อาหารเหลวเป็นอาหารที่เฉพาะเจาะจงมากซึ่งมีวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนมาก แต่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดเพื่อไม่ให้เป็นอุปสรรคต่อกระบวนการทางการแพทย์ นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่หลากหลายเพียงเล็กน้อยอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้
อาหารเหลวมีวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนมาก มีความเสี่ยงและยังสามารถปรับปรุงเพื่อให้ได้จำนวนแคลอรี่สูงสุดที่อนุญาต ตราบใดที่แพทย์ของเราอนุญาต เราจะดูรายละเอียดทั้งหมดนี้ในส่วนต่อไปนี้
ตลอดทั้งข้อความนี้ เราจะบอกคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอาหารที่แน่นอนเพื่อให้รู้ว่าควรใช้เมื่อใด ทำอย่างไร กินอะไรได้ อะไรไม่ควรกิน วิธีปรับปรุง และความเสี่ยงอะไรบ้าง นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำให้ชัดเจนว่า ไม่ใช่อาหารเฉพาะเพื่อลดน้ำหนักเนื่องจากไม่ครอบคลุมแคลอรีหรือวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับผู้ใหญ่ทั่วไป และในระยะยาวการขาดแคลนนี้ค่อนข้างร้ายแรง
อาหารที่สมบูรณ์คืออะไร?
Sre เป็นเรื่องเกี่ยวกับอาหาร ซึ่งเป็นอาหารประเภทหนึ่งที่มีอาหารเหลวเกือบใสเท่านั้น แนวคิดก็คือพวกมันย่อยง่ายและ ไม่ให้ตกค้างในลำไส้. ด้วยความโปร่งใส เราไม่ได้หมายความว่าจะเหมือนน้ำ แต่สามารถใช้ซุป ซุป เจลาติน ครีมเหลวมาก ฯลฯ ได้เช่นกัน คำถามคือคุณสามารถมองผ่านพวกเขาได้
อาหารนี้ต้องได้รับการกำหนดโดยแพทย์สำหรับการทดสอบเฉพาะซึ่งจำเป็นต้องมีลำไส้ที่สะอาดและว่างเปล่า อาจแนะนำให้รับประทานอาหารเหลวสำหรับผู้ที่เป็นโรคทางเดินอาหาร
นอกจากนี้ อาหารเหล่านี้ทั้งหมดซึ่งเราจะลงรายละเอียดในส่วนอื่นจะต้องเสิร์ฟที่อุณหภูมิห้อง แน่นอนว่า ของแข็งหรือของแข็งน้อยที่สุด เช่น ก้อนหรือก้อน เป็นสิ่งต้องห้ามโดยสิ้นเชิงในอาหารสัมบูรณ์ เนื่องจากจะไม่บรรลุวัตถุประสงค์พื้นฐาน
วัตถุประสงค์คืออะไร?
เช่นเดียวกับทุกสิ่งในชีวิตนี้มีเป้าหมายที่ชัดเจน ในกรณีของอาหารที่เฉพาะเจาะจงนี้ ความตั้งใจก็คือ ปล่อยระบบย่อยอาหาร และทิ้งไว้โดยไม่มีสารตกค้างเพื่อให้แพทย์สามารถแทรกแซงได้อย่างปลอดภัยและรับประกันความสำเร็จ
โดยปกติจะมีการสั่งอาหารแบบสัมบูรณ์นี้ก่อนการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ หรือในกรณีที่มีปัญหาทางเดินอาหาร เช่น ท้องเสีย คลื่นไส้ อาเจียน และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน นอกจากนี้ยังพบได้บ่อยหลังการผ่าตัดบางประเภท สมมติว่ามันเป็นอาหารรสชาติจืดชืดแบบสุดโต่ง แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะทำตามได้ นอกเสียจากว่าแนะนำให้รับประทานเพียงไม่กี่วันเท่านั้น
สมบูรณ์แบบอย่างไร
มีผู้ที่ทำให้อาหารสมบูรณ์แบบโดยเพิ่มโปรตีนพิเศษ (45 กรัมต่อวัน) และแคลอรี่ให้เท่ากับ 1.500 แคลอรี่สูงสุดที่อนุญาตในอาหารประเภทนี้ มีผู้ที่กินได้สูงสุด 1.350 กิโลแคลอรีต่อวัน แต่ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผู้ป่วยแต่ละราย ความต้องการ อายุ น้ำหนัก ฯลฯ
- นมผงไร้ไขมันในเครื่องดื่ม.
- โปรตีนผงหรือของเหลว
- ไข่ขาว.
- ผงอาหารเช้าสำเร็จรูป.
