意识到我们在外出时发现健康饮食的困难，最大的问题之一是儿童菜单。 虽然在这种情况下我们将谈论新的麦当劳计划，但很常见的是 酒吧菜单上的儿童选项 其中裹面包屑的鸡肉、炸薯条、香肠和冰淇淋是孩子的主餐。 这对成年人来说是不健康的，更不用说对孩子了。
汉堡包或比萨饼店等跨国连锁店经常庆祝生日，但没有一家能找到健康的菜单。 在西班牙，将对超市和酒店实施营养计划，试图降低超重和肥胖率。
麦当劳改革开心乐园餐
这家汉堡餐厅最受欢迎的菜单之一是开心乐园餐。 几年前，他们将水果作为甜点，并可选择饮用水代替苏打水。 在这种情况下， 芝士汉堡和巧克力奶昔将消失 儿童菜单的选项。
这两项举措旨在鼓励健康的生活方式和均衡的饮食。 通过这两项更改，菜单 减少 20% 的卡路里。 诚然，虽然这些选项从默认菜单中消失了，但父母还是有可能提出要求的。 希望这不会发生！
目前这些变化将在美国建立，但它们很快就会出现在欧洲。 麦当劳已经着手 到 2022 年，一半儿童餐的热量不超过 600 卡路里。 他们还预计只有 10% 来自饱和脂肪，另外 10% 来自添加糖。
也许您对儿童菜单所含卡路里的数量产生了幻觉，但您有没有想过一个汉堡包含有多少卡路里？ 有些大约有 1.000 卡路里！
最后，回到 Happy Meal 新闻，他们将包括一个默认选项 水瓶。 而我也知道 减少薯条的数量，为小孩子创造一个更合适的容器。 据估计，添加的糖分会减少 50%，饱和脂肪会减少 13%。