ข้อเข่าเป็นข้อต่อที่เกิดการบาดเจ็บได้ง่ายหากเราไม่ระมัดระวังหรือออกกำลังกายไม่เพียงพอ หนึ่งในที่รู้จักกันดีคือ Baker's cyst หรือ popliteal cysts รูปแบบเหล่านี้อยู่หลังหัวเข่าและอาจทำให้เกิดอาการปวด ไม่สบาย หรือไม่มีอาการ
หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะนี้ เราจะบอกคุณเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับซีสต์ แม้ว่าจะดูเหมือนร้ายแรงมาก แต่ในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัด อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องพบแพทย์เพื่อประเมินความร้ายแรงของปัญหา
ถุงน้ำป๊อปไลท์คืออะไร?
แม้จะเป็นที่รู้จักกันทั่วไปว่าเป็นถุงของ Baker แต่ก็เรียกอีกอย่างว่าถุงน้ำหรือไขข้อ ชื่อของมันมาจากแพทย์คนแรกที่ค้นพบมัน วิลเลียม มอร์แรนเต เบเกอร์ นี่เป็นอะไรมากไปกว่าก้อนเนื้อนุ่ม ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งก่อตัวขึ้นที่ด้านหลังเข่า แพทย์สรุปว่าซีสต์ที่ผุดขึ้นเหล่านี้เป็นผลมาจากของเหลวที่ไหลเวียนในข้อเข่าที่เสียหาย เมื่อโครงสร้างในหรือรอบๆ ข้อได้รับความเสียหาย เข่าก็จะผลิตขึ้นมา ของเหลวพิเศษ ซึ่งไหลได้ทางเดียวจึงเกิดเป็นซีสต์ที่หลัง
เป็นการบวมที่เต็มไปด้วยของเหลวซึ่งทำให้เกิดรอยนูนที่หลังเข่า ซึ่งอาจทำให้ตึงและเคลื่อนไหวได้จำกัด ถุงน้ำอาจเจ็บปวดเมื่องอหรือยืดเข่า แต่อาการนี้มักเกิดจากปัญหาที่ส่งผลต่อข้อเข่า เช่น ข้ออักเสบหรือการบาดเจ็บที่กระดูกอ่อน
วิธีที่ดีที่สุดคือการรักษาสาเหตุที่แท้จริงเพื่อปรับปรุงความเจ็บปวดและบรรเทาปัญหา แม้ว่าถุงน้ำป๊อปไลท์จะไม่สร้างความเสียหายในระยะยาว แต่อาจทำให้รู้สึกอึดอัดและไม่ค่อยแตก อย่างไรก็ตาม ของเหลวดังกล่าวสามารถเลื่อนขึ้นไปบนน่องและทำให้เกิด "รอยช้ำ" รอบข้อเท้าได้
สาเหตุที่สนับสนุนถุงของ Baker
น้ำไขข้อเป็นของเหลวใสที่ไหลเวียนผ่านโพรงของข้อเข่า บางครั้งข้อต่อจะสร้างของเหลวนี้มากเกินไป แรงดันจะดันไปที่หลังเข่าผ่านวาล์วทางเดียวซึ่งจะสร้างส่วนนูนขึ้น อาการบวมที่รุนแรงนั้นทำให้เกิดถุงน้ำป๊อปไลท์ขึ้น
ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดถุงน้ำไขข้อคือความเสียหายของกระดูกอ่อนที่หัวเข่า (meniscus) ข้ออักเสบ การอักเสบ โรคเกาต์ และภาวะข้อเข่าอื่นๆ ที่ทำให้เกิดการอักเสบ
เนื่องจากข้อเข่าเป็นข้อต่อที่ซับซ้อนจึงได้รับบาดเจ็บได้ง่าย อันที่จริงแล้วนี่เป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ประชากรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อ รอยโรคใด ๆ ที่มีชื่อข้างต้นสามารถทำให้เกิดการอักเสบที่นำไปสู่ถุงน้ำป๊อปไลท์ได้
อย่างไรก็ตาม ลิ่มเลือดอาจทำให้เกิดรอยฟกช้ำและบวมบริเวณหลังเข่าและหลังน่องได้ สิ่งสำคัญคือต้องให้แพทย์ตรวจอาการบวมเพื่อดูว่าสาเหตุคือถุงน้ำหรือก้อนเนื้อหรือไม่ ดังนั้นหลีกเลี่ยงการวินิจฉัยตนเองที่อาจนำไปสู่ความผิดพลาดได้
ลักษณะอาการของมัน
