September är nyårsafton för många, månaden för löften, för att komma ur komfortzonen, för att börja med en diet, för att gå tillbaka till skolan och försöka gå till gymmet mer. Vi kan hjälpa till med nästan allt, från att förbättra din kost till att hitta ett bra gym nära hemmet och med gratis undervisning. Därför har vi föreslagit att nämna de gymkedjor som har gratis registrering i september.
Den här gången måste vi börja gymmet, göra det på allvar och uppnå vårt mål, oavsett om det är att gå ner i vikt, gå upp i muskelmassa, tona upp, lära oss en ny sportaktivitet, komma ut ur huset, stressa ner, för att komma till sommar och slipper köpa nya jeans osv.
Att hålla sig aktiv är ett tecken på god hälsa, när vi idrottar minskar vi chanserna att drabbas av en hjärt-kärlolycka på grund av ett stillasittande liv, vi förbättrar vår attityd, vi har bättre självkänsla, vi känner oss mer energiska, risken att bli överviktiga minskar, vi ser bättre ut osv.
Det är mycket viktigt att vara aktiv och ha en bra kost, eftersom vi genom en hälsosam kost ger vår kropp alla de näringsämnen den behöver i sin vardag. Förutom att äta hälsosamt, varierat och balanserat kan vi inte glömma hydrering, speciellt nu när vi ska gå till gymmet och vårt fysiska behov kommer att öka dosen vatten. Minst en vuxen bör dricka 1,5 liter vatten om dagen, men vi kan dricka max 3 liter var 24:e timme. Utöver den mängden är det farligt, till och med att bli giftigt.
DreamFit
En kedja av gym som har centra i hela Spanien, faktiskt kan vi resa runt i landet och träna i deras centra med medlemskortet, även om vi är från en annan stad. Det är en av fördelarna med DreamFit, förutom dess faciliteter som ärligt talat är visuellt vackra, med mycket rymliga utrymmen, allt mycket organiserat, rent, välventilerat, etc.
För att återgå till ämnet gratis registrering, denna kedja av gym har en aktiv kampanj där vi har gratis registrering i alla dess centra och vi har 2 alternativ, antingen Drömavgiften som är 32,90 euro per månad eller Pass för 35,90 euro per månad. vad är vad tillåter oss att komma åt vilket center som helst i gruppen, även om det är utanför vår stad.
Denna kampanj verkar pågå hela september månad, men för säkerhets skull rekommenderar vi att du registrerar dig nu på några av dess centra i Madrid, Barcelona, Valencia, Sevilla, Bizkaia, Córdoba, Valencia, Las Palmas, La Rioja, Zaragoza , Segovia , Oviedo, Castellón, Alicante och Álava.
BasicFit
En annan kedja av gym med en mängd centra i hela Spanien, särskilt i Madrid där det finns mer än 35 fördelade på olika punkter i regionen Madrid. Men få inte panik, det finns även i Bilbao, Bizkaia, Sevilla, Jerez de la Frontera, Malaga, Barcelona, Valencia, Arganda del Rey, Zaragoza, Torremolinos, Victoria-Gasteiz, Barakaldo, Huelva, Santander, Gijón, etc. .
Vid detta tillfälle ställer denna kedja av gym till vårt förfogande ett nästan oemotståndligt erbjudande. Vi kan gå till deras centra och betala alla deras modaliteter, vare sig det är Basic, Comfort eller Premium, och i alla har vi gratis registrering, samt en presentryggsäck och 6 veckor som present om vi registrerar oss före den 30 september.
Det som är bra med BasicFit är att vi med premiebetalningen kan resa runt i Europa och träna under våra semestrar i de centra som företaget har i hela Europa. Det är en fördel att få erbjuder och för mindre än 30 euro per månad.
HighFit
Ett annat gym som erbjuder oss gratis registrering, även om detta erbjudande slutar torsdagen den 17 september 2021, så vi måste skynda oss annars förlorar vi möjligheten att träna i deras centra. AltaFit har ett center i hela Spanien, från A Coruña, Álava, Albacete, Alicante, Asturias, Badajoz, Barcelona, Burgos, Cáceres, Cádiz, Gipuzkoa, Balearerna, La Rioja, Las Palmas, León, Lugo, Madrid, Málaga , Murcia, Navarra, Pontevedra, Salamanca, Santa Cruz de Tenerife, Toledo, Valencia, Bizkaia och Zaragoza.
Vi har många ställen att gå för att träna, särskilt i huvudstaden, där vi har mer än 20 centra inom regionen Madrid. Så det vore konstigt att inte hitta någon nära oss, vårt arbete, vårt hus eller vår bästa väns hus.
Här kostar månaden 29,90 euro per månad med gratis registrering, eller så kan vi också välj 4-månadersalternativet för 22,25 euro med gratis registrering.
Synergym
Ett originalnamn för en kedja av gym som vi kan gå till och registrera oss idag för att njuta av den kostnadsfria registreringskampanjen med en månadsavgift på 24,99 euro. Denna kedja har centra distribuerade i alla samhällen i Spanien, från norr till söder och från öst till väst.
Detta gym har en egen app där vi kan uppföljning av mål, utvärderingar, utbildning, göra reservationer och så vidare. Den senaste tekniken till tjänst för idrott och hälsa. Vi kommer att ha kvalificerade instruktörer med stor erfarenhet av rum och gym, så vi kommer att känna oss åtföljda hela tiden.
Omklädningsrummen i alla centra i denna kedja av gym har skåp och duschar, som ibland är en bristvara i andra centra, på grund av begränsat utrymme, men i det här fallet finns det faciliteter på mer än 1.000 XNUMX kvadratmeter.
vivagym
En kedja av gym som har 3 kvoter och i alla har vi fri registrering. Det är avgiften för dagar, det vill säga vi går en dag och betalar för att komma in, månadsavgiften där vi betalar en hel månad och Platinum-månadsavgiften. i månaden vi har rätt att få tillgång till många centra i samma kedja och som är fördelade över hela den spanska geografin.
I det här fallet verkar kampanjen pågå till slutet av september, ja, om vi vill använda biljettkassan måste vi veta att vi måste betala hyra för det och det är 9 euro per månad. Vi rekommenderar att du betalar för skåpet, speciellt om vi går till gymmet, eftersom vi på detta sätt kan förvara vår kappa, ryggsäck, mobiltelefon etc.
Njut!
Ytterligare en kedja av gym med gratis registrering i september och med många centra i hela Spanien. Naturligtvis finns det en liten nackdel och det är att inte alla Njut! gå in i kampanjen. Endast de centra i Mérida, Móstoles, Samaranch, Multiusos, San Bernardo, Altamira, Getafe och Oviedo kommer att ha gratis registrering. De andra centren är utanför denna kampanj.
Det som är bra med att välja denna kedja av gym är att vi har en simhall på nästan alla centra, aktiviteter för barn, konditionsträning, koreografiklasser, klasser för seniorer, HIIT, kropp och själ hälsa, bland andra aktiviteter som vi kan komma åt genom att betala månadsavgiften.
fitup
Det här är en gymkedja som inte tar betalt för inskrivning eller har villkor om varaktighet, det vill säga vi kan gå idag och gå när vi vill. Den har personliga tränare och har center i många städer, distrikt i Madrid och autonoma samhällen. Dessutom kommer nya center snart att öppnas i andra delar av Spanien.
Det är ett gym med ett koncept av minimalism där huvudpersonen är vi och vår hälsa. Priserna är ganska bra, till exempel månadskort är 29,90 euro, passet för 10 dagar är 14 euro och om vi vill gå dagar lösa och betala för träning är det 6 euro varje besök.