaste usne ili lice ili nemogućnost buđenja ili ostanete budni, to treba tretirati kao hitan medicinski slučaj.