Lifestyle

जेव्हा तुम्ही बाईक राईडवर असता आणि तुम्हाला एक मोठी टेकडी जवळ येताना दिसते, तेव्हा सर्वात सामान्य गोष्ट म्हणजे चढणे...

तुम्ही तुमच्या जीन्सशी आयुष्यभर जोडलेले असलो तरी तुमच्या जीवनशैलीच्या सवयींवर लक्षणीय परिणाम होऊ शकतो...

हे सर्वज्ञात आहे की शारीरिक हालचाली, अगदी कमी तीव्रतेतही, आरोग्यास प्रोत्साहन देते आणि हायपरग्लेसेमिया सुधारते. ते नाही…