มีทรัพยากรธรรมชาติมากมายที่สามารถช่วยให้เราอวดผิวพรรณที่สวยงามและมีชีวิตชีวาได้ ทั้งการใส่เครื่องเทศและส่วนผสมลงในอาหารของเรา ตลอดจนการใช้เป็นเครื่องสำอางนั้นมีประโยชน์อย่างมากและให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับวัตถุประสงค์ดังกล่าว ใส่ใจกับเคล็ดลับต่อไปนี้เพื่อปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณ ผิว โดยมีตัวเลือกดังต่อไปนี้
ใบหน้าที่สวยงามและได้รับการเอาใจใส่ไม่เพียงเป็นสัญลักษณ์ของความเยาว์วัยเท่านั้น แต่ยังเป็นหลักฐานของ Salud. และนั่นคืออาหารที่ดีต่อสุขภาพและเป็นธรรมชาติดูแลเราจากภายในและแสดงออกภายนอก หากคุณต้องการบอกลาหลักฐานของกาลเวลา ให้ใส่ใจบางอย่าง สมุนไพรและเครื่องเทศ ที่ช่วยปรับสภาพผิวของคุณได้อย่างมาก
สมุนไพรและเครื่องเทศเพื่อปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของผิว
แม้ว่าจะมีปัจจัยบางอย่างที่สามารถเร่งกระบวนการชราได้ เช่น การสูบบุหรี่ การตากแดดเป็นเวลานาน หรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดี มีอย่างอื่นที่อาจทำให้กระบวนการนี้ล่าช้า เช่น การให้อาหารที่ถูกต้อง
1 ดอกคาโมไมล์
เป็นตัวเลือกทางธรรมชาติที่รู้จักกันดี คุณสมบัติผ่อนคลาย. สามารถลดการอักเสบ ทำให้ผิวนุ่มขึ้น และส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่ นอกจากนี้ ยังมีผลในการชำระล้างและทำให้สว่างขึ้น ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสนับสนุนโทนสีที่กลมกลืนกัน คุณสามารถใช้เป็นยาฉีดหรือใช้เป็นยาบำรุงผิวหน้า
2-ขมิ้น
มันเยี่ยมมาก พลังต้านอนุมูลอิสระมีความสามารถในการลดความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ด้วยวิธีนี้ไม่เพียงแต่ช่วยลดจำนวนของโรคเท่านั้น แต่ยังช่วยลดสัญญาณแห่งกาลเวลา เช่น ริ้วรอย จุดด่างดำ ความแห้งกร้าน ความหย่อนคล้อย...
3-ออริกาโน่
ออริกาโนมีที่ดี คุณสมบัติต้านเชื้อรา น้ำยาฆ่าเชื้อ และสารต้านอนุมูลอิสระ. ใช้ได้ทั้งใส่อาหาร เป็นยาชูกำลัง หรือใช้ล้างหน้า มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวและสิว
4-กานพลู
สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งประกอบด้วย วิตามินซีและอี, แคโรทีนและส่วนประกอบอื่น ๆ ที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ ดังนั้นจึงมีประสิทธิภาพมากในการลดเลือนริ้วรอยและสัญญาณแห่งวัยอื่นๆ
5-อบเชย
อบเชยเป็นที่รู้จักกันในระดับสูง ค่าการต้านอนุมูลอิสระที่สามารถรักษาสุขภาพของผิวให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ มีส่วนช่วยในการเติมออกซิเจนเมื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต มีความสามารถในการปรับโทนสีและปรับพื้นผิวของคุณให้เรียบเนียน ทำให้ดูสวยและมีชีวิตชีวา
อย่างที่คุณเห็นบางครั้งการดูแลตัวเองก็ง่ายกว่าที่เราคิด สิ่งสำคัญคือการรู้คุณสมบัติของอาหารจากธรรมชาติเหล่านี้ และรู้ว่าเราสามารถใช้อาหารเหล่านี้เพื่อส่งเสริมสุขภาพของเราอย่างไร และผลที่ตามมาคือรูปร่างหน้าตาของเรา