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ในบางครั้ง ซีสต์จะไม่ก่อให้เกิดอาการใด ๆ เพียงแค่นูนขึ้นในบริเวณนั้น ถึงกระนั้น คุณคงมีอาการปวดข้อจากความเสียหายที่เกิดจากของเหลวที่โป่งพองนี้ ไม่ใช่จากการสะสมตัว
หนึ่งในสัญญาณที่โดดเด่นและพบได้บ่อยที่สุดคือการอักเสบและมีก้อนที่หัวเข่า คุณสามารถทำให้มันเพิ่มขนาดได้อย่างมาก แม้จะปล่อยให้มันเคลื่อนที่ไม่ได้สักระยะหนึ่ง
อาการอื่นๆ ของ Baker's cyst คือ:
- ก้อนที่มีของเหลวอยู่ด้านหลังเข่า
- ความเจ็บปวด
- เข่าแข็ง
- จำกัด การเคลื่อนไหวและความสามารถในการงอเข่า
- อาการบวมที่เข่าและ/หรือขาของคุณ
บางครั้งถุงน้ำป๊อปไลท์อาจทำให้เกิดอาการบวมและแดงที่ขาท่อนล่าง ซึ่งอาจทำให้เข้าใจผิดว่าเป็นอาการของลิ่มเลือด ถ้าเป็นเช่นนั้น ไปโรงพยาบาลในกรณีฉุกเฉิน สิ่งสำคัญคือคุณต้องติดต่อแพทย์หากคุณมีข้อกังวล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะเป็นผู้ตรวจดูอาการของคุณและระบุว่าเป็นถุงน้ำหรือก้อนเนื้อหรือไม่
การวินิจฉัยว่าถุงของ Baker เป็นอย่างไร?
เมื่อไปที่ห้องฉุกเฉินหรือไปหาแพทย์เฉพาะทางก็จะวินิจฉัยด้วยวิธีต่างๆ สิ่งแรกที่แพทย์จะทำคือการตรวจข้อเข่าเพื่อดูว่าการอักเสบเป็นอย่างไร หากซีสต์มีขนาดเล็ก จะเปรียบเทียบช่วงของการเคลื่อนไหว ด้วยเข่าอีกข้างหนึ่ง เป็นเรื่องปกติที่เขาจะถามคุณเกี่ยวกับการบาดเจ็บก่อนหน้านี้และความเจ็บป่วยที่อาจเกิดขึ้น
ในทางกลับกัน เป็นเรื่องปกติที่ผู้เชี่ยวชาญจะทำการทดสอบภาพแบบไม่รุกราน หากซีสต์มีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือทำให้เกิดอาการปวดหรือมีไข้รุนแรง การทดสอบเหล่านี้สามารถ MRI หรืออัลตราซาวนด์. MRI จะช่วยให้แพทย์สามารถเห็นถุงน้ำได้อย่างชัดเจนและระบุว่าคุณมีความเสียหายของกระดูกอ่อนหรือไม่
แม้ว่าซีสต์จะไม่ปรากฏบน X-ray แต่แพทย์ของคุณอาจใช้ซีสต์เพื่อตรวจหาปัญหาอื่นๆ เช่น การอักเสบหรือโรคข้ออักเสบ
คุณยังสามารถสร้าง การทดสอบอัลตราซาวนด์เรียบง่ายและไม่เจ็บปวด มันไม่มีอะไรมากไปกว่าอัลตราซาวนด์ที่ใช้คลื่นเสียงเพื่อตรวจสอบว่าก้อนเนื้อนั้นเป็นของแข็งหรือของเหลว
การรักษาบรรเทาอาการปวด
โดยทั่วไปแล้วถุงของ Baker ไม่ต้องการใช้วิธีการผ่าตัดเป็นวิธีการรักษา จนถึงปัจจุบัน หนึ่งในวิธีการรักษาที่ใช้มากที่สุดในการฟื้นฟูกีฬาคือวิธี RICE นี่คือการรวมกันของคำว่า rest, ice, compression และ elevation ในภาษาอังกฤษ
ด้านล่างนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดและการผ่าตัดเพื่อปรับปรุงถุงน้ำป๊อปไลท์เป็นอย่างไร
การรักษาแบบไม่ผ่าตัด
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำให้คุณเริ่มรักษาถุงน้ำเบเกอร์ของคุณโดยไม่ผ่าตัด โดยทั่วไป สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีการรักษาที่สามารถทำได้ที่บ้านและด้วยตัวเองเพื่อให้อาการดีขึ้น
ตัวเลือกการรักษาแบบไม่ผ่าตัดอาจรวมถึง วิธีข้าว:
- พักขาทุกครั้งที่ทำได้
- ประคบน้ำแข็งที่หัวเข่า.
