den händer De säger mycket om vissa detaljer i vårt liv. Många säger att de tittar på dessa före allt annat när de träffar någon. Att ta hand om dem är att förbättra vårt introduktionsbrev och dessutom visa kärlek och tillgivenhet för vår egen kropp.
händer de bär en stor belastning under varje dag. Vi använder dem till allt och det är inte ovanligt att de lider mer än vi kan uppfatta. Ibland klagar vi på att ha fläckar, torrhet eller dåligt tillstånd i våra naglar. Men vi stannar inte för att reflektera över lite omsorg vi ger dem. Att skämma bort dem och erbjuda dem all uppmärksamhet de behöver är att visa kärlek till oss själva. Om vi stannar upp och tänker på var och en av de saker vi använder händerna till under dagen, inser vi inte att vi inte behandlar dem så bra som de förtjänar.
Lyckligtvis är det första steget till förändring att inse vad som händer. På så sätt, om du precis har blivit medveten om att du vill hålla dem under optimala förhållanden, var uppmärksam på några tips som kan hjälpa dig.
Den grundläggande skötseln av dina händer
Var försiktig med de produkter du använder
Många rengöringsprodukter har komponenter som är mycket aggressiva för huden. Således kan de orsaka torrhet eller irritation. Försök att bära handskar och undvik direktkontakt med vissa rengöringsprodukter.
Skydda dem från väderförhållanden
Under vintersäsongen, skydda dem med handskar. Å andra sidan, under de varma månaderna, ta hand om dem framför solens strålar med hjälp av skyddskräm. På så sätt undviker du brännskador och fläckar på huden. Kom ihåg att använda oljor eller närande krämer ofta för att hålla dem återfuktade.
Inkludera dem i din skönhetsrutin
Rengöring, peeling och återfuktning är en del av en rutin som inte utesluter händerna. Dessa ska inte bara ingå utan de måste ha sina egen ritual. I det, förutom att skämma bort dina händer, var uppmärksam på dina naglar. Du kommer att ha vackra händer som säger mycket om dig.
massera dem ofta
Detta är ett av de viktigaste tipsen. Händerna utsätts för många ansträngningar under dagen och bygga upp spänningaräven om vi inte inser det. massera dem, är det nödvändigt att släppa dem och låta dem vila. Det är ett av stegen vars förbättring märks anmärkningsvärt och är en mycket effektiv mekanism för att släppa stress.