När sommaren är över börjar förkylnings- och influensavarningar invadera vårdcentraler. Vi har alltid förknippat kyla med den här typen av sjukdomar, men sanningen är att temperaturen har lite att göra med det. Även om du är mer benägen att bli sjuk i november än i augusti, tror forskarna att fukt är nyckeln. Det vill säga när luftfuktigheten är hög är partiklarna som vi sprider i nysningar (och som är laddade med influensavirus) stora och tunga, så de spenderar mindre tid i luften. Å andra sidan, under de kalla årstiderna är luftfuktigheten lägre, så det är mer troligt att partiklarna stannar kvar i luften längre.
Vad är influensan egentligen?
Vi står inför en akut infektionssjukdom, som vanligtvis överförs med luft och med hög förekomst i befolkningen. Dess ursprung är i det virus som tillhör familjen Orthomyxoviridae och, som vi berättade tidigare, är det vanligare under vintermånaderna.
Influensan sprider sig mycket lätt, så säkerhetsåtgärder vidtas varje år för att undvika säsongsepidemin. För alla friska personer, i vuxen ålder, kommer det inte att innebära mer än några dagars vila; men det finns andra mycket mer känsliga grupper, som barn och äldre, som kan få allvarliga komplikationer. Därför rekommenderas vaccination.
Varför ska du ta en influensaspruta? (Förutom att inte få influensa)
Förändras symtomen varje år?
Symtom uppträder inom intervallet 1 till 5 dagar efter att viruset kommit in i kroppen. Vissa människor är infekterade med influensavirus men utvecklar inga symtom, men de kan bära på det. Tyvärr muterar influensavirus varje år, så vi kommer aldrig att immuniseras för alltid. Men även om viruset förändras förblir dess symtom desamma.
Infektion med detta virus orsakar en förändring av respiratoriska epitel mycket allvarligare än någon annan orsakad av en förkylning. Den initiala kliniska bilden börjar vanligtvis abrupt med feber och frossa, tillsammans med huvudvärk, nästäppa, ont i halsen, sjukdomskänsla, muskelvärk, aptitlöshet och torrhosta.
Feber och muskelvärk varar vanligtvis 3-5 dagar, medan trängsel och energibrist kan förlängas upp till 2 veckor.
Utgör det en betydande hälsorisk?
De flesta återhämtar sig på en till två veckor, men komplikationer kan uppstå i vissa fall.
Som vi nämnde tidigare kan influensa orsaka mer allvarlighet hos äldre människor, särskilt från 65 års ålder och kroniskt sjuk. Du känner säkert till fall av personer som började med viruset och det blev komplicerat i form av lunginflammation, bronkit, bihåleinflammation eller öroninflammation.
Det kan också förekomma uttorkning och förvärring av kroniska sjukdomar som redan haft det, såsom diabetes, astma eller hjärtproblem. Det är normalt att behöva sjukhusvård och funktionshinder för att utföra dagliga aktiviteter. Även om tillfällig ledighet rekommenderas på jobbet, rekommenderar fler och fler företag användning av vaccinet. Vaccination minskar sjukhusinläggningar med 50 % och dödligheten med 35 %.
Hur överförs den?
Det är mycket vanligare att det överförs genom luften mellan människor som befinner sig i slutna utrymmen. Det kan också överföras genom direktkontakt genom de salivdroppar som vi avger när vi pratar, kysser, hostar eller nyser. Även i förorenade händer kan influensaviruset kvarstå i timmar, speciellt om vi befinner oss i kalla miljöer med låg luftfuktighet.
Om du är en idrottare och du går till gymmet vid den här tiden har du en god chans att bli sjuk genom att röra vid något material. Stanna hemma om du har influensa, och återuppta din träning när du är 100 % återställd.
Immuniserar den antibakteriella gelen oss mot någon bakterie?