- สวมผ้าพันแผลที่หัวเข่าเพื่อลดอาการบวมของข้อต่อ
- ยกเข่าขึ้นขณะพัก
ตัวเลือกอื่นๆ ที่ไม่ใช่การผ่าตัดสำหรับซีสต์ที่ไขข้ออาจรวมถึง:
- รับประทานยาต้านการอักเสบ เช่น ไอบูโพรเฟน
- การรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี ซึ่งสามารถช่วยลดความเครียดที่ข้อต่อของคุณ
- หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่สร้างความเครียดให้กับเข่า เช่น กีฬาที่มีแรงกระแทกสูง (กระโดด วิ่ง)
- ใช้ไม้ค้ำหรือไม้เท้าในการเดิน
มีบางครั้งที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถส่งต่อคุณไปยังนักกายภาพบำบัดเพื่อทำการบำบัดที่ช่วยเพิ่มความคล่องตัวและเสริมความแข็งแรงของข้อต่อ มันยังสามารถให้คุณ การฉีดสเตียรอยด์ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการฉีดคอร์ติโซนเข้าไปในข้อเข่าเพื่อลดการอักเสบ (บวม) และความเจ็บปวด
การผ่าตัดถุงน้ำของ Baker
แม้ว่าการรักษาด้วยการผ่าตัดจะไม่ค่อยใช้ในการรักษาถุงของ Baker แต่ก็มีบางกรณีที่อาจแนะนำให้ทำการผ่าตัด การแทรกแซงนี้สามารถใช้เพื่อซ่อมแซมแหล่งที่มาของความเสียหายที่หัวเข่าของคุณ โดยทั่วไป แนะนำให้ใช้เมื่ออาการปวดเข่ารุนแรงหรือเคลื่อนไหวไม่ถูกต้อง
ในหลายกรณี แพทย์จะรักษาที่ต้นเหตุเพื่อซ่อมแซมถุงน้ำของเบเกอร์ ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการผ่าตัดอาการบาดเจ็บที่เข่าหรือเพื่อแก้ไขความเสียหายที่หัวเข่า อย่างไรก็ตาม ในบางครั้ง ผู้เชี่ยวชาญสามารถมุ่งเน้นไปที่ตัวซีสต์เอง ตัวเลือกการผ่าตัดสำหรับซีสต์ Popliteal ได้แก่:
- การระบายน้ำของซีสต์: แพทย์ของคุณสามารถระบายของเหลวออกจากซีสต์ด้วยเข็ม
- การผ่าตัดข้อเข่าเทียม: ขั้นตอนนี้สามารถใช้เพื่อวินิจฉัยและแก้ไขความเสียหายของข้อต่อ ศัลยแพทย์จะทำการผ่าเข่าเล็กน้อยและใส่อุปกรณ์ที่เรียกว่าอาร์โทรสโคป (เครื่องมือยืดหยุ่นที่มีกล้องอยู่ด้านท้าย)
- กระดูก: ในขั้นตอนนี้ ศัลยแพทย์จะทำการตัดกระดูกบางส่วนออกเพื่อแก้ไขความเสียหายที่เกิดกับข้อเข่าของคุณ การผ่าตัดนี้อาจเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่มีอาการปวดข้อเข่าอักเสบ