Koljeno je zglob koji se lako može ozlijediti ako nismo oprezni ili se premalo vježbamo. Jedna od najpoznatijih je Bakerova cista ili poplitealne ciste. Nastaju iza koljena i mogu uzrokovati bol, nelagodu ili bez simptoma.
Da biste saznali više o ovom stanju, reći ćemo vam o uzrocima, simptomima i svemu što je povezano s cistom. Iako se može činiti vrlo ozbiljno, u većini slučajeva nije potrebna kirurška intervencija. Međutim, nužno je posjetiti liječnika kako bi se procijenila ozbiljnost problema.
Što je poplitealna cista?
Unatoč tome što je općenito poznata kao Bakerova cista, naziva se i poplitealna ili sinovijalna cista. Ime je dobio po liječniku koji ga je prvi otkrio, Williamu Morranteu Bakeru. Ovo nije ništa više od meke kvržice ispunjene tekućinom koja se formira na stražnjoj strani koljena. Liječnik je zaključio da su te poplitealne ciste rezultat cirkuliranja tekućine u oštećenom zglobu koljena. Kada su strukture unutar ili oko zgloba oštećene, koljeno proizvodi dodatna tekućina koja može teći samo u jednom smjeru pa stvara cistu na leđima.
To je oteklina ispunjena tekućinom koja uzrokuje izbočinu na stražnjoj strani koljena, a to može dovesti do stezanja i ograničenog kretanja. Cista može biti bolna pri savijanju ili istezanju koljena, ali to je stanje obično posljedica problema koji utječe na zglob koljena, poput artritisa ili ozljede hrskavice.
Najbolje je liječiti temeljni uzrok kako biste ublažili bol i ublažili problem. Iako poplitealna cista ne uzrokuje dugotrajnu štetu, može biti vrlo neugodna i rijetko pukne. Međutim, tekućina se može pomaknuti uz list i uzrokovati "modricu" oko gležnja.
Uzroci koji pogoduju Bakerovoj cisti
Sinovijalna tekućina je bistra tekućina koja cirkulira kroz šupljine koljenskog zgloba. Ponekad zglob stvara previše ove tekućine. Pritisak ga gura prema stražnjoj strani koljena kroz jednosmjerni ventil, gdje stvara izbočinu. Taj jaki otok uzrokuje nastanak poplitealne ciste.
Najčešći čimbenici koji uzrokuju sinovijalnu cistu su oštećenje hrskavice koljena (meniskusa), artritis, upala, giht i druga stanja koljena koja uzrokuju upalu.
Budući da je koljeno kompliciran zglob, lako se može ozlijediti. Dapače, to je jedan od najčešćih razloga zašto stanovništvo odlazi ortopedu. Bilo koja od gore navedenih lezija može uzrokovati upalu koja dovodi do poplitealne ciste.
Međutim, krvni ugrušak također može uzrokovati modrice i otekline iza koljena i na stražnjoj strani lista. Važno je da oteklinu pregleda liječnik kako bi ustanovio je li uzrok cista ili ugrušak. Stoga izbjegavajte postavljanje samodijagnoze koje bi moglo dovesti do pogreške.
Simptomi njegovog izgleda
Kao što smo već rekli, u nekim slučajevima cista ne uzrokuje nikakve simptome, samo izbočinu na tom području. Ipak, vjerojatno imate bolove u zglobovima zbog oštećenja uzrokovanog ovom izbočinom tekućine, a ne od samog nakupljanja.
Jedan od najupečatljivijih i najčešćih znakova je upala i kvržica u koljenu. Možete ga znatno povećati, čak ga i ostaviti nepomičnom neko vrijeme.
Drugi simptomi Bakerove ciste su:
- Kvržica ispunjena tekućinom iza koljena
- bol
- Ukočeno koljeno
- Ograničen opseg pokreta i sposobnost savijanja koljena
- Oticanje koljena i/ili noge
Ponekad poplitealna cista može uzrokovati oticanje i crvenilo potkoljenice, što se može zamijeniti sa simptomima krvnog ugruška. Ako je tako, hitno idite u bolnicu. Važno je da se obratite liječniku ako ste zabrinuti. Specijalisti će biti ti koji će provjeriti vaše simptome i utvrditi radi li se o cisti ili ugrušku.
