MGI 海水浴场 他们在身体和精神层面上有无数的好处。 正是海水让我们放松，同时为我们的身体提供健康。 如果你是那些在潜入水中之前想得太多的人之一，改变你的心态！ 夏天快到了，是时候发现这种做法的好处了。
诚然，对于大多数凡人来说，在沙滩上沐浴是夏天的事。 然而，有许多勇敢的人住在海边，他们一年四季都这样做。 是的是的！ 冬天也一样！
海手的5大好处
在您的一生中，您经常听说在海中沐浴是件好事。 但很可能你还没有停下来问问自己为什么。 很明显，大自然是明智的，它给了我们工具来使我们的身体受益。
- 泡海有帮助 消毒和愈合伤口. 这是由于其内容在 盐 y 碘有利于改善皮肤伤口的状况。 此外，碘对 甲状腺，负责我们的新陈代谢。
- 激活 血液循环 这是因为水比空气施加更高的压力。 通过这种方式，它可以刺激血液循环并推动血液流向心脏。 如果您患有循环系统问题，例如 静脉曲张, 尽可能选择海水浴。
- 他们的 抗炎特性, 改善状况 关节. 如果你有类似的问题 骨性关节炎，或关节疼痛，在海里沐浴对你来说是非常积极的。
- 他们振兴了 肌理，由于其矿物质含量，例如 钙、镁、钾和硫.
- Es 放松 漂浮的感觉给我们的心灵带来放松。 在海中沐浴可以调节神经系统，让我们心情越来越平静。
除此之外，它还作为 天然去角质 并净化肌肤。 海风 清洁我们的肺 并给我们一种充实和舒适的感觉。 所以现在你知道了，利用大自然为我们提供的好处并不难。 当然，既然您知道了海水浴的好处，那么在畅游时您就不会考虑那么多了； 或者让自己随波逐流。