Es gibt viele natürliche Ressourcen, die uns helfen können, einen schönen und revitalisierten Teint zu zeigen. Sowohl die Einbeziehung einiger Gewürze und Aufgüsse in unsere Ernährung als auch deren Verwendung als Kosmetika ist sehr nützlich und hat sehr effektive Ergebnisse für dieses Ziel. Beachten Sie die folgenden Tipps, um das Aussehen Ihres zu verbessern Haut mit den folgenden Optionen.
Ein schönes und gepflegtes Gesicht ist nicht nur ein Symbol für Jugend, es zeugt auch davon Krankenversicherung. Und es ist so, dass eine gesunde und natürliche Ernährung uns innerlich pflegt und sich nach außen manifestiert. Wenn Sie sich von einigen Zeugnissen des Zeitablaufs verabschieden wollen, achten Sie auf bestimmte Kräuter und Gewürze die den Zustand Ihrer Haut stark begünstigen können.
Kräuter und Gewürze zur Verbesserung des Hautbildes
Obwohl es einige Faktoren gibt, die den Alterungsprozess beschleunigen können, wie Rauchen, längere Sonneneinstrahlung oder schlechte Ernährung; Es gibt andere, die diesen Prozess verzögern könnten, wie z richtige Fütterung.
1-Kamille
Es ist eine natürliche Option, die für ihre bekannt ist beruhigende Eigenschaften. Es ist in der Lage, Entzündungen zu reduzieren, die Haut weicher zu machen und die Zellregeneration zu fördern. Darüber hinaus wirkt es reinigend und aufhellend, weshalb es die Vereinheitlichung des Tons begünstigt. Sie können es als Aufguss einnehmen oder als Gesichtswasser verwenden.
2-Kurkuma
Es ist großartig antioxidative Kraft, ist in der Lage, die durch freie Radikale verursachten Schäden zu reduzieren. Auf diese Weise reduziert es nicht nur die Zahl der Krankheiten, sondern hilft auch, die Zeichen der Zeit wie Falten, Flecken, Trockenheit, Schlaffheit...
3-Oregano
Oregano hat große antimykotische, antiseptische und antioxidative Eigenschaften. Es kann sowohl in Lebensmitteln als auch als Tonikum oder zum Waschen des Gesichts verwendet werden. Es ist sehr effektiv bei der Behandlung von Akne und Pickeln.
4-Nelke
Starkes Antioxidans, enthält Vitamin C und E, Carotine und andere Komponenten, die freie Radikale neutralisieren. Daher ist es sehr effektiv bei der Verringerung des Auftretens von Falten und anderen Zeichen der Hautalterung.
5-Zimt
Zimt ist bekannt für sein High antioxidativer Wert, in der Lage, die Gesundheit der Haut in perfektem Zustand zu erhalten. Es trägt zu seiner Sauerstoffversorgung bei, da es die Durchblutung anregt. Es hat die Fähigkeit, Ihre Textur zu straffen und zu glätten, sodass sie hübsch und revitalisiert aussieht.
Wie Sie sehen können, ist es manchmal einfacher, auf sich selbst aufzupassen, als wir denken. Wichtig ist, die Eigenschaften all dieser natürlichen Lebensmittel zu kennen und zu wissen, wie wir sie nutzen können, um unsere Gesundheit und damit unser körperliches Erscheinungsbild zu fördern.