健康的牙龈，健康的心脏：这是多年来多项研究得出的结论。 现在似乎有更重要的证据证明这个理论是正确的。 最近的研究将牙齿卫生与良好的心脏健康联系起来，增加了您刷牙和使用牙线的原因。
在《欧洲预防心脏病学杂志》上发表的一项来自韩国的最新研究中，研究人员在韩国国民健康保险系统进行的研究中观察了超过 161.000 名没有心房颤动或心力衰竭病史的参与者。 除了口腔健康和卫生习惯外，参与者还提供了有关以前的疾病和生活习惯的信息，例如饮酒、胆固醇水平和血压。
在 10 年的随访中，参与者 每天刷牙 10 次或更多次可降低 12% 的房颤风险和 XNUMX% 的心力衰竭风险， 与刷牙频率较低的人相比。 值得注意的是，它与高血压、运动和年龄等其他因素无关。
牙菌斑对您的健康负责
根据这项研究，牙菌斑位于牙龈凹陷处会使口腔细菌渗入您的循环系统并引起炎症。 «由于口腔卫生护理不当和牙周病引起的全身性炎症与心房颤动有关«。 炎症可能会损害心脏的电气系统，这可能导致心房颤动或心力衰竭。
这项研究与之前将心脏健康和炎症减少与良好口腔卫生联系起来的研究一致。 有充分的证据表明牙龈疾病与心血管疾病风险增加之间存在联系。
在某种程度上，这项研究变得越来越强大，因为微生物学测试比以往任何时候都更先进，为研究人员提供了更多关于细菌如何穿过身体以及它们最终到达何处的信息。
你可以看到 在牙龈中形成的细菌通过血液传播。 当发生这种情况时，它会粘在动脉壁上并可能导致小血块。 在最坏的情况下，这些凝块会长大并导致心血管事件，如中风或心力衰竭。
但不仅心脏会受到影响。 因为细菌会增加体内的炎症，这也会增加其他问题的风险。 例如，发表在《国际癌症杂志》上的一项研究指出，牙菌斑可能是一组细菌， 可能会增加患胰腺癌的风险。