这是自从我们学会上厕所后就灌输在我们大脑中的一课:«去洗手间后一定要洗手«。 但今年 42 月的一项 YouGov 调查发现,XNUMX% 的人在家上完厕所后并没有持续起泡沫。
你可能想知道不洗手会有多大危害,因为厨房的细菌比浴室多,对吧? 好吧,抓紧你的裤子,因为你即将了解肮脏的真相。
上完厕所不洗手会生病吗?
如果你坐在家里的宝座上,答案可能是否定的。 即使您的粪便、泌尿道或生殖器皮肤中携带有病原体,并在使用浴室时转移到您的手上,您仍然应该是安全的。
您不会被感染,因为您的系统中已经存在该有机体。 一个例外是 金黄色葡萄球菌, 有些人在他们的肠道中携带。 从理论上讲,您可能会在使用浴室时用葡萄球菌污染您的手。 如果细菌进入开放的伤口或伤口,那么您可能会感染葡萄球菌。 但这不太可能。
使用公共厕所是另一回事。 卫生间是生物的先兆,进进出出的人很多,但并不是每个人都洗手。 这也是一个高接触区域。 您正在触摸门把手进出,打开和关闭闩锁,也许放下马桶并按下按钮。 所以,如果你做了一个深蹲,然后没有起泡,你可能会感染各种细菌。
这包括新的 冠状病毒, 可能会残留在受感染者触摸、咳嗽或打喷嚏时接触过的浴室表面(如果他们没有戴口罩)。 美国疾病控制与预防中心 (CDC) 报告称,冠状病毒可以在物体表面停留数天,而其他类型的病原体可以停留数周。
此外,COVID-19 可以存在于肠道中,并可以通过粪便传播。
冲马桶时,搅动、冒泡的水会导致粪便飞溅,产生漂浮在空气中的颗粒。 马桶水颗粒最远可喷射4米,并且一些雾化粪便落在浴室表面上,然后您可以赤手触摸这些表面。
不洗手的最大健康风险不是尿液和粪便中的细菌,而是你从一路上接触过的所有东西中感染的病原体,无论是在家里还是在路上。
有两种情况绝对需要擦洗以保护自己免受污染。 首先,您必须在进食、饮水或准备食物之前洗手。 你也应该在触摸你的脸之前清洗它们; 你的眼睛、耳朵、鼻子和嘴巴是进入你身体的入口。
上厕所后不洗澡会让其他人生病吗?
也许,也许不是。 只要内容物中没有病原体,您实际上可以用勺子吃人类粪便而不会产生任何不良影响。 但是,不能保证无病原体。
基本上,如果您的系统中没有有害病毒或细菌,您就不会将感染传播给他人。 但是没有办法确定您可能携带了哪些细菌。
如果您的肠道或生殖器区域有致病微生物,并且其中一些是在您上厕所时转移到您的手上怎么办? 然后你可以通过你触摸的表面将它们传递给另一个人。 为了保护他人,如厕后应洗手。
即使您一个人在家,也请记住,细菌会持续数周,让未来的访客处于危险之中。 在家不洗手可能对你影响很小,但对其他人可能有很大影响。
话虽这么说,仅仅暴露并不意味着疾病是不可避免的。 如果一个人接触了受污染的表面,他们的身体可能能够抵抗感染。
关于人与病原体接触后是否会生病,人与微生物之间存在一种摇摆不定的关系。 肠道中的正常菌群非常强大,会与您摄入的任何生物竞争,并可以阻止它占据上风。
决定一个人是否会生病的另一个因素是他们接触的病原体类型。 有些生物体比其他生物体更具毒性。 例如,它需要 10.000 个单元格 沙门氏菌 引发感染,而只有 100 个细胞 志贺氏菌 感染疾病。
不洗手,就等于选择不保护他人。 如果我们不照顾好自己,我们就会失去人性的一部分。
人的健康状况也有影响。 有些人的免疫系统比其他人强,能够更好地抵抗感染。 老年人和免疫力低下的人更容易受到伤害。
如果某人的细菌或病毒载量高到足以被感染,他们可能会经历从轻度胃病到严重疾病的各种情况,具体取决于污染物的类型、他们摄入的细胞数量以及他们目前的健康状况。
El 诺如病毒 可能引起腹泻和呕吐。 沙门氏菌和志贺氏菌可引起全身和肠道感染,其中一些可能很严重,尤其是老年人和免疫功能低下的人。
大便后不洗澡比小便后更糟糕吗?
一个并不比另一个差。 显然,您的粪便可能含有令人担忧的生物体,例如沙门氏菌、志贺氏菌、弯曲杆菌、诺如病毒和大肠杆菌致病菌株。 但是尿也好不到哪里去。
可能有像这样的性病 淋病 y 梅毒 在生殖泌尿道的内容。 生殖器区域也有皮肤病原体,例如 念珠菌 y 葡萄球菌。
如何正确洗手?
我们现在可能都知道用肥皂和水擦洗至少 20 秒很重要。 尽管如此,即使是那些养成良好卫生习惯的人也往往不够彻底。
- 洗你的整个手. 特别注意指尖、指腹、拇指的四周和手背。 根据《环境与公共卫生杂志》2019 年 XNUMX 月的一项研究,这些是最常被忽视的领域。
- 清洁指甲下方。 在这里,可以在指甲下发现特别高浓度的微生物,因此也要彻底清洁那里。 为此,您可以在双手上涂上泡沫,然后在另一只手掌上刮指甲。
- 用纸巾擦干双手。 大号细菌更容易从湿手传播。 尽管关于干手器或纸巾哪个更卫生,存在一些相互矛盾的证据。 建议您在使用公共厕所时自带纸张,以防万一。
- 冲洗后挂在纸巾上. 触摸脏的门把手会使您的洗涤无效,因此在您离开之前用纸关闭水龙头并打开浴室门。
不洗手真的很危险吗?
这是一个严重的问题。 在 COVID 时代,解决洗手问题比以往任何时候都更重要,尽管它对于防止感冒等感染的小规模传播也很重要。
不在公共厕所洗手会使您的健康受到威胁。 有时我们是我们最大的敌人。 大流行是改善我们卫生的时候。
当涉及到可能污染另一个人时,不洗手是不尊重的。 您选择不保护他人。 如果我们不互相照顾,那么我们就失去了人性的一部分。
在您看来,这不仅仅是清洁; 我们在洗手间的行为反映了对我们社区的同情和仁慈精神。 我们处理个人卫生的方式会影响我们社会的诚信。 如果我们不通过洗手来互相尊重,那么作为一个社会,我们就会失败,一切都会崩溃,每个人都会为自己着想。