Med pandemin blev oximetrar populära, men deras trend fortsätter att stiga, eftersom ingen någonsin hade brytt sig om att mäta blodets syrenivåer förrän nu. Det är en funktion som finns i en mängd smarta armband i alla priser, märken, storlekar och färger.
Att kontrollera syret i blodet är mycket viktigare än många av oss kan komma att tro. Men innan vi blir galna med ämnet syremättnad är det bekvämt att veta hur det mäts.
Det finns olika metoder, en av dem är ABG-testet, det vill säga en arteriell blodgas. Genom detta test tar de ett blodprov från en artär (vanligtvis från handleden) och analyserar det. Denna metod är mycket professionell, exakt och mycket sällsynt, eftersom den bara används i vissa fall och det är inte användbart att mäta det dagligen i vårt hus.
En annan metod är att använda en oximeter. De oximetrar konventionella sådana som placeras på handens finger, även på foten eller i örat, och vad de gör är ett direkt syremätningstest med hjälp av ljusabsorption och utnyttjande av personens puls.
Nu är det bekvämt att veta vilka syrenivåer som är bra och vilka som är dåliga. En normal nivå pendlar mellan 95 och 100 %. Under 60 kan det kräva medicinsk intervention, även om det beror på varje patients och läkarens beslut.
Förutom oximetern kan vi även använda smarta armband och klockor, eftersom de flesta har en SPO2-sensor. Denna sensor mäter andelen syre i blodet och nu ska vi berätta vilka som är de bästa armbanden på marknaden för att mäta syremättnadsnivåer.
Varför ska man ha ett armband?
Det kan verka som ett värdelöst tillbehör som kommer att hamna längst ner i en låda efter 2 veckor, men nej. När vi väl har vant oss vid att leva med ett smart armband eller smart klocka och dra nytta av alla dess fördelar, förändras våra liv till det bättre.
Armbanden har en mängd funktioner och finesser, de når inte upp till smartklockornas kvalitetsnivåer, men för allmänheten räcker det mer än väl. De flesta av de smarta armbanden på marknaden överstiger inte 60 euro och bland dess fördelar finner vi möjligheten att ta emot meddelanden, se tiden, registrera steg, hjärtfrekvens, blodsyre, sömnkvalitet, vissa kan till och med svara på samtal, är vattentäta, visa oss information på ett ögonblick, har en batteritid på mellan 7 och 30 dagar, etc.
Kort sagt, det är dags för oss att förändra århundradet och börja njuta av fördelarna med smarta armband och lägga undan den klassiska klockan. Dessutom, om vi inte vill att remmen på vårt armband alltid ska vara svart kan vi köpa utbytbara remmar. De säljer dem på Amazon, eBay och i en mängd e-handel, förutom i den ursprungliga butiken.
Så väljer du det bästa armbandet för att mäta syre
Innan du köper ett armband på måfå måste du ta reda på mycket väl, dess tekniska specifikationer, såsom batteriet, typen av laddare, dess certifikat för motståndskraft mot vatten (det finns de som är resistenta mot fukt och milda stänk upp till djup av flera meter). ), för vilka sporter behöver vi dem, sensorerna den har, om den är beröring, om skärmen är stöttålig, etc.
Som vi ser måste vi vara väldigt tydlig med vad vi behöver och börja sedan leta. Nu har vi två alternativ, antingen söka på egen hand på Amazon och betrodda butiker, eller börja fråga folk runt omkring oss som förstår armband och vilket de rekommenderar oss att köpa.
Om det är första gången vi använder ett smart armband och vi inte vet så bra hur det går rekommenderar vi att du spelar det säkert, till exempel ett Xiaomi Mi Band, ett Huawei Band eller en Galaxy Fit. Om vi redan har erfarenhet kan vi inventera vilka funktioner vi använder mer och vilka mindre. Kanske är det den perfekta tiden att gå över till smarta klockor.
Det här är de bästa smarta armbanden
Om vi har övertygat oss själva och vill ha ett aktivitetsarmband för att mäta syrenivåerna i blodet, kommer vi att lämna de bästa alternativen att köpa på Amazon.
Xiaomi Mitt Band 6
Se erbjudande på AmazonPå Amazon har vi det tillgängligt för 46 euro. Det som är bra med det här smarta armbandet är att det var ett pionjärmärke inom smarta armband där vi fick aviseringar, räknade steg, spelade in sporter, markerade tiden osv. Nu, i sin sjätte generation, innehåller den en 1,56-tums fullfärgsskärm, olika övervakning av aktivitet, sömn och, naturligtvis, blodsyre.
