Yttre skönhet kräver en hälsosam kost som gör att vi kan njuta av god hälsa. Om vi tillfredsställer vår kropps näringsbehov korrekt, kommer vi att observera att inre vård återspeglas i det yttre utseendet. Det finns dock några rutiner som vi kan följa för att gynna vårt utseende. Idag berättar vi hur du gör din egen hemgjorda kroppsskrubbar
För närvarande finns det en stor mångfald av produkter utformade för att ta hand om oss själva. En hög andel av dem innehåller dock kemiska ämnen som är ogynnsamma för vår hälsa. Det är viktigt att när du väljer en kosmetisk produkt framför resten, se till att den är så naturlig som möjligt och tar hand om din hud på ett optimalt sätt.
Ett annat alternativ är använd naturliga ingredienser för att göra dina egna produkter. Ett mycket viktigt steg i skönhetsrutinerna är exfoliering, både ansiktsbehandling och kropp. Detta hjälper till att ta bort rester av smuts och orenheter som ackumuleras på vår hud av olika anledningar. På det här sättet, en kroppsskrubb per vecka, kan mycket synligt förbättra din huds tillstånd. Genom att därefter applicera en närande och återfuktande produkt kommer du att uppnå en revitaliserad, vacker hud med ett mer tonat utseende.
Hur du gör din egen hemgjorda kroppsskrubb
Använda hemgjorda exfolianter med produkter 100% naturligt, det hjälper oss att förbättra blodcirkulationen, ta bort död hud eller flagnande hud, rengör tilltäppta porer och dölj vissa brister. Kom ihåg att du inte ska gnugga för hårt eftersom resultatet kan vara kontraproduktivt. Ingredienser som ris, socker, honung eller kaffe, de kan ge dig allt som din hud behöver.
100 % naturliga hemgjorda scrubs
Olivolja och sockerskrubb
Det är en väldigt blandad återfuktande, närande och effektivt. Du kan använda den för att exfoliera hela kroppen, ägna särskild uppmärksamhet åt områden som t.ex armbågar eller knän. Dessutom är den idealisk för att skonsamt exfoliera läppar, när vi har dem skalade på grund av kyla eller andra omständigheter.
Honung, salt och kaffeskrubb
Denna blandning är mycket effektiv, förutom att eliminera föroreningar, för att bekämpa celluliter och apelsinskal. Du har säkert sett att koffein det är en del av många anti-celluliter kosmetika. Tja, du bör veta att du har allt du behöver i ditt kök för att minska det naturligt.
Banan och sockerskrubb
Den här är idealisk för fet hudeftersom den inte innehåller oljor. För att göra detta, mosa en banan och tillsätt socker i proportion. Blanda det väl så får du ett krämigt resultat med vilket du kan börja exfoliera din kropp eller ansikte.