尽管我们已经告别了冬天，但温度变化开始对感冒和流感造成影响。 我们大多数人都会采取预防（和常识）措施，例如洗手和避免与感染者接触。 即便如此，由于接触感冒和流感病毒，我们很难 100% 避免生病。
自我药疗从来都不是一个好的选择，这就是为什么有些人求助于自然疗法来预防或减少感冒的持续时间。 病毒无处不在（工作、学校、公共交通工具），因此很难避免传染。 甚至任何家庭成员都可能感染您。
感冒和流感季节从 XNUMX 月持续到 XNUMX 月。 如果您感染了其中一种疾病，则无需借助非处方药来预防鼻塞、喉咙痛、咳嗽或 发烧. 下面我们将揭示您需要了解的有关这两种疾病的所有信息。
我们怎么知道是感冒还是流感？
有世界统计数据估计，每个成年人一年可能会感冒2到3次，而儿童则增加到6次。 诚然，这两种疾病很相似，而且非常令人不快，但感冒和流感还是有一些区别的。
El 冷 它是一种急性、自限性的上呼吸道病毒感染。 它可能由 200 多种不同的病毒引起，冠状病毒和鼻病毒是最常见的罪魁祸首。 因为病毒太多，人体很难对它们产生抵抗力。 事实上，普通感冒仍然没有“治愈”方法。 这是通过与感染者的手动接触传播的，当我们接触到被处理或打喷嚏或咳嗽颗粒污染的物体时。
相反， 流感 是一种传染性呼吸道病毒感染，会导致轻微到严重的疾病。 流感病毒有四种类型：甲型、乙型、丙型和丁型。人类主要受甲型和乙型流感病毒的影响； 他们负责每年冬天流行的流感。 C 型会导致非常轻微的呼吸道疾病，而 D 型会感染牛，因此这两种病毒几乎不应该引起我们的关注。
与感冒一样，流感是通过人们说话、咳嗽或打喷嚏时被病毒污染的空气传播颗粒传播的。 人们不太可能通过接触含有病毒的表面而被感染。
疫苗有什么用吗？
流感疫苗可在诊所和药店购买，但只建议部分人群接种（免费）。 引人注目的是 最近的研究 表明它似乎并没有我们想象的那么有效。 也许疫苗可能会产生我们不知道的不良后果。
实际上在一个季节有效的流感疫苗会增加以后患流感的风险。 这是由于称为“抗体依赖性增强”的过程，当病毒-抗体复合物适应细胞时，通常在人接种疫苗后发生。 此外，接种流感疫苗还会降低后续疫苗接种的有效性，并增加您感染他人的机会。
疫苗的功效仍在争论中。 科学只观察到一个 影响不大 疫苗可减轻儿童、成人和老年人的流感症状。
尽管对我们许多人来说，流感只是暂时的问题，但某些人群的健康风险很高。 其中一些是：与患者、哮喘患者、免疫系统受损的人和老年人有直接接触的卫生工作者。
感冒药和流感药呢？
当我们注意到某些症状时，我们是否依赖药物？ 我敢说是的。 一旦我们出现感冒或流感的最初迹象，我们往往会去药房购买一些减充血剂、消炎药或抗组胺药。 然而， 科学 确保这些药物不会缩短疾病的持续时间或预防其发作。 简单地 抑制症状。
抗生素有用吗？
仍然有医生给患有流感或感冒的人开抗生素。 抗生素已被证明可以预防或杀死细菌感染，这使得它们在病毒感染中毫无用处。 几乎 25% 的处方抗生素使用不当； 35% 用于患有上呼吸道感染、鼻窦炎和头痛的患者（通常是儿童）。 喉咙痛在很大程度上是由病毒引起的，而不是由细菌引起的。
如果我们不加区别地开抗生素，我们可能会对它们产生抗药性并产生社会问题。 为了防止这种情况发生，我们只需要大大减少它的使用，特别是当我们在不需要它的情况下服用它时，例如感冒和流感。