Nästan alla känner till upplevelsen av att ha ont i magen, men miljontals människor drabbas varje år av diagnoserbara matsmältningsproblem. Och medan vissa matsmältningssjukdomar inte orsakar några symtom eller bara milda obehag, kan andra orsaka extrem smärta eller till och med kräva sjukhusvistelse eller operation.
Om du har GI-symtom vill du veta vad du har och, ännu viktigare, hur du kan lindra obehaget. Här är vad du behöver veta om fem av de vanligaste matsmältningsproblemen, tillsammans med rekommenderade behandlingsalternativ.
Sura uppstötningar
Sura uppstötningar, även känd som halsbränna, är ett av de vanligaste magproblemen.
När det förekommer ofta övervägs det gastroesofageal refluxsjukdom eller GERD, vilket är ett allvarligare tillstånd. Ungefär 20 procent av befolkningen upplever refluxsymptom varje vecka.
Sura uppstötningar uppstår när magsyra rinner från magsäcken in i matstrupen, röret som förbinder munnen med magsäcken. Denna magsyra kan irritera slemhinnan i matstrupen och orsaka smärta och tryck. Med tiden kan det orsaka allvarligare skador på slemhinnan i matstrupen.
Symtom på sura uppstötningar
Den karakteristiska känslan är en brännande smärta i bröstet, vilket är anledningen till smeknamnet halsbränna. Andra symtom inkluderar följande:
- Svårighet att svälja
- En brännande känsla i bröstet som kan vara värre på natten
- Känsla av en klump i halsen
- Uppstötningar av sura vätskor eller livsmedel
Det finns alla typer av skäl varför en person kan uppleva sura uppstötningar. Vad du äter kan vara en faktor: Att äta stora måltider, stekt mat eller sena måltider kan leda till sura uppstötningar, precis som att dricka alkohol eller kaffe.
Alternativ för refluxbehandling
Behandling för sura uppstötningar börjar vanligtvis med livsstilsförändringar.
För att göra det svårare för magsyrorna att resa uppåt, använd sänghöjare så att sänghuvudet är några centimeter högre än sängfoten. Eller placera en kil mellan resåren och madrassen.
Andra livsstilsförändringar inkluderar inte äta på två timmar före sänggåendet och kostförändringar. Receptfria läkemedel, som antacida, kan också vara effektiva.
Om receptfria läkemedel och livsstilsförändringar inte minskar reflux, kan receptbelagda läkemedel eller operation behövas.
magsår
Om du har ett sår i slemhinnan i magen eller i början av tunntarmen (kallad tolvfingertarmen), har du sannolikt ett magsår. Detta är ett vanligt tillstånd: en av 10 personer utvecklar magsår. Såren kan vara ganska smärtsamma.
Tidigare trodde folk att sår var resultatet av livsstilsfaktorer, som överdriven stress eller att äta kryddig mat, enligt universitetssjukhusen. Nu vet vi mer om orsakerna till dess bildande.
Detta är vad som händer: vissa bakterier (Helicobacter pylori) eller med tiden användning av antiinflammatoriska läkemedel Icke-steroida läkemedel (NSAID) orsakar skador på det skyddande slemhinnan i magen.
Riskfaktorer för att utveckla sår inkluderar familjehistoria, frekvent alkoholanvändning, rökning och lever- eller njursjukdom. Och medan stress och kryddig mat inte kan orsaka magsår, kan de ibland irritera ett befintligt sår.
Symtom på magsår
En indikation på att du har magsår är a dov brännande smärta Det uppstår någonstans mellan bröstbenet och naveln. Förutom smärta inkluderar andra sårsymptom rapningar, illamående, kräkningar och aptitlöshet.
Men det är också möjligt att du inte har några symtom alls. Men om du har svåra symtom, sök hjälp omedelbart. Dessa inkluderar:
- Plötslig skarp smärta i buken
- Chockliknande symtom, såsom svimning, förvirring, yrsel eller överdriven svettning
- Du kräks blod, som kan vara knallrött eller se ut som kaffesump
- Mörk, tjäraktig eller blodig avföring
Peptiska sår kan diagnostiseras av en övre matsmältningsendoskopi, som använder en liten, flexibel kamera som förs in genom munnen för att undersöka magen. Vissa diagnostiska tester kan kräva att man dricker vätska för en röntgen.
Behandlingsalternativ för magsår
Om du får diagnosen magsår, kommer behandlingen sannolikt att vara en kombination av livsstilsjusteringar och medicinering.
