Es gibt viele Möglichkeiten, in der Küche innovativ zu sein und Ihrer Kreativität und Fantasie freien Lauf zu lassen. bereiten Sie ein Leckeres zu Hausgemachter und 100% gesunder Apfelkuchen, zum Beispiel, ist eine hervorragende Möglichkeit, Ihrer täglichen Ernährung eine andere Note zu verleihen. Wenn Sie wissen möchten, wie man diese Köstlichkeit zubereitet, passen Sie auf. Wir warnen Sie, dass es ein Laster werden wird.
Wir haben Ihnen schon oft die irrige Vision vieler Menschen in Bezug auf eine Diät mitgeteilt. Und es ist, dass im Allgemeinen ein nehmen vollwertige, abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, Es ist die Grundlage, um unsere Gesundheit zu optimieren und die Ziele zu erreichen, die wir uns gesetzt haben. Hungern, Essensrestriktion, Demotivation und Lustlosigkeit u.a. haben in einer gesunden Ernährung nichts zu suchen, weder zum Halten noch zum Abnehmen. Und das ist es Sie können abnehmen, ohne zu hungern Garantiert
Es gibt jedoch Ausnahmen. Und es gibt Menschen, die aufgrund ihres Fitness-Lebensstils verschiedene Phasen durchlaufen, die eine höhere Dosis an Anforderungen erfordern; immer von a Kontrolle und Sicherheit Basic. Für diejenigen, die eine begrenztere Diät einhalten, kann das Essen in einigen Fällen sehr eintönig und langweilig werden.
Entweder, weil Sie vorgeschlagen haben, gut zu essen, und Ihre Kenntnisse in der Küche begrenzt sind; weil Sie Ihre Gerichte variieren müssen, um sich motivierter zu fühlen; oder weil Sie gerade eine strengere Diätphase durchmachen, ist es Zeit dafür Neuerungen einführen.
Selbstgemachter Apfelpudding, wie ist er entstanden?
Was mir passiert ist, um am Ende bei dem Rezept für den leckeren Apfelkuchen zu landen, war was mir sehr oft passiertBevor ich kreativ werde:
- Ich mache meine eigene Version des Rezepts mit den Zutaten, die den Makros dieser Mahlzeit entsprechen.
- Ich bin sehr begeistert, weil es sehr lecker ist.
- Ich wiederhole das gleiche Rezept für 5-6 Tage hintereinander.
- Ich fange an, müde zu werden.
- Ich gehe für ein paar Tage zurück zu den traditionellen Pfannkuchen.
- Ich werde wieder müde.
- Ich erfinde eine neue Version des Rezepts neu.
- Ich gehe zurück zum ersten Schritt.
Und so entstand das Rezept, das Sie unten sehen werden…
