การดูแลมือขั้นพื้นฐานของคุณ

ลา manos พวกเขาพูดมากเกี่ยวกับรายละเอียดบางอย่างในชีวิตของเรา หลายคนบอกว่าพวกเขาดูสิ่งเหล่านี้ก่อนสิ่งอื่นใดเมื่อพบกับใครบางคน การดูแลพวกเขาคือการปรับปรุงจดหมายแนะนำตัวของเรา และนอกจากนี้ เพื่อแสดงความรักและความเสน่หาต่อร่างกายของเรา

มือ พวกเขาแบกภาระมากมายในแต่ละวัน เราใช้พวกเขาเพื่อทุกสิ่งและไม่ใช่เรื่องแปลกที่พวกเขาจะทนทุกข์ทรมานเกินกว่าที่เราจะรับรู้ได้ บางครั้งเราบ่นเกี่ยวกับการมี คราบความแห้งหรือสภาพที่ไม่ดีในเล็บของเรา อย่างไรก็ตาม เราไม่หยุดที่จะไตร่ตรองเกี่ยวกับ การดูแลเล็กน้อยที่เรามอบให้. การเอาอกเอาใจพวกเขาและให้ความสนใจทุกอย่างที่พวกเขาต้องการคือการแสดงความรักต่อตัวเราเอง แน่นอนว่าหากเราหยุดคิดเกี่ยวกับแต่ละสิ่งที่เราใช้มือทำตลอดทั้งวัน เราจะไม่ตระหนักว่าเราปฏิบัติต่อสิ่งเหล่านั้นไม่ดีเท่าที่ควร

โชคดีที่ขั้นตอนแรกของการเปลี่ยนแปลงคือการตระหนักว่ากำลังเกิดอะไรขึ้น ด้วยวิธีนี้ หากคุณเพิ่งรู้ตัวว่าต้องการรักษาให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมที่สุด ให้ใส่ใจกับเคล็ดลับบางอย่างที่สามารถช่วยคุณได้

การดูแลมือขั้นพื้นฐานของคุณ

ระมัดระวังกับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้

มีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดมากมาย ส่วนประกอบที่ก้าวร้าวต่อผิวหนัง ดังนั้นจึงสามารถทำให้เกิด ความแห้งแล้ง หรือระคายเคือง. พยายามสวมถุงมือและหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบางชนิด

ปกป้องพวกเขาจากสภาพอากาศ

ในฤดูหนาว ควรป้องกันโดยใช้ถุงมือ ในทางกลับกัน ในเดือนที่ร้อนจัด ให้ดูแลพวกเขาต่อหน้าแสงแดดโดยใช้ ครีมป้องกัน. ด้วยวิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงการไหม้และจุดบนผิวหนัง อย่าลืมใช้น้ำมันหรือ ทาครีมบำรุงบ่อยๆเพื่อให้ชุ่มชื้น

รวมไว้ในกิจวัตรความงามของคุณ

การทำความสะอาด การขัดผิว และการเติมความชุ่มชื้นเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรที่ไม่รวมมือ สิ่งเหล่านี้ไม่ควรรวมไว้เท่านั้น แต่ พวกเขาต้องมีของพวกเขา พิธีกรรมของตัวเอง. นอกเหนือจากการปรนเปรอมือของคุณแล้ว เล็บ. คุณจะสวมมือที่สวยงามที่จะพูดอะไรมากมายเกี่ยวกับคุณ

นวดพวกเขาบ่อยๆ

นี่เป็นหนึ่งในเคล็ดลับที่สำคัญที่สุด มือต้องผ่านความพยายามมากมายตลอดทั้งวันและ สร้างความตึงเครียดแม้ว่าเราจะไม่ตระหนักก็ตาม นวดพวกเขาจำเป็นต้องปล่อยและปล่อยให้พักผ่อน เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่รู้สึกดีขึ้นอย่างน่าทึ่งและเป็นกลไกที่มีประสิทธิภาพมากในการปลดปล่อยความเครียด