Koristili mi to ili ne, kratke hlače za trčanje jedan su od najklasičnijih odjevnih komada. Postoje izrazito kratke, pripijene uz bedro ili iznad koljena. Ali zašto trkači više vole ići golih nogu?
Iako pokazivanje nogu radi poboljšanja preplanulosti kože može biti jedan od izvrsnih izgovora, istina je da bavljenje sportom u kratkim hlačama ima druge ciljeve.
Više udobnosti
Razlog broj jedan zbog kojeg trkači nose kratke hlače je izbjegavajte trenje dok trče Više tkanine znači više trenja. A to se pojačava povećanom kadencom, duljinom koraka, vremenom utrke i vanjskom temperaturom. Dakle, što manje tkanine imamo, to bolje. Stoga trkači često preferiraju kratke hlače za treninge i utrke.
Osim toga, trčanje može biti stalna borba između prevrućeg ili prehladnog. Ako trčimo do temperature od više od 30 stupnjeva, velika je vjerojatnost da ćemo se zagrijati. I što brže trčimo, bit ćemo topliji. Čak i kada je hladno, jedino područje koje ostaje toplo su noge. Uobičajeno je vidjeti trkače maraton nošenje kratkih hlača s rukavima i/ili rukavicama. Osobito u danima s ranijim i hladnijim startnim uvjetima. To im je jednostavan način za uklanjanje gornjih slojeva dok su u pokretu.
Iako također nema sumnje da trkači vole pokazivati svoje noge. Uz par svijetlih kratkih hlača i odgovarajuće tenisice za trčanje, rado ćemo trčati najpopularnijim ulicama i parkovima u gradu.
Je li to bolje od nošenja dugih tajica?
Iako su kratke hlače omiljena za većinu trkača, tajice ili tajice također mogu odgovarati određenim trkačima.
mreže od kompresija omogućuju bolje i tečnije kretanje budući da prianjaju uz vaše noge i omogućuju vam da trčite bez brige da će se tijekom cijele rute pomaknuti na neki drugi dio tijela. No, to uvelike ovisi i o tome koliko se udobno osjećamo u tajicama i inzistiramo li i dalje na širokim hlačicama tijekom kratkih ili dugih trčanja.
Neprofesionalni trkači također mogu vjerovati da su tajice bolja opcija. Možemo odabrati kompresijske čarape za cijele noge jer pomažu ublažiti bol na potkoljenici nakon posebno teškog trčanja. Kratke hlače također ponekad mogu trljati i dizati se između bedara, što može biti velika smetnja tijekom vašeg trčanja.
Stoga je osobna odluka biramo li kratke ili duge hlače.