如果说这家快餐店有什么明星菜的话，那无疑就是培根芝士薯条了，就是一份脆皮土豆加芝士和培根。 听起来很好吃，的确，这也是一道很好的开胃菜，可以在几个人之间分享，但不太好吃的是这道著名的福斯特好莱坞菜所含的脂肪、卡路里和碳水化合物。
如果我们对福斯特的好莱坞情有独钟，或者它在我们去看电影或结束一整天回家之前在附近吸引了我们，我们就会很想知道它最著名的一道主菜含有多少卡路里。 考虑到皮重，通常要分享的开胃菜，顾名思义，在主菜之前。 也有将其作为单菜搭配小份色拉或直接搭配甜点食用的。
培根奶酪薯条是标准切块（矩形）土豆，用融化的烤箱烘焙奶酪混合物、牧场酱和香脆培根炸至酥脆。 一道美味的菜，但是 高热量. 如果我们做很多运动，分享这道菜不会有太大的不便，否则，如果我们的活动水平很低，我们就会消耗非常高的额外卡路里，这会导致甘油三酯水平升高、体重增加和增加出现高胆固醇等健康问题的机会， 高血压等等。
每份超过 1.200 卡路里
一个成年人平均每天需要大约 2.000 卡路里的热量，只要他们有健康的饮食习惯和良好的生活习惯，例如定期运动。 否则，如果我们的饮食不健康，久坐不动，就必须减少热量的摄入，以避免某些健康问题，例如肥胖。
去快餐店吃饭是不健康食品的代名词，尽管 在 Foster's Hollywood 有健康的选择，当然培根奶酪薯条不是，更不用说这些营养价值了：
- 能量值： 1.208卡路里
- 脂肪： 68克
- 碳水化合物： 100克
- 纤维： 8克
要消耗掉这 1.200 卡路里，我们必须高强度骑车 2 小时，快走快跑近 1 小时，不休息地大力游泳 XNUMX 个多小时，或者不停地跳绳 XNUMX 个半小时.
这些数值是针对每份这些土豆配奶酪和香脆培根，也就是大约 285 克的食物。 如果我们再加上一杯含糖软饮料（140 卡路里）、一个普通汉堡包（导演选择的有近 700 卡路里）和一份甜点（约 500 卡路里），我们离开福斯特好莱坞时的卡路里是平均水平的两倍，几乎是三倍成年人一天的需要。
这就是为什么我们总是建议分享这种食物，要水而不是软饮料，即使它是零，因为他们有 不健康的人造甜味剂 长期如：糖精、三氯蔗糖、阿斯巴甜、果糖、葡萄糖浆、安赛蜜等。 甜点或要茶、咖啡或水果或什么都不要。