Porođaj carskim rezom nosi određene rizike i ostavlja brojne psihičke i fizičke posljedice, iako je važno da su majka i dijete dobro. Kako dani prolaze, brige počinju s ožiljkom od carskog reza, jer osim pravilnog zacjeljivanja rane, ostaje fizički aspekt. Danas ćemo naučiti kako poboljšati izgled ožiljka od carskog reza, a riječ je o nekim osnovnim, logičnim i vrlo važnim koracima.
Očito, iste metode i savjeti nisu oni koji postoje sada uz dermatološki napredak koji su imale naše majke, tete i bake. Dat ćemo niz brzih i vrlo važnih savjeta s kojima ćemo postići da ožiljak od carskog reza brže zacijeli i ostavi što manje traga.
Prije svega treba reći da se uvijek moramo pridržavati savjeta i preporuka zdravstvenog osoblja, a ako se radi o savjetima našeg privatnog liječnika, još bolje. Svako tijelo je drugačije i kada je riječ o carskom rezu, svaki je slučaj drugačiji i može zahtijevati smjernice i drugačije vrijeme oporavka od ostalih.
Kakav ožiljak od carskog reza imate?
Gotovo 25% porođaja završi carskim rezom., bilo hitno ili planirano. U velikoj većini ovih slučajeva ožiljak se brzo oporavi i ne uzrokuje veće komplikacije, ali ne zaboravimo da je najvažnije tu ranu zacijeliti, a zatim se fokusirati na fizički aspekt.
Carski rez nije rez oštricom, točnije, to je kirurški zahvat gdje se radi rez na trbušnoj stijenci i maternici žene kako bi se dijete moglo izvaditi.
Ima puno rizika, ali je ipak ponekad jedino rješenje da se priča završi sretnim završetkom. O ovoj tehnici odlučuju liječnici u hitnim slučajevima, ali postoje slučajevi kada se to dogovara s ocem i majkom.
Carski rez se obično radi kada je prirodan porod kompliciran, postoji opasnost od smrti, beba pati, postoje problemi s posteljicom, pupčanom vrpcom ili je život majke u opasnosti, beba je u lošem položaju itd.
Postoje 2 vrste ožiljaka od carskog reza, jedan okomiti i jedan vodoravni. Ovo posljednje je najčešće, najskrivenije i najbolje se oporavlja. Ali to nije nasumično ili po hiru liječnika, već se o svakom odlučuje pod određenim okolnostima.
- Suprapubični put: to je horizontalni ožiljak, koji je praktički neprimjetan kada je zatvoren i pravilno zacijeljen i njegovan. Ponekad postoje tragovi šavova, kožni nabori, tamnija koža na tom području itd.
- Srednja laparotomija: Radi se o okomitom ožiljku i ovaj je složeniji. I u njezi i u tome da lako nestane.
Savjeti za oporavak ožiljaka
Kao što smo rekli, najvažnije je da rana dobro zaraste i da nema opasnosti od infekcije, ali da bi sve prošlo što bolje, postoji niz koraka koje je potrebno poduzeti prije carskog reza ili poroda, tijekom oporavka i u posljednjim tjednima.
Koža je uvijek dobro hidratizirana
Pravilno hidratizirana koža, uz pravilnu prehranu, hidrataciju na bazi vode i kreme, bit će zdravija od kože koja nije njegovana. Kada kažemo zdrava, ne mislimo na glatku kožu bez mrlja, već na kožu koja je otpornija na promjene, čvršća i više elastičan.
Svoje tijelo moramo pripremiti nekoliko mjeseci prije začeća, jer kao i kožu, moramo je pripremiti za promjene koje dolaze. Što je koža zdravija i hidratiziranija, to je brži oporavak i veća je vjerojatnost da će ožiljak biti minimalan.
Čišćenje i liječenje
Tijekom procesa oporavka, kada je carski rez već stvarnost, moramo se podvrgnuti odgovarajućim kurama i nastojati se strogo pridržavati svih preporuka liječnika kako se ne bi inficirali i zacijelili na zdrav način.
Inače je preporučljivo ranu oprati sapunom i vodom i ne prekrivati je pretjerano, ali to ovisi o svakom ožiljku i svakoj intervenciji. Ako primijetimo da nešto ne štima, najbolje je odmah otići liječniku.
Fizioterapija i masaže
Kada je rana već zacijeljena, prelazimo na sljedeći korak, a to je oporavak kože, mišića i našeg samopoštovanja. Zahvaljujući napretku medicine i fizioterapije naše će se tijelo brzo i sigurno oporaviti.
Masaže će pomoći da se koža postavi na svoje mjesto i obično počinju oko 15 dana nakon intervencije. Masaža će pomoći regeneraciji kože, a treba je raditi eteričnim uljima ili aloe verom.
Osim odlaska kod stručnjaka, ove masaže možemo naučiti izvoditi i kod kuće, jer time udvostručujemo napore i povećavamo hidrataciju oštećene kože. Nije dobro ni biti opsjednut, jer bismo mogli naštetiti sebi.
Ove masaže i stručnjaci za postporođajnu fizioterapiju također će izbjeći unutarnju nelagodu, zategnutu kožu i mrsko prianjanje ožiljka. Adherencija je kada unutarnji ožiljci mogu povezivati jedan ili više unutarnjih organa i to dugoročno može dovesti do začepljenja u zahvaćenim organima.
Genetika i zdrav život
U ovom slučaju, a još više ako dojimo dijete, ne preporučamo pridržavanje neke vrste stroge dijete s jedinim ciljem mršavljenja. Moramo se dobro hraniti, raznoliko i zdravo, ali bez brojnih ograničenja i bez previše radikalnosti u izbacivanju mogućih važnih grupa namirnica, poput voća, na primjer.
Bitna je majčina genetika, jer to određuje tip kože, je li sklona iritacijama, brzo zacjeljuje, je li suha koža, sklona li je strijama itd. Budući da u toj genetskoj informaciji znate da se keloidi mogu stvoriti u ožiljcima.
Prije nego što krenemo s ovom vrstom intervencije, važno je obavijestiti one koji su odgovorni za naše bolesti, kako je naše tijelo reagiralo u sličnim prilikama, kakva je naša koža kada je oštećena itd.