夏季结束后，感冒和流感警报开始入侵医疗中心。 我们一直将感冒与这类疾病联系在一起，但事实是温度与它关系不大。 尽管您在 XNUMX 月比 XNUMX 月更容易生病，但科学家认为湿度是关键。 也就是说，当湿度高时，我们打喷嚏时散布的颗粒（以及载有流感病毒的颗粒）又大又重，因此它们在空气中停留的时间较少。 另一方面，在寒冷的季节，湿度较低，因此颗粒物更有可能在空气中停留更长时间。
流感究竟是什么？
我们面临着一种急性传染病，它通常通过空气传播，在人群中发病率很高。 它的起源是属于家族的病毒 正粘病毒科 而且，正如我们之前告诉您的那样，它在冬季更为常见。
流感很容易传播，所以每年都会采取安全措施，避免季节性流行。 对于任何一个健康的人来说，到了成年，休息的时间不会超过几天； 但还有其他更敏感的群体，例如儿童和老人，他们可能会出现严重的并发症。 这就是为什么建议接种疫苗。
症状每年都有变化吗？
病毒进入人体后1至5天出现症状。 有些人感染了流感病毒但没有出现症状，但他们可以携带流感病毒。不幸的是，流感病毒每年都在变异，所以我们永远无法免疫。 但是，即使病毒发生变化，其症状也保持不变。
感染这种病毒会导致 呼吸道上皮的改变 比任何其他由感冒引起的严重得多。 最初的临床表现通常突然出现发烧和发冷，伴有头痛、鼻塞、喉咙痛、不适、肌肉酸痛、食欲不振和干咳。
发烧和肌肉酸痛通常持续 3-5 天，而充血和精神不振可能会延长 长达 2 周。
它会带来重大的健康风险吗？
大多数人会在一到两周内康复，但在某些情况下会出现并发症。
正如我们之前提到的，流感会对老年人造成更严重的影响，尤其是 从 65 岁和慢性病. 你肯定知道一些人从病毒开始的病例，然后它以肺炎、支气管炎、鼻窦炎或中耳炎的形式变得复杂。
也可能出现脱水和已经患有的慢性疾病恶化，例如糖尿病、哮喘或 心脏问题. 需要住院和残疾才能进行日常活动是正常的。 虽然在工作中建议暂时休假，但越来越多的公司正在推荐使用疫苗。 接种疫苗可减少 50% 的住院率和 35% 的死亡率.
它是如何传播的？
它通过空气在封闭空间中的人之间传播更为常见。 它也可以通过我们在说话、接吻、咳嗽或打喷嚏时喷出的唾液飞沫直接接触传播。 即使在被污染的手上，流感病毒也能持续数小时，尤其是当我们处于低湿度的寒冷环境中时。
如果你是一名运动员并且在这个时候去健身房，你很有可能会因接触任何物质而生病。 如果您感染了流感，请留在家中，并在您 100% 康复后继续训练。