Coca-Cola ist eines der bekanntesten Getränke der Welt. Derzeit wird es als übliches Erfrischungsgetränk verwendet, obwohl es auch andere kulinarische Anwendungen hat. Es ist auch möglich, dass es unser Darmsystem verändert. Kann es zu Verstopfung oder Durchfall kommen?
Obwohl Coca-Cola als Heilmittel für viele Magenbeschwerden konsumiert wurde, berichten einige, dass es Verstopfung verursachen kann.
Gas verstopft nicht
Wenn es um Magenverstimmung geht, wenden sich viele Menschen einer Tasse kohlensäurefreier Limonade zu, als wäre es ein vom Arzt verschriebenes Heilmittel. Das schnelle und beliebte Heilmittel, meist in Form eines Klebers, wird nachgesagt Ingwer Ale oder klaren Erfrischungsgetränken hilft es durch sein leichtes Aufbrausen, den Magen zu beruhigen und füllt die durch Erbrechen und Durchfall verlorene Flüssigkeit und Glukose wieder auf.
Das Gas verursacht keine Verstopfungsprobleme; Tatsächlich ist die kohlensäurehaltiges Wasser Es hat Vorteile für die Verdauung. Es kann nicht nur das Schlucken verbessern, sondern auch das Sättigungsgefühl steigern und Verstopfung reduzieren. Da Verstopfung mit Austrocknung im Dickdarm zusammenhängt, müssen wir sicherstellen, dass wir viel Wasser trinken. Wenn der Körper richtig hydriert ist, wird dem Dickdarm weniger Wasser entzogen. Dadurch bleibt der Stuhl weich und leicht zu passieren.
Koffein kann Verstopfung verursachen
Aber obwohl das Gas nicht verstopft, enthält Coca-Cola einige Inhaltsstoffe, die dieses Darmproblem begünstigen. Koffeinhaltige Flüssigkeiten wie Kaffee und Erfrischungsgetränke können uns dehydrieren und Verstopfung verschlimmern. Aus diesem Grund werden überschüssiges Koffein und das metabolische Syndrom (das sowohl mit überschüssigem Zucker als auch mit überschüssigen Zuckerersatzstoffen in Verbindung gebracht wird) mit Verstopfung in Verbindung gebracht.
Also die darin enthaltene Coca-Cola Koffein und Zucker (oder Süßstoff), erhöht das Verstopfungsrisiko. Dies deutet darauf hin, dass Energiegetränke ohne Kohlensäure (die beide Inhaltsstoffe enthalten) ebenfalls Verstopfung verursachen können. Es verursacht möglicherweise keine Verstopfung, wenn Coca-Cola Zero Zero eingenommen wird, aber es gibt keine Studien, die dies bestätigen.
Es wird nicht empfohlen, dieses Erfrischungsgetränk als Ersatz für Wasser zu trinken. Es ist wichtig zu beachten, dass einige Flüssigkeiten das Risiko einer Dehydrierung erhöhen und bei manchen Menschen die Verstopfung verschlimmern können. Zum Beispiel sollten diejenigen, die zu Verstopfung neigen, ihre Aufnahme von koffeinhaltigen Erfrischungsgetränken, Kaffee und Alkohol einschränken. Und natürlich ist es nicht ratsam, täglich ausschließlich diese Art von Erfrischungsgetränken zu trinken.
Trotzdem hat man in Athen entdeckt, dass Coca-Cola schmerzhafte Magenblockaden zu geringen Kosten wirksam beseitigen kann. Deshalb empfiehlt der Volksglaube dieses Erfrischungsgetränk bei Magenverstimmung. Wir empfehlen jedoch, zum Arzt zu gehen und keine zuckerhaltigen oder mit künstlichen Süßstoffen gesüßten Getränke zu trinken.