我们一辈子都在吃蜂蜜，看看它是怎么生产出来的，天然的，当然超市里卖的绝大多数蜂蜜都不是很天然，改天再说这个话题。 蜂蜜被理解为植物来源的产品，对吧？ 因为它来自花，但也许我们错过了一个重要的步骤，这就是为什么纯素饮食中不允许蜂蜜的答案。
纯素饮食并不是我们目前拥有的最严格的饮食之一，让我们记住有一种所谓的纯素食，还有另一种只允许吃水果和蔬菜的食果。
广义上讲，纯素饮食是一种动物和人的权利平等的生活方式，无论是狗、鸽子、金鱼、青蛙还是蠕虫，每个人都受到平等的尊重。 饮食在哪里 从根本上消除所有动物源性食品，如果标签上写着“可能含有微量牛奶或鸡蛋”，就会达到不买的地步。
到目前为止一切顺利，它是一种正在崛起并在今天备受推崇的食物，尽管它仍然是嘲笑的对象和低估某人的完美借口。
在目前的纯素饮食中，我们可以吃鸡蛋、牛奶、奶酪、香肠、萨拉米香肠、肉酱、汉堡包等。 由于现在的食品工业已经重新创造了同样的动物源产品，但是以植物为基础，这就是所谓的植物为主，但不强烈建议我们的饮食以加工食品和超加工食品为基础，即使它们有好的成分。
蜂蜜不是植物来源的
回到蜂蜜的话题，在纯素饮食中它是不被接受的，因为蜂蜜不像在家里做一个蛋糕，将 3 种成分与一些棒混合并烘烤 20 分钟。 获取蜂蜜对蜜蜂来说是一项超人的努力。
而且，不只是花粉掺水，其实，虽然说起来很丑陋， 蜜蜂反刍花蜜一段时间，它变成蜂蜜. 这不是呕吐，因为储存形成蜂蜜的花蜜的胃不是胃本身，而是另一个专门设计用来制造蜂蜜的器官，叫做 蜂蜜作物.
正如我们所看到的，它可以被认为是动物来源的产品，因为需要蜜蜂来实现它。 另一个原因是养蜂业对这些昆虫相当残忍。
蜜蜂被操纵和剥削 获得尽可能多的蜂蜜，就像鸡和鸡蛋一样。 我们可以从蜜蜂中提取蜂蜜、蜂胶、花粉、 蜂王浆，蜡和毒药。 蜂王被折磨到剪掉翅膀以防止蜂王离开并带走整个蜂群，使养蜂人无法控制蜂巢。
如果我们是素食主义者，我们已经知道我们不能食用蜂蜜，我们将需要另一种甜味剂，因为 白糖不健康. 我们可以使用赤藓糖醇、甜叶菊或甜枣和其他水果。