Der berühmte Moderator von La Roulette de la Suerte, Jorge Fernández, spielte in der Kampagne gegen Bewegungsmangel der Fundación España Activa mit. Es ist nicht das erste Mal, dass der Kommunikator die Bevölkerung dazu ermutigt, sich zu bewegen und einen gesunden Lebensstil beizubehalten.
Mit einem Abschluss in Sportwissenschaften und einem Verfechter des aktiven Lebensstils zeigt Jorge seine sportlichere Facette im Fitnessstudio in einer Kampagne, die zusammen mit der Fundación España Activa gestartet wurde. Ziel ist es, das Bewusstsein für die Gefahren einer sitzenden Lebensweise zu schärfen und die Vorteile einer gesunden Lebensweise zu fördern.
Bewegungsmangel tötet
Das Werbevideo der España Activa Foundation möchte die Vorteile körperlicher Aktivität in der Bevölkerung bekannt machen. Jorge Fernández spricht von einer sitzenden Lebensweise als „stille Pandemie“, obwohl er nicht der erste Gesundheitsexperte ist, der sie so definiert. Dieser Lebensstil hat die Gesundheitskrise, die wir im letzten Jahr erlebt haben, verschlimmert. Es ist ein Problem, das ernsthafte Probleme für die Gesundheit der Gesellschaft verursacht.
Die Datenlage ist verheerend. Die körperliche Inaktivität gilt als die vierter Risikofaktor für die Sterblichkeit weltweit, hinterher arterieller Hypertoniel, Tabakkonsum und Hyperglykämie. Bewegungsmangel erzeugt 6% aller Todesfälle, nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation. Und obwohl die Bedeutung der Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts betont wurde, um das Risiko einer schwerwiegenden Ausbreitung des Coronavirus zu verringern, stellt die neueste Ernährungsstudie der spanischen Bevölkerung dies sicher 53,6 % der Spanier leiden an Fettleibigkeit oder Übergewicht.
Jorge Fernández, der Verantwortliche für die Förderung des Sports
Die España Activa Foundation zeigt sich besorgt über diese Zahlen und möchte die Gewohnheiten der spanischen Gesellschaft hin zu einem gesunden Lebensstil ändern. In der Kampagne listet Jorge Fernández die Vorteile auf, die körperliche Aktivität mit sich bringt, wie z. B. die Bekämpfung chronischer Krankheiten, die Verringerung von Symptomen von Depressionen und Angstzuständen oder die Unterstützung des Lernens und der kognitiven Entwicklung.
Er wird auch beim Krafttraining (Kniebeugen, Bizeps-Curls, Beinpressen und Radfahren) gesehen, das unerlässlich ist, um Übergewicht zu reduzieren und starke, verletzungsfreie Muskeln zu erhalten. Ebenso schlägt es Empfehlungen vor, mit denen wir unseren Alltag aktiver gestalten können. Ohne Zweifel ist Jorge ein Maßstab für einen gesunden Lebensstil, und die Empfehlungen aus seinem Tagesprogramm hören nicht auf.
Diese Initiative ist Teil des Aktionsplans, den die Stiftung angesichts des Szenarios gestartet hat, das die Pandemie in Bezug auf die Übungspraxis hinterlässt. Es ist nicht der erste und einzige Vorschlag, auf den wir in den letzten Monaten gestoßen sind. Immer mehr spanische Städte entscheiden sich für Sensibilisierungskampagnen und Initiativen in der Bevölkerung. Beispielsweise wird das Training unter freiem Himmel und in Parks mit Möglichkeiten für Gymnastik oder die Umgestaltung von Grünflächen gefördert. Es ist wichtig, dass sich die Bürger inspiriert und motiviert fühlen, sich körperlich zu betätigen, ohne ins Fitnessstudio gehen oder zu Hause bleiben zu müssen.