虽然我们确实应该照顾好我们的 喜鹊 一年四季，我们并不总是这样做。 正是这样，当好天气到来时，随之而来的是释放凉鞋的时刻，我们陷入了危机。 我们看着自己的脚，那是我们看到灾难的时候。 幸运的是，从这个意义上说，没有什么是解决不了的，所以让我们开始工作吧！
全年我们都实现了身体目标。 我们去健身房，我们每天锻炼，我们吃得很好。 我们内外都感觉良好，一切都很棒。 除了我们的脚以外的一切 当好天气到来时，我们必须向他们展示。 接下来，我们将告诉您一系列准则，如果您牢记这些准则，将确保您的脚处于任何杂志广告的高度。
有页脚的准则
水化
随着冬季的寒冷，不仅我们身体和面部的皮肤会变干。 具体来说，脚可能变得更加干燥。 因此，对您的护理至关重要的一点是 水化. 涂抹面霜 保湿和高度滋养特性，最好每天两次使用高比例的天然成分。 按摩该区域，使其原理有效渗透。
外面的裂缝
每天补水，我们不仅会变得更柔软，而且 我们将避免难看的开裂和干燥的高跟鞋。 在那些最冲突的领域，你必须坚持不懈并有特殊意图地应用。
去角质
每周两次，在涂抹保湿霜之前， 去除脚部角质，注意脚后跟。 但不要忽视每一根手指。 在涂抹面霜的同时进行去角质和按摩后，您会发现脚部发生了显着变化。 您可以使用自己喜欢的产品，也可以自己制作 自制磨砂膏. 为此，混合 植物油，例如甜杏仁，加白糖或红糖。
注意鞋类！
重要的是，一年四季，您选择的鞋子都能给您带来 舒适轻盈. 一般而言，既适用于运动，也适用于日常工作。 这将防止他们因鞋子或拖鞋内的不良姿势而受苦和影响。 如果您的运动导致水泡或伤口，请每天进行护理，使其愈合并消失。
足部常规 6 个步骤
- 装满一个碗 温水、海盐和几滴 精油.
- 介绍你的脚几分钟，然后好好按摩。
- 应用 去角质，自制与否，并坚持在指甲旁边的脚后跟或手指等区域。
- 将它们拍干并涂抹 保湿 在吸收之前不要忘记任何角落。
- 修理你的指甲. 把它们锉成形状，如果你想炫耀一些光泽或颜色，仔细地给它们上色。
- 穿上你的新凉鞋，自豪地炫耀你的杰作。
- 愿这个套路不要被遗忘！ 每周重复两次，你会发现你的脚有很大的变化。
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