Genom att dra nytta av att många barn precis har börjat läsåret finns det föräldrar som bestämmer sig för att anmäla dem till en sport som fritidsklass eller som hobby. Från 3 års ålder är det ganska normalt att små barn börjar interagera med andra barn och vuxna inom idrottens värld.
Det är väsentligt att det är barnet som väljer vilken fysisk aktivitet han vill utöva. Vissa föräldrar skriver in sina barn i de klasser som de önskar att de hade gått när de var små och som de känner sig frustrerade över.
Och i förhållande till allt detta finns det en fras som man aldrig ska uttala mot ett barn. Vi berättar vad det är och hur du kan säga saker på annat sätt utan att demotivera den lille.
Sluta säga "du kan inte"
Hur många gånger har du hört någon (lärare, monitor eller förälder) säga till ett barn att det är «omöjligt" eller vad "kan inte" göra någonting? Säkert har du till och med lidit av det när du var en liten människa. De sätter också mentala gränser för mig på grund av sådana fraser. När man blir äldre kan det vara en utmaning att vilja visa någon att man kan; men när du är ett barn säger de till dig att något är omöjligt, det kommer att sätta en mental gräns som kanske aldrig kommer att brytas.
Själv har jag varit en klumpig unge med dålig koordination och aldrig varit bra på sport. Eller det är vad de sa till mig. Jag var full av mentala gränser, vilket jag nu har vetat är osant. Vem hade sagt till mig att jag var klumpig och hoppade rep eller att jag inte orkade springa i 30 minuter?
Men det är inte bara ett problem som drabbar barn. I samhället finns det många absurda barriärerSom att kvinnor inte kan lyfta tunga vikter eller att män inte är lika flexibla.
Det märkliga är att se föräldrar som bryter någon barriär och se hur deras barn utvecklas, både fysiskt och mentalt. Det finns unga människor som vill gå i sina föräldrars fotspår, och om de ser att sport älskas hemma, varför ska vi sätta stopp för det, hur unga de än är? Istället för att berätta för honom att en sådan övning är omöjlig för honom, låt honom prova det så att han vet vad hans förmåga är.
Inom en viss säkerhet är det omöjliga möjligt. Vi ser hur det finns idrottare som förbättrar sitt varumärke, hur det finns äldre som blir världsmästare eller hur en 17-årig pojke var professionell golfmästare.
Vad kan vi säga istället för "omöjligt"?
Oavsett om du är förälder, tränare, instruktör eller lärare, borde ordet omöjligt finnas borta från vårt vokabulär. Du kan använda termer som:
- «testet«. Låt honom försöka, låt honom försöka innan du gör.
- «Inte än«. Förbjud honom inte i det långa loppet eller berätta för honom att han inte kan göra något. Få honom att förstå att han inte kan göra det idag, men att han säkert kan göra det i framtiden.
- «Försök igen«. För att något ska bli bra krävs mycket träning. Att uppmuntra barn att lära av sina misstag kommer att hjälpa dem att utvecklas och förbättras.