一 微笑 这是最好的求职信。 因此，便于打理，使其美丽宜人。 此外，口腔和牙齿缺乏安全感也会让我们笑得更少。 没有什么能让幸福的曲线从我们的脸上消失。
改善笑容的小贴士
注意某些习惯
有一些习惯对我们笑容的出现是非常有害的。 福马例如，r 会使牙齿很脏。 烟草色素粘在牙齿表面并使颜色变黑。 同样的事情发生在 咖啡 而且，如果我们将两者结合起来，混合物就会爆炸。 其他会弄脏牙齿的食物或物质是 茶、酒、一些酱汁或含糖饮料。
紧张也表现在牙齿上
许多人受苦 磨牙症 有些人甚至不知道。 这是关于磨牙，尤其是在我们睡觉的时候。 这通常是由于紧张和压力造成的。 这 磨牙症 磨损牙釉质并削弱牙齿。 如果您怀疑这可能是您的情况，请去看牙医，以便他可以为您提供建议。
正确刷牙
应每天刷牙以防止 牙菌斑和牙垢堆积. 理想情况下，使用 软毛刷. 与我们的想法相反，用力刷牙会损坏牙齿，而不是让牙齿更干净。 因此， 轻轻刷. 经常更换牙刷。 注意你的牙膏。 尽量不要过于激进或质地沙质。
嚼口香糖有效果吗？
在任何情况下，口香糖都不能代替刷牙和正确的口腔清洁. 如果您在特定时间为了它的新鲜香气而求助于它，请不要养成习惯。 始终选择无糖口香糖。
让你的牙医成为你的“朋友”
去看牙医 大约每 6 个月一次。 及时复习，可以避免以后的很多弊病。 为了让你的笑容无可挑剔，除了定期检查，做一两次 每年清洁.
微笑！
这是最重要的提示。 要展现美丽的笑容，你必须 微笑。 如果您对其外观不满意，请通过良好的卫生习惯进行补救。 洁白的牙齿、清新的口气和最佳的口腔健康是美丽笑容的三大支柱。 如果您的情结来自假牙放置不当，请认为它有补救措施。 当然，您比其他人更能注意到自己的“缺陷”。 所以，微笑吧！