Gym i Wuhan, Kina, epicentrum för coronavirusutbrottet, förvandlades snabbt till provisoriska sjukhus när kinesiska myndigheter försökte hantera viruset. I andra delar av Kina är träningsstudior och viktrum tomma av val eller tvång, eftersom idrottare fruktar spridningen av sjukdomen.
Liksom skolor och gudstjänstlokaler har fitnessanläggningar tillfälligt stängts runt om i världen som svar på spridningen av coronaviruset som orsakar sjukdomen COVID-19. Mindre i Spanien. Det hela är ett försök att stoppa spridningen, vilket innebär en sjukdom med en okänd smittkälla.
I städer som drabbats hårt förefaller det mig vara ett klokt beslut, precis som att ställa in stora evenemang. Det är vettigt att stänga offentliga platser, åtminstone under en kort period, där det finns många människor som samlas och delar utrymme för att stoppa överföringen av viruset.
Coronaviruset kan överföras genom små vätskedroppar från en infekterad person (vanligtvis genom hosta eller nysning) som andas in av någon några meter bort. Det tror man också viruset kunde dröja kvar på ytor i flera timmar.
Om du rör vid en yta som har ett virus på sig och sedan rör vid din mun, näsa eller ögon, inokulerar du dig själv med viruset. Det är där han kommer in handtvätt. Det kommer att eliminera den källan till överföring och smitta.
Hur reagerar gym på spridningen av coronaviruset?
Länder runt om i världen är så proaktiva som möjligt. Det är "svårt att gissa" exakt hur en klädbutik kommer att reagera om viruset blir utbrett, även om stängningar kan ske, åtminstone på regional basis.
När det gäller gym, sportcenter eller dansstudior är det mycket troligt att de stänger tillfälligt. Även om det är normalt att de redan arbetar med att vidta förebyggande åtgärder som att rengöra sportutrustning och uppmuntra anställda och medlemmar att tvätta händerna.
Med tanke på de rådande hälsoproblemen intensifieras dessa insatser i var och en av idrottsanläggningarna. Om det skulle bli värre kommer folkhälsotjänstemännens vägledning att tas och nödvändiga åtgärder kommer att vidtas för att skydda oss.
Vad kan du göra för att undvika att bli smittad när du ska träna?
Det finns goda nyheter: de åtgärder som vidtagits av de av oss som går till gymmet och hygienrutiner i de flesta centra verkar vara effektiva för att stoppa överföringen av coronaviruset.
Rengöring av sportutrustning eller andra ytor med hög beröring, såsom dörrar och dörrhandtag, skulle vara fördelaktigt, såväl som hygieniskt. Speciellt eftersom det här är influensasäsong, bör alla av oss som tränar tvätta händerna noggrant med tvål och vatten eller handdesinfektion om tvål och vatten inte är tillgängligt. Undvik också att röra ditt ansikte med orena händer. Och man börjar känna sig lite illamående, det är bättre att stanna hemma för att vila och undvika att smitta andra. Oavsett om det är coronavirus, förkylning eller influensa.
Det är mycket svårt att säkerställa att ytorna är fria från virus och inte heller att gymmet kan kontrollera varje klient. Men de måste försöka ta itu med det obevekligt. Är det sant att svett ensam leder inte till överföring av farliga virus och bakterieinfektioner, men det kan hjälpa till att hålla patogener ute. Men vi ska inte vara slampiga heller.
Vissa av dem kanske leva upp 96 timmar på ytor och det är därför du borde vilja torka av svetten. De dör mycket snabbare när de torkar ut. Tänk också på att ge din träningshandduk en snabb tvätt, eftersom det är den första grogrunden för bakterier du kan få i huset.
Nu är det när träning hemifrån ska bli på modet. Om många gym stänger förebyggande kommer det att finnas de som köper lite material för att träna i sitt vardagsrum. Det finns redan märken som ser att deras motionscyklar eller löpband är slutsålda, så håll dig inte bakom.
Med de nya covid-19 hotspots i Sydkorea, Italien och Iran tror jag att vissa spanska idrottare så småningom kommer att känna sig mindre bekväma med att gå till sitt gym och mer benägna att beställa en Peloton-cykel för att stanna hemma. Detta kan leda till högre enhetsförsäljning och abonnemangsintäkter 2020 än vad företagen för närvarande uppskattar.