Die Ernährung während der Schwangerschaft hängt eng mit dem Fettgehalt des Neugeborenen zusammen. Die Art des Lebens der Mutter beeinflusst direkt Faktoren, die die Größe und Adipositas des Kindes betreffen.
Eine im Nutrition Journal veröffentlichte Studie sorgfältig alle Details geprüft, die den Fettgehalt des Babys beeinflussen könnten, nicht nur die Körpergröße oder die Genetik der Eltern.
Der Grund für die Studie: das im Bauch angesammelte Fett
Die Forscher waren besonders besorgt über das sogenannte Körperfett viszerales Fettgewebe, oder was dasselbe ist: das Fett, das sich um den Bauch ansammelt. Diese Art von Fett ist diejenige, die mit Herz-Kreislauf-Problemen zusammenhängt, sogar bei Neugeborenen.
An der Studie teilgenommen 542 Mutter-Kind-Paare. Diese Paare wurden eingeteilt zwei Gruppes: man erhielt Diättipps Kohlenhydratquellen mit niedrigem glykämischen Index während der Schwangerschaft einzuführen; Andererseits erhielt die zweite Gruppe nicht Keine Ratschläge oder Richtlinien zur Ernährung.
Dabei berücksichtigten die Wissenschaftler alle relevanten Angaben zu den Eltern, Angaben zur Arbeit und Ernährung. Nach der Geburt der Babys wurden Größe, Gewicht, Gliedmaße, Körperumfang und Fettanteil gemessen.
Rauchen, das Alter der Mutter und die Ernährung sind Schlüsselfaktoren
Es gibt mehrere Faktoren, die die Messungen von Neugeborenen beeinflusst haben. Rauch war der wichtigste Faktor, da Babys von rauchenden Eltern mehr Fett hatten.
Es beeinflusst auch die Alter der Mutter. Je älter man wird, desto größer scheint der Körperfettanteil zu sein. Obwohl es auch notwendig ist, den großen Einfluss zu berücksichtigen, den Lebensmittel haben, da beobachtet wurde, dass je größer die Fett Aufnahme bei der Mutter während der Schwangerschaft, desto mehr Fett hatte das Baby.
Offensichtlich ist Fett für die richtige Entwicklung des Babys unerlässlich, insbesondere wenn es um das Gehirn geht. Wissenschaftler bekräftigen, dass gesundes Nahrungsfett nicht der Feind ist, obwohl es stimmt, dass die Menge von Bedeutung ist.
Der Verbrauch von Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index, und es wurde bewiesen, dass der Verzehr hochwertiger Lebensmittel Babys gesünder macht.