我们都知道阿尔茨海默氏症是什么，对吗？ 但我们真的知道它到底是什么吗？ 尽管科学家们还没有给出确凿的证据证明是什么导致了这种疾病，但有许多可能的原因会导致这种严重疾病的发生。 此外，及时发现它对于开始治疗和尽量延缓它很重要。 至于预防……那里有很多信息，我们将在下面详细介绍。
阿尔茨海默氏症是一种通常影响 60 岁以上人群的疾病，但与更年期一样，它可能会在确定年龄之前出现。 尚未表明这种疾病对男性的影响大于对女性的影响，但数字显示出一定的对等性，因此在确定可能的原因时不考虑性别。
什么是老年痴呆症？
这个病不像流感，来了，病了几天就没事了，一出现就没命了。 一种非常顽固的疾病，每年都压在数百个家庭的头上，目前还没有治愈或有效的治疗方法，只能通过维持治疗来缓解症状。
阿尔茨海默氏症是一种 进行性神经障碍，即一种退行性疾病，会导致大脑萎缩并缓慢杀死神经元。 阿尔茨海默氏症是最常见的痴呆症类型，它发生在认知能力、思维、行为、社会关系、思维、记忆、决策、说话以及所有那些使我们独立和独立的人的因素持续恶化之后。我们可以没有取决于任何人。
疾病的可能原因
我们肯定不止一次地想知道是什么导致了老年痴呆症？ 而且目前还没有显示是什么因素导致我们从 60 岁开始患上这种疾病，因此其最可能的原因是经过无数研究后最合乎逻辑的结论。
在科学家们整理的最确定的原因中，我们有：
- 遗传遗产.
- 环境因素。
- 遗传变化（它们是非常罕见和孤立的病例，是导致疾病在早期出现的原因）。
- 神经病理学原因（神经元之间的连接出现故障，随后死亡，产生炎症过程和记忆力减退）。
- 不健康的生活习惯.
- 心脏问题。
- 年龄。
- 有毒物质。
- 头部外伤。
- 睡眠障碍。 （如果不让大脑休息，伤害就会累积）。
- 口腔感染，如牙龈炎、牙周炎、疱疹等。
科学家们得出结论，老年痴呆症是在多种因素相互作用后出现的，尤其是遗传、环境和生活方式对大脑的长期影响。 如此之多，以至于当疾病开始出现时，估计该过程大约在 10 或 15 年前就开始了。
阿尔茨海默病的主要症状
正如我们已经说过的，没有单一的原因，也没有达到一定的年龄，繁荣！ 我们已经知道我们是否患有这种疾病。 这是一个漫长而无声的过程，当它露面时已经为时已晚。 我们将说一些症状来快速检测阿尔茨海默氏症，无论是在我们自己身上，还是在朋友、熟人或亲戚身上。
- 内存故障 例如重复肯定、忘记对话、一遍又一遍地问同样的事情、忘记我们以前完全知道的姓名和日期、在我们非常熟悉的地方迷路、基本的词汇问题等。
- 感到茫然和不自在。
- 难以集中注意力，尤其是数字。
- 难以评价某事或做出决定，即使是像选择一件衬衫或一盘食物这样简单的事情。
- 无法计划 或进行需要事先组织的活动，例如做饭、玩耍、洗澡、吃饭等。
- 行为和性格的改变，变得冷漠、恐惧、多疑、社交孤立、好斗、易怒、妄想、抑郁等。
- 睡眠障碍，患有老年痴呆症的人往往难以入睡并长时间保持睡眠状态。
风险因素
有许多风险因素可导致疾病发作。 如果我们仔细阅读了可能的原因，就会发现阿尔茨海默氏症的危险因素就在那条线索中。 换句话说，为了尽量避免这种疾病，或者至少尽可能地延缓它，我们必须吃富含水果、蔬菜、豆类、种子和其他食物的多样化饮食，拥有健康的生活方式，避免头部受到撞击、保持精神活跃、善于交际和与他人互动、好好休息等。
除了这些在日常生活中变得更好的因素外，阿尔茨海默氏症还有其他风险因素，无论我们多么想改变，我们都无法改变：
- 年龄，因为 60 岁以后您就进入了风险区。
- 基因遗传。 如果有家族病史，我们也可能患上这种病。
- 过量饮酒。
- 吸烟。
- 心脏问题，因此健康的生活方式和始终保持活跃的重要性。
- 环境污染，我们每天都会接触到的一个风险因素，除非我们能搬到污染较少的地区，比如大城市的郊区、沿海地区、农村地区等。
- 作为一种性别或另一种性别，这是我们无法改变的因素。 老年痴呆症的影响是一样的，但女性由于寿命更长，更容易患上这种疾病。
- 唐氏综合症。
- 头部受伤。
- 肥胖。
- 高血压。
- 2型糖尿病
- 高胆固醇。
- 轻度认知障碍。
阿尔茨海默病可以预防吗？
不，不幸的是 无法避免 这种病。 而且，据信，即使我们发现了导致我们患上老年痴呆症的确切原因，我们也无法阻止疾病的到来。 目前我们只有缓解症状的药物，在某些情况下，它们设法推迟了到来，但疾病仍在继续，不可阻挡。
专家们 建议过上健康的生活 远离药物、酒精和烟草，以及改变过度加工和不健康的食物，采用新鲜和健康的产品均衡和多样化的饮食，在很大程度上避免糖分，参加体育运动，保持精神活跃，参加社交活动，服用关爱我们的心脏和口腔健康，避免肥胖、高血压、糖尿病和胆固醇，阅读、跳舞、玩棋盘游戏、演奏乐器等。