Kako se dijagnosticira Bakerova cista?
Prilikom odlaska na hitnu ili liječniku specijalistu dijagnoza će se postaviti na različite načine. Liječnik će prvo pregledati koljeno kako bi ustanovio kakva je upala. Ako je cista mala, usporedit će opseg pokreta s drugim koljenom. Normalno je da vas i on pita o prethodnim ozljedama i mogućim bolestima.
S druge strane, normalno je da specijalist provodi neinvazivne slikovne pretrage ako se cista brzo povećava ili uzrokuje jaku bol ili vrućicu. Ovi testovi mogu biti MRI ili ultrazvuk. MRI će omogućiti liječniku da jasno vidi cistu i utvrdi imate li oštećenje hrskavice.
Iako se cista neće vidjeti na rendgenskoj snimci, vaš bi je liječnik mogao upotrijebiti za provjeru drugih problema, poput upale ili artritisa.
Također možete napraviti a ultrazvučni test, jednostavno i bezbolno. To nije ništa više od ultrazvuka koji koristi zvučne valove kako bi odredio je li kvržica čvrsta ili tekuća.
tretman za ublažavanje bolova
Bakerova cista obično zahtijeva da se kirurške mogućnosti ne koriste kao metoda liječenja. Jedna od do sada najkorištenijih terapija u području sportskog oporavka je RICE metoda. Ovo je engleski spoj riječi rest, ice, compression i elevation.
U nastavku ćemo vam reći o tretmanima bez operacije i kako je operacija za poboljšanje poplitealne ciste.
nekirurško liječenje
Liječnik specijalist će Vam predložiti da započnete nekirurško liječenje Bakerove ciste. Općenito, ovo su lijekovi koji se mogu koristiti kod kuće i sami za poboljšanje simptoma.
Mogućnosti nekirurškog liječenja mogu uključivati RICE metoda:
- Odmarajte nogu kad god je to moguće.
- Nanesite led na koljeno.
- Nosite kompresijske zavoje na koljenu kako biste smanjili oticanje zglobova.
- Podignite koljeno dok se odmarate.
Ostale nekirurške opcije za sinovijalnu cistu mogu uključivati:
- Uzmite protuupalni lijek, poput ibuprofena.
- Održavanje zdrave tjelesne težine, što može pomoći u smanjenju opterećenja zglobova.
- Izbjegavajte aktivnosti koje opterećuju koljeno, poput sportova s velikim opterećenjem (skakanje, trčanje).
- Korištenje štake ili štapa pri hodu.
Postoje slučajevi kada vas liječnik specijalist može uputiti fizioterapeutu da provede terapiju koja poboljšava pokretljivost i jača zglob. Može vam čak dati injekcija steroida. To uključuje injekciju kortizona u zglob koljena kako bi se smanjila upala (otok) i bol.
Operacija Bakerove ciste
Iako se kirurško liječenje rijetko koristi za liječenje Bakerove ciste, postoje neki slučajevi u kojima se operacija može preporučiti. Ova intervencija može poslužiti za sanaciju izvora oštećenja Vašeg koljena. Obično se preporučuje kada je koljeno jako bolno ili ga ne možete pravilno pokretati.
U mnogim slučajevima, vaš liječnik će liječiti uzrok stanja kako bi popravio Bakerovu cistu. To može uključivati operaciju za ozljedu koljena ili ispravljanje oštećenja koljena. Međutim, u drugim slučajevima, stručnjak se može usredotočiti na samu cistu. Kirurške opcije za poplitealne ciste mogu biti:
- Drenaža ciste: Vaš liječnik može iglom drenirati tekućinu iz ciste.
- Artroskopska operacija koljena: Ovaj se postupak može koristiti za dijagnosticiranje i ispravljanje oštećenja zglobova. Vaš će kirurg napraviti mali rez na koljenu i umetnuti uređaj koji se zove artroskop (savitljivi alat s kamerom na kraju).
- osteotomija: U ovom postupku kirurg odsiječe dio kosti kako bi ispravio oštećenje vašeg koljena. Ova operacija može biti opcija za osobe s artritičnim bolovima u koljenu.