Wir alle mögen Schokolade, vielleicht nicht jeder, aber einer der beliebtesten Kaffees ist der Café Mocca und der Café Bonbon und beide enthalten Schokolade. Dies führt viele dazu, ihre hausgemachten Versionen von Kaffee mit dem nächstgelegenen verfügbaren Schokoladenpulver zu kreieren, und hier kommen ColaCao oder Nesquik ins Spiel, neben anderen löslichen und gesüßten Kakaos auf dem Markt.
Kaffeetrinken ist gesund, solange wir kein Grundproblem haben und 4 Tassen am Tag nicht überschreiten. Das Problem entsteht, wenn wir etwas Gesundes mit etwas Ungesundem mischen. Die Basis ColaCao ist kein natürliches und gesundes Produkt, sondern ein minderwertiger Mischkakao mit hohem Zuckeranteil.
Schokolade an sich ist ein relativ gesundes Produkt, da es darauf ankommt, wie viel Prozent reiner Kakao in der Mischung enthalten ist. Wir empfehlen immer, mindestens 75 % Kakao zu trinken und ultra-verarbeiteten Kakao und Tabletten wie Milka und andere Milchschokoladen zu vermeiden zuckerhaltige Getränke.
Kaffee und Schokolade sollen die Konzentration fördern, und das stimmt. Dies liegt daran, dass reiner Kakao Theobrominalkaloid und Tryptophanaminosäure enthält, beide Komponenten helfen dem Gehirn, sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren. Kaffee seinerseits enthält Koffein und ist bereits bekannt dafür, ein gutes Stimulans für das zentrale Nervensystem zu sein, das ein Gefühl des Wohlbefindens erzeugt und die Konzentration fördert.
Es wird also angenommen, dass wir durch das Mischen beider Lebensmittel ein außergewöhnliches Ergebnis erzielen, aber die Realität sieht ganz anders aus. Manchmal Wir mischen Essen aus Gewohnheit, ohne zu denken, dass es für unseren Körper möglicherweise nicht richtig ist. Wir werden Ihnen sagen, warum es keine gute Idee ist, ColaCao und Kaffee zu mischen.
Viele Nebenwirkungen und viel Zucker
Sie müssen davon ausgehen, dass beide Lebensmittel von hoher Qualität und in ausreichender Menge sein müssen, damit die Mischung als gesund gilt, wie z. B. natürlich gemahlener Kaffee und reines Kakaopulver, ein halber Teelöffel Erythrit, Punkt.
In der Regel und angesichts der aktuellen Einkaufstrends werden Kapselkaffees sowie lösliche Kaffees am häufigsten in Spanien konsumiert. Wenn wir dieser Kaffeesorte, die meist schon Milchpulver und sogar Zucker, der wiederum zu fast 70 % aus Zucker besteht, minderwertiges Kakaopulver hinzufügt, fügen wir unserem Körper nur leere Kalorien zu, abgesehen von anderen möglichen Nebenwirkungen wie z B. Bauchschmerzen, Blähungen, Blähungen, Müdigkeit, Durchfall, erhöhter Blutzucker usw.
Für je 100 Gramm ColaCao haben wir 70 Gramm zugesetzten Zucker. Bei Nesquik haben wir 75 Gramm zugesetzten Zucker pro 100 Gramm Produkte. Es wird geschätzt, dass ca In 2 Teelöffeln ColaCao sind etwa 10 Gramm Zucker enthalten, wenn wir die Gramm hinzufügen, die lösliche Kaffees und Kapseln bringen, was normalerweise etwa 2 Würfel Zucker sind, plus den Zucker, den wir später hinzufügen, nehmen wir maskierte Gifte ein.
Der Zucker in den Kapseln ist zwar auf das zugesetzte Milchpulver zurückzuführen, aber das wissen die wenigsten Verbraucher. Es gibt Fälle, in denen neben dem "natürlichen" Zucker in der Milch Saccharose und Glukosesirup hinzugefügt werden, um das Erlebnis und den Geschmack des Produkts zu verbessern.
Wir müssen auch anerkennen, dass die überwiegende Mehrheit der Kaffeemarken in Kapseln reines Kaffeepulver bringen, aber es gibt nur sehr wenige und es kommt nur bei Qualitätsmarken vor, die die Kapseln trennen, dh einerseits den Kaffee, und andererseits andere andere Milch.