Livsstilsförändringar inkluderar sluta röka, begränsa alkohol och koffein och undvik mat som kan orsaka utbrott. Mediciner som antibiotika, histaminreceptorblockerare, protonpumpshämmare och antacida kan hjälpa till att behandla magsår. Om magsåret beror på Helicobacter pylori, kommer antibiotika att ordineras för att behandla den bakteriella infektionen.
divertikulos och divertikulit
Divertikulos är ett tillstånd som uppstår när du har små påsar (kallade divertikula) som buktar ut genom tjocktarmen. Divertikulos blir vanligare med åldern: För personer över 60 år finns det ungefär 50 procents chans att du kommer att ha dessa små påsar.
Om påsarna i tjocktarmen blir inflammerade kallas tillståndet divertikulit.
Symtom på divertikulos och divertikulit
Mycket ofta upplever personer med divertikulos inga symtom. Med divertikulit, det vill säga inflammerade divertikula, inkluderar några av de vanligaste symtomen följande:
- Buksmärta
- feber
- illamående
- förstoppning
Tillsammans med åldrandet kan kostval påverka utvecklingen av divertikulit. A kost med låg fiber och hög halt av animaliskt fett ökar risken för denna sjukdom. Andra riskfaktorer inkluderar fetma, rökning och att ta vissa medicinerinklusive NSAID.
Behandlingsalternativ för divertikulit
Behandling av divertikulit beror på hur allvarliga dina symtom är.
Om symtomen är milda antibiotika och en flytande föda de kan räcka. När symtomen avtar kan du långsamt återinföra fast föda tillbaka i din kost. De allvarligaste fallen kan kräva sjukhusvistelse, och om komplikationer uppstår, såsom en perforation eller fistel, kan operation krävas.
Irriterande tarmsyndrom
Upp till 10 till 15 procent av människorna i USA kan ha irriterande tarmsyndrom (IBS); i själva verket noterar organisationen att IBS är det vanligast diagnostiserade tillståndet bland gastroenterologer. Så du är inte ensam om detta.
Symtom på irritabel tarm
IBS-symtom varierar mycket, men några av de vanligaste:
- Buksmärta
- kramper eller uppblåsthet
- Gas
- Diarré eller förstoppning, eller det ena följt av det andra
- Svårigheter att gå på toaletten eller tvärtom måste du använda den så snart som möjligt
Även om dessa symtom är obekväma och obekväma, uppstår de utan att orsaka några synliga skador eller tecken på sjukdom i matsmältningskanalen.
Irritabel tarmsyndrom är lite av ett mysterium: ingen vet exakt vad som orsakar det. Det kan troligen involvera tarmmikrobiotan, tarmrörelseavvikelser eller förändringar i hur hjärnan och tarmen kommunicerar och arbetar tillsammans.
Kvinnor har dubbelt så stor risk diagnosen IBS, och det är också vanligare hos personer under 50 år. Och även om stress inte orsakar irritabel tarm, kan det förvärra de obehagliga symtomen som följer med det.
Eftersom symtomen kan ändras ofta kan diagnosen vara knepig. Dessutom finns det inga tester för IBS.
IBS-behandlingsalternativ
Behandling för IBS innebär vanligtvis mediciner och förändringar i livsstil och kost.
Minska mat med hög halt FODMAPs, en typ av kolhydrater som ofta är kopplade till gastrointestinala symtom, kan ibland vara till hjälp. Äta mer fibrer och undvik gluten är andra potentiellt användbara taktiker. Förändringar i livsstil, som t.ex öka motionen, minska stressen och få tillräckligt med sömnDe kan också lindra symtomen.
förstoppning
Begäret att få avföring utan att kunna göra det kan åtfölja andra matsmältningsbesvär eller uppstå av sig själv. Även om tillfällig förstoppning är normalt, kan kronisk förstoppning vara ett tecken på mer oroande tillstånd.
symtom på förstoppning
Symtom på kronisk förstoppning inkluderar:
- Mindre än 3 tarmrörelser per vecka
- hård eller knölig avföring
- anstränger sig för att göra avföring
- Känsla av att det finns ett hinder i ändtarmen som förhindrar tarmrörelser.
- Känner att du inte kan tömma avföring helt från ändtarmen
- Behöver hjälp med att tömma ändtarmen, som att använda händerna för att trycka på buken och använda ett finger för att ta bort avföring från ändtarmen.
Förstoppning anses vara kronisk om du upplever två eller flera av dessa symtom under tre månader.
Behandlingsalternativ för förstoppning
Kronisk förstoppning bör behandlas av en läkare. Enstaka förstoppningar kan behandlas med receptfria laxermedel och koståtgärder som att öka fiber- och vattenintaget.