Zubne navlake, poznate i kao retaineri, udlage i postortodoncije, potrebno je čistiti na određeni način kako ne bi prenijele bakterije u naša usta i trajale što dulje bez oštećenja ili deformacija. Zato ćemo vam objasniti kako ih očistiti u manje od 1 minute i ostaviti ih kao nove.
Usta su početak našeg probavnog sustava, sve bakterije i infekcije mogu ući u krvotok i smjestiti se u srce, uzrokujući ozbiljne zdravstvene probleme, au najgorim slučajevima čak i smrt. To je nešto što malo ljudi zna, a mi želimo osvježiti sjećanje i ponovno ga se prisjetiti.
Vrlo je važna oralna higijenaNaime, u prosjeku bismo trebali oprati zube nakon svakog obroka, barem 3 puta dnevno, pastom bogatom fluorom, odgovarajućom tekućinom za ispiranje usta, koristiti konac za zube i čistiti jezik.
Mnogo puta su nam rekli da je kipuća voda najbolje rješenje za ubijanje bakterija i to je istina, ali vrijedi za hranu ili kuhinjske alate. Dobar je i za dezinfekciju bočica, cucli, duda i dr., ali ne i za ovu vrstu navlaka ili zubnih udlaga. Obično je to čvrsta plastika, ali nije pogodan za visoke temperature, jer se može deformirati i više ne bi stajao u ustima i morali bismo platiti novi, a nisu jeftini.
Četkica za zube
Četkica za zube je naš najbolji saveznik. Koristit ćemo ga u svim savjetima za čišćenje našeg držača za zube ili udlage. Ono što ćemo učiniti jest koristiti novu četkicu za zube, a ne onu koju koristimo za usta, a pastom za zube očistiti zubnu navlaku iznutra i izvana.
Zatim ga isperemo u mlakoj vodi i spremimo u kutiju koju također moramo čistiti jednom dnevno. Međutim, prozirni poklopac moramo ga čistiti barem dva puta dnevno i uvijek morate oprati zube prije postavljanja.
Možemo napraviti iznimke, kao što su dani kada jedemo izvan kuće, ali napravite nekoliko iznimaka, budući da te bakterije mogu stvoriti neugodan zadah, karijes i druga oštećenja u ustima.
Neutralni sapun bez mirisa
Mnogi od nas će pomisliti da je miris bolji, ali stvar je u tome što sam sapun ima okus, a ima i parfimisanih. Stavimo li taj parfem u usta, može se stvoriti pomalo neugodna mješavina mirisa i osjeta. zato uvijek bolje neutralni sapun bez mirisa, igrati na sigurno.
Za čišćenje sapunom možemo koristiti prste ili prethodno opranu četkicu za zube. Ne preporučamo korištenje naše četkice za zube jer bi to bila dodatna bakterija koja se ne preporučuje.
Navlažite četkicu za zube i stavite sapun u prozirnu kutiju, nježno trljajte i zatim isperite mlakom vodom dok ne uklonite sve tragove sapuna i pjene. Četkicu operemo i stavimo udlagu ili je spremimo u kutiju koja uvijek treba biti čista i suha.
Klor razrijeđen u vodi
Neki profesionalci daju ideju o razrijedite izbjeljivač u dvostruko više vode i pošpricajte njime pokrivač i nježno ribati četkicom za zube ili vlastitim prstima. Treba biti oprezan, jer ako udlaga nije izrađena od dobrog materijala, s vremenom i upotrebom klora, to može utjecati na to.
Najbolje je pitati našeg stomatologa koju metodu preporučuje kako bi naša prozirna navlaka trajala nekoliko godina u što boljim uvjetima. Ima iskustva i siguran sam da su mnogi njegovi pacijenti radili pogreške koje možemo izbjeći.
Još jedan nedostatak ove metode čišćenja naše zubne navlake je što nije prikladna za dijete, ili nekoga s osjetljivom kožom ili nekim atipičnim stanjem koje se u kontaktu s klorom može pogoršati poput rana, dermatitisa, alergija, koprivnjača, prištići itd.
sredstvo za čišćenje proteza
Na tržištu postoji bezbroj sredstava za čišćenje proteza. Dajemo ovu opciju, jer postoji mnogo ljudi koji pomalo nerado drže protezu ili zubnu navlaku svojim rukama.
Istina je da će uvijek biti čišći ako trljamo četkicom i pastom za zube ili sapunom, nego ako prozirnu navlaku ostavimo uronjenu u tekućinu za čišćenje. Još bolje, istina je i nečišćenje. Druga opcija je da zamolimo treću osobu da nam to očisti.
Zato se više zalažemo za druge gore navedene savjete za čišćenje. Unatoč tome, šumeću tabletu stavimo u vodu i udlagu postavljamo između 5 i 10 minuta. Zatim ga izvadimo, ocijedimo i osušimo te stavimo ili spremimo u odgovarajuću kutiju.
Ostali savjeti
Kako bi naša udlaga za zube bila što dulja iu što boljim uvjetima, potrebno je uzeti u obzir niz savjeta i naravno, rukovati njome što je manje moguće kako bi joj produljili vijek trajanja.
- Nemojte ga koristiti za jelo ili piće, osim za piće vode.
- Uvijek ga držite u njegovoj kutiji.
- Kutiju svakodnevno perite i osušite kako se u njoj ne bi razmnožavale bakterije zbog vlage.
- Nemojte koristiti korozivne proizvode.
- Ako je pokvaren, zamijenite ga novim.
- Ako požuti, mora se promijeniti.
- Nemojte koristiti kipuću vodu.
- Nemojte djelovati puno na silu prilikom čišćenja.
- Pobrinite se da čišćenje obavljaju djeca, a ako su vrlo mala neka to učini odrasla osoba.
- Udlagom se mora pažljivo rukovati.
- Uvijek ga moramo držati na suhom, kako se bakterije ne bi razmnožavale. Ako kutija smrdi kad je otvorite, ima bakterija i moramo sve temeljito očistiti.
- Ne dijelite udlagu ni s kim.
- Za sušenje nemojte koristiti toaletni papir ili salvete jer ostavljaju tragove celuloze.
- Izbjegavajte čišćenje rabljenom odjećom, korištenim ručnicima, vlažnim maramicama itd.
Postoje kućne metode koje mnogi koriste, ali mi ih ne preporučujemo 100%, kao što je korištenje octa, vodikovog peroksida, izbjeljivača razrijeđenog u vodi, čistog limunovog soka, deterdženta za perilicu posuđa itd.