Detta armband har en 14 dagars autonomi och dess laddare är med magnetiska stift. Xiaomi Mi band 6 har en vattentäthet på upp till 50 meter, så vi kan använda den för simning utan problem. Den har 30 sportlägen, vi behöver bara välja den vi ska träna på, trycka på start och börja spela in träningen, i slutet får vi statistiken på vår mobil via den officiella appen.
Huawei Band 6
Se erbjudande på AmazonDen sjätte generationen av Huaweis basarmband kommer med en rektangulär design, en stor 1,47-tums AMOLED-färgskärm, ett 15-dagars batteri, konstant övervakning av hjärtfrekvens, steg, sömn och en SPO2-sensor för att känna till våra syrenivåer i blodet. .
Från företaget säkerställer de att kontrollen av hjärtfrekvensen är mycket exakt oavsett kön, ålder eller till och med hudfärg tack vare Huawei TruScreen 4.0-teknik. Något liknande händer med sömnövervakning tack vare TruSleep 4.0, att kunna identifiera sömnfaser och sedan visa resultaten.
Med detta armband kan vi välja bland en mängd sporter, trycka på play och sedan ta emot statistiken på vår mobil genom Huawei Health-appen.
Honor Band 6
Se erbjudande på AmazonDet verkar som att vi pratar om samma armband, men nej, det är att tillverkarna har använt ordet Band i alla. I det här fallet har det smarta armbandet som Honor erbjuder oss en 1,47-tums AMOLED-färgskärm, ett 2-veckors batteri med snabb magnetisk laddning, 10 träningslägen, smart assistent, utbytbara remmar, ta emot aviseringar och samtal, etc.
När det gäller sensorerna erbjuder detta smarta armband oss sömnövervakning, steg, puls dygnet runt, steg, stresskontroll och till och med blodsyre, annars skulle det inte vara med på listan över de bästa armbanden att veta vår blodmättnad.
När det gäller vatten är detta armband resistent även lämpligt för simning. Så mycket att den registrerar övningarna vi gör i vattnet och man har en 5 ATM-motstånd. Även i vattnet finns syre- och pulsmätning samt distans, kalorier och annat.
Samsung galaxy fit 2
Se erbjudande på AmazonSamsung-armband är vanligtvis bästsäljare och vi är inte förvånade, eftersom vi den här gången har en mängd sensorer förutom den som intresserar oss idag, som är SPO2 för att mäta syrenivån i blodet 24/7 från vår handled. Vi har en pulsmätare som fungerar 24 timmar, accelerometer, gyroskop, sömnmonitor för att spela in vila, larm, aviseringsmottagning, 15 dagars batteri, vattentålighet upp till 50 meter, stressdetektering m.m.
All denna statistik kommer att nå officiella Samsung Health-appen som vi måste ha i vår mobil och som vi måste länka klockan med mobilen med. Och utan att glömma att armbandet har en 3-tums AMOLED 1,1D-färgskärm som är lätt att läsa även under vatten. På den här skärmen kan vi ta emot notiser, hälsomeddelanden, samtal, välja övningar, se tid, väder mm.
Amazfit Band 5
Se erbjudande på AmazonDet är ett av de mest sålda armbanden och7 som beror på priset och hur komplett det är, eftersom vi för mindre än 28 euro har en 1,1-tums färgpekskärm, integrerad Alexa, NFC, Bluetooth, batteri i 2 veckor, utbytbara remmar, pulsmätare, spo2 sensor, stegräknare osv.
Ett komplett armband som kommer att konkurrera med en hel sektor dedikerad till sportarmband, speciellt de som mäter blodets syremättnad. Den stora skillnaden är att detta armband har en röstassistent, något väldigt ovanligt i sportarmband, men mer normalt i smarta klockor och andra enheter.
TicWatch GTH
Se erbjudande på AmazonEgentligen är det inte ett armband, det är en smart klocka, men eftersom den är medelstor och kostar mindre än 50 euro så ville vi ha med den i denna sammanställning. Vid detta tillfälle räcker batteriet i 10 dagar och har olika sensorer, ta emot notiser, musikkontroll, aktivitetspåminnelser, vattentäthet upp till 5 ATM, etc.
Bland sensorerna vill vi lyfta fram temperatursensorn som kan mäta kroppstemperatur, SPO2-sensorn för att mäta blodets syremättnad, stegräknaren, 24/7 pulsregistrering, registrering av upp till 14 sportmodaliteter, sömnkontroll, andningsfrekvenskontroll, bland annat.