- การเตรียมการสำหรับทารก
- น้ำตาลส่วนเกินในเครื่องดื่มและของหวาน
- เพิ่มเนยหรือมาการีนลงในซีเรียลและซุป
อาหารที่อนุญาต
อาจดูเหมือนเป็นอาหารที่มีความหลากหลายน้อยมาก แต่ความจริงก็คือมีอะไรมากกว่าแค่น้ำเปล่า ชา และซุปกระป๋อง ในความเป็นจริง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าควรรับประทานอาหารที่หลากหลายเพื่อให้ได้รับสารอาหารมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
- น้ำ ที่อุณหภูมิห้อง และอาจเป็นน้ำแร่ จากก๊อก มีแก๊ส และแม้แต่มีรสชาติ (เทียมหรือธรรมชาติ)
- น้ำผลไม้ที่ไม่มีเนื้อ โดยเฉพาะน้ำองุ่นและ/หรือแอปเปิ้ล
- เครื่องดื่มไอโซโทนิก
- เยลลี่รสใดก็ได้
- น้ำอัดลม รวมถึง CocaCola
- ชาและกาแฟ
- น้ำมะเขือเทศหรือผักอื่นๆ ที่เหลวและตึงมาก
- ลูกอมแข็งที่เราค่อยๆ ละลายในปาก
- ไอศกรีมที่เราค่อยๆ เลิกทำ
- น้ำผึ้ง
- สมูทตี้ปั่น.
- เนยและเนยเทียม
- น้ำมัน.
- ประหม่า
- ครีมผักน้ำมาก
- น้ำซุปที่ไม่มีของแข็งและไม่มีไขมันส่วนเกิน
- เนื้อบด
- มันฝรั่งบดเหลวมาก
- ครีมธัญพืชปรุงสุก
อาหารต้องห้าม
ดังที่เราได้เห็นแล้ว เป็นที่ชัดเจนว่ามันเป็นอาหารที่มีความหลากหลายแม้จะหลีกเลี่ยงของแข็งทั้งหมดอย่างมาก ถึงกระนั้นก็ดี มีอาหารบางอย่างที่อาจดูเหมาะกับเรา แต่ก็ไม่ควรรวมไว้ในนั้นด้วย ควรจำไว้ว่าอาหารนี้กำหนดโดยแพทย์และเขาทำในแบบเฉพาะบุคคล แต่ที่นี่เราทำโดยทั่วไป
- ผักสุกหรือดิบ
- ผลไม้ทั้งลูก
- ไอศกรีมที่มีของแข็งเช่น crocantis
- คุ้กกี้.
- ผลไม้แห้งบด
- ธัญพืชกรุบกรอบ
- ขนมที่มีลักษณะเหลวแต่มีก้อนคล้ายพุดดิ้ง
- ซอสผักก้อน
- โยเกิร์ตกับผลไม้หรือซีเรียล
- ชีส, ในรูปแบบปกติใดๆ
- มันฝรั่ง ไม่ต้ม ไม่ทอด ไม่บด เพียงน้ำซุปข้นและของเหลวที่ไม่มีก้อน
- อะโวคาโดแบบดิบหรือแบบครีม
- ช็อคโกแลตละลาย
ความเสี่ยงหลัก
การรับประทานอาหารที่เคร่งครัดเช่นนี้มีความเสี่ยง แม้ว่าเราจะทำได้ดีและเราค่อนข้างมีสุขภาพที่ดี การรับประทานอาหารที่หลากหลายและครบถ้วนสมบูรณ์จะช่วยให้เรามีแคลอรีที่เพียงพอ ตลอดจนวิตามินและแร่ธาตุเพื่อให้อยู่ในสภาพดีในช่วงเวลาสั้นๆ ของเวลา
อาหารนี้ไม่เพียงพอหากกินเวลานาน ได้รับการออกแบบมาให้ใช้งานได้เพียงไม่กี่วัน โดยสูงสุดที่แนะนำคือ 8 แพทย์เป็นผู้แนะนำให้เรา เนื่องจากไม่ได้ใช้เป็นอาหารลดน้ำหนักเนื่องจากมีความเสี่ยง การขาดสารอาหาร.
ถ้าเรามี โรคเบาหวานก็จะเป็นหมอที่ไม่ได้ระบุว่าเราสามารถเริ่มอาหารแบบสัมบูรณ์นี้ได้หรือไม่ ในอาหารประเภทนี้ มีการบริโภคคาร์โบไฮเดรตประมาณ 250 กรัมทุกวัน และนั่นอาจหมายถึงความไม่สมดุลบางอย่างกับระดับน้ำตาลในเลือด
หากเราไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำในจดหมาย เราอาจเสี่ยงต่อ การแทรกแซงการผ่าตัด และถึงกับต้องทำการตรวจลำไส้ใหญ่ซ้ำ เป็นต้น
หากเรามีภาวะขาดสารอาหารบางประเภทอยู่แล้ว ควรปรึกษาข้อมูลประเภทนี้กับแพทย์ เพราะมีแนวโน้มว่าเราจะต้องกิน (หรือกินต่อไป) ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร. ตัวอย่างเช่น วิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก แคลเซียม วิตามินดี และอื่นๆ แพทย์จะเป็นคนระบุว่าขนาดอาหารเสริมและรูปแบบมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่ เนื่องจากต้องหลีกเลี่ยงของแข็ง