Više sam puta hodao ulicom i naišao na ljude koji trče, sigurno se to dogodilo i vama. Ali jeste li ikada zastali i razmislili koliko smo godina to normalizirali? Prije ne više od 10 godina, vidjeti nekoga da se bavi sportom na otvorenom bilo je vrlo rijetko, pa čak i čudno. Sada to nije samo normalno, već vas podsjeća da biste se i vi trebali početi kretati.
Trčanje je bilo super procvat 2007., baš na početku krize koja je zahvatila Španjolsku 2008. Ne znamo je li to bila slučajnost ili su ljudi morali napustiti teretane (jer nisu imali novca) i početi vježbati na otvorenom. S ovom inicijativom došao je posao koji uključuje ovaj sport i to ga uzrokuje strmoglavi pad kako mjeseci prolaze. Analiziramo koji mogu biti uzroci.
Pribor posvuda
Prije je onaj tko je išao trčati to radio u trenirci i sa satom kako bi si mjerio vrijeme ili vidio koliko je sati. Trenutno nam ne pada na pamet izaći iz kuće bez naš telefon, bluetooth slušalice, kuka za mobitel, tajice s džepovima za novčiće, odgovarajuća majica bez rukava, najnoviji model tenisica, kompresijske čarape, sunčane naočale, kapa, sat s GPS-om… Sve za pola sata vježbanja!
ono od "Sve što trebate je par cipela za trčanje.“To je već neizvedivo. Tvrtke savršeno proučavaju svoje potencijalne kupce i kod njih stvaraju potrebu za kupnjom proizvoda koji će "poboljšati" njihovu obuku. Da, može biti ugodnije i možemo biti bolje informirani o tome kako smo trenirali, Ali jeste li izračunali koliko ste novca uložili da biste krenuli trčati? Na kraju, trčanje više nije najjeftiniji sport.
180 utrka svaki vikend
Utrke za sve ukuse, dobi, spolove, pa čak i rasporede. Prije 2000. godine u Španjolskoj se popularne utrke ili maratoni nisu održavali u svim gradovima, a kamoli svakog vikenda. Procvat trčanja je eksplodirao tako da su se utrke stvarale ovisno o ukusima trkača. Jedni više vole trčati noću, drugi danju, s preprekama poput ratnika, žena, djece, solidarnosti... Tako dok ne 180 utrka svakog vikenda diljem Španjolske. Nije ludo?
Svemu materijalu i dodacima koje ste kupili kako biste izgledali savršeno dodajte 10-15€ kotizacije za svaku popularnu utrku.
Prilično značajan podatak pruža Barcelona Marathon: 2016. imali su 16.506 sudionika, a 2018. samo 13.539. Jesu li napadi ili rasprava o neovisnosti mogli utjecati? Moguće je da mali postotak prijavljenih to ne učini iz tog razloga, ali to ne mogu biti uvjerljivi razlozi zašto je sudjelovanje smanjeno za 19%.
Trkači prelaze na druge sportove
Malo-pomalo početak izlaska iz krize pomaže trkačima da se okrenu drugim vrstama sportova. Trail trčanje, duatlon, triatlon, poligon s preprekama, Crossfit ili funkcional, nove su discipline koje biraju trkači.
Moda uvijek prolazi, a mnoge forsiraju "influenceri" društvenih mreža. Sjetimo se prije nekoliko godina slavnih osoba koje su bile imidž utrka poput San Silvestrea, jesu li to slučajno isti oni koje sada vidimo kako se bave Crossfitom ili Yogom? Sami brendovi su ti koji usmjeravaju korisnike da se bave jednim ili drugim sportom, koristeći blogere kao posrednike.
Oko! Ovo nije kritika trčanja ili ostalih modaliteta, bavljenje sportom je uvijek najbolja opcija. Ali zapamtite da pravilan trening mora raditi na otporu, snazi i fleksibilnosti. Posvetimo li se samo trčanju, odradit ćemo nepotpun trening koji bismo trebali kombinirati s vježbama sila y istezanje.