แม้แต่ดเวย์น จอห์นสัน (เดอะร็อค) ก็ไม่ได้เกิดมาพร้อมลูกหนูที่ปูดและหลังเหมือนฮัลค์ เขามีเทรนเนอร์ส่วนตัวอยู่เบื้องหลังเพื่อช่วยให้เขามีร่างกายที่สมส่วนสมชื่อ
ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลช่วยให้ทุกคน ตั้งแต่นักกีฬาทั่วไปจนถึงมืออาชีพ ตระหนักถึงความแข็งแกร่งและทำงานให้บรรลุเป้าหมายของแต่ละคนในการปรับปรุงความอดทน ประสิทธิภาพ และความมั่นใจในตนเอง แต่เหนือสิ่งอื่นใด ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลช่วยคุณสร้าง ความสัมพันธ์ที่ดีกับการออกกำลังกาย
ความหลงใหลในการออกกำลังกายเป็นเพียงจุดเริ่มต้น การเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองต้องมีขั้นตอนสำคัญสองสามขั้นตอน ขั้นแรก ให้คิดว่าคุณต้องการให้อาชีพของคุณเป็นอย่างไร และคิดถึงสภาพแวดล้อมที่คุณต้องการทำงาน ซึ่งอาจหมายถึงโรงยิมในเครือ สตูดิโอบูติก โรงยิมสำหรับองค์กร หรือออกกำลังกายที่บ้าน
เมื่อคุณมีความคิดทั่วไปเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการทำแล้ว ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนต่อไปในการเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรอง
จะเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่ผ่านการรับรองได้อย่างไร
เลือกองค์กรที่ได้รับการรับรอง
มีหลายองค์กรที่โลกแห่งการออกกำลังกายยอมรับว่าเป็นโปรแกรมการรับรองที่ดีที่สุด องค์กรเหล่านี้นำเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคล ซึ่งสามารถทำได้ทางออนไลน์และตามที่คุณต้องการโดยใช้คู่มือการเรียนรู้
ในการรับใบรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคล คุณต้องมี สอบปลายภาค ตามสถานที่ที่พวกเขากำหนด ในช่วงการระบาดของ COVID-19 หลายองค์กรได้รับการสนับสนุนให้จัดสอบเสมือนจริง
แม้ว่าโดยทั่วไปคุณจะพบข้อตกลงแพ็คเกจสำหรับสื่อการเรียนรู้และการทดสอบ แต่ราคาปกติของใบรับรองผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลอาจมีราคาตั้งแต่ประมาณ 350 ถึง 2.200 €ขึ้นอยู่กับองค์กรที่คุณเลือกและสื่อการเรียนที่คุณต้องการรวมไว้
โปรดทราบว่าแต่ละองค์กรมีกฎของตัวเองสำหรับการสอบซ้ำ (บางแพ็คเสนอการทดสอบใหม่ฟรีหากคุณสอบไม่ผ่านในครั้งแรก) และทั้งหมดต้องมี การช่วยชีวิตหัวใจและปอด (CPR)และก เครื่องกระตุ้นหัวใจภายนอกอัตโนมัติ (DEA) การรับรองในปัจจุบันตลอดจนหลักสูตรการศึกษาต่อเนื่องที่อนุญาตให้ การรับรองซ้ำ ทุกสองหรือสามปี
เพื่อช่วยคุณตัดสินใจว่าจะใช้องค์กรรับรองใด เราขอแนะนำให้ตรวจสอบดูว่าโรงยิมหรือสถานที่ที่คุณต้องการทำงานนั้นมีข้อกำหนดสำหรับการรับรองของคุณหรือองค์กรที่เป็นพันธมิตรด้วยหรือไม่
หากคุณไม่มีโรงยิมในใจที่คุณต้องการทำงานด้วย ให้นึกถึงประเภทของลูกค้าที่คุณต้องการฝึกด้วย
เลือกโปรแกรมการศึกษา
ไม่ว่าคุณจะเข้าร่วมกับองค์กรรับรองใด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้รับการรับรองโดยบุคคลที่สาม
ภายในชุดข้อมูลของแต่ละองค์กร คุณสามารถตัดสินใจได้ว่าเนื้อหาใดจะช่วยให้คุณศึกษาเพื่อการสอบได้ดีที่สุด บางองค์กรไม่เพียงแต่มีคู่มือที่ครอบคลุมเพื่อเรียนรู้เท่านั้น แต่ยังมีวิดีโอ การสัมมนาผ่านเว็บ และการเข้าถึงผู้เชี่ยวชาญปัจจุบันที่สามารถตอบคำถามได้ ตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไรจึงจะประสบความสำเร็จในการสอบ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นสิ่งที่คุณต้องการในการทำงาน
แม้ว่าพื้นฐานด้านวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย รวมถึงปริญญาจากวิทยาลัย สามารถช่วยให้คุณทำข้อสอบการรับรองการฝึกอบรมส่วนบุคคลได้ แต่ก็ไม่จำเป็น
องค์กรที่ได้รับการรับรองส่วนใหญ่พัฒนาหลักสูตรและเนื้อหาและให้การศึกษาที่จะพิจารณาบุคคลที่มีความสามารถระดับเริ่มต้นในการเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เมื่อเสร็จสิ้นการรับรอง ได้รับs ขั้นต่ำที่คุณต้องการs สำหรับ รถไฟ ถึงบางคน อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ
โปรดทราบว่าโดยทั่วไปแล้วการเรียนรู้เพิ่มเติมจะเท่ากับรายได้ที่มากขึ้น ศักยภาพในการหารายได้เพิ่มขึ้นด้วยวุฒิการศึกษาระดับปริญญาตรีหรือปริญญาโทด้านวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายหรือที่คล้ายกัน รวมถึงการศึกษาต่อด้วยการรับรองในรูปแบบเฉพาะ เช่น น้ำหนักของรัสเซีย o TRXหรือวิธีจัดการกับกลุ่มประชากรเฉพาะ เช่น การฝึกก่อน/หลังคลอด การออกกำลังกายในผู้สูงอายุ หรือการเล่นกีฬา
ส่วนที่ท้าทายที่สุดคือการทำความเข้าใจว่างานนั้นเกี่ยวกับความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ตลอดจนการชี้แนะและโค้ชให้ใครบางคนเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา
แม้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีวุฒิการศึกษาระดับวิทยาลัยในการเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล แต่จำเป็นต้องมีประกาศนียบัตรมัธยมศึกษาตอนปลาย คุณต้องมีอายุอย่างน้อย 18 ปี และในการเข้าสอบ คุณจะต้องกรอกใบรับรอง CPR/AED และส่งหลักฐานการรับรองนั้น
ลงทะเบียนสอบ
บางองค์กรมีค่าธรรมเนียมการสอบรวมอยู่ในแพ็คเกจการศึกษาของคุณ ในขณะที่บางแห่งอาจมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม หากคุณต้องการให้รวมค่าใช้จ่ายในการสอบไว้ในยอดรวมเริ่มต้นของคุณ โปรดตรวจสอบว่ารวมค่าใช้จ่ายนั้นเป็นส่วนหนึ่งของการซื้อของคุณ
ในหลายกรณี คุณสามารถกำหนดวันสอบเมื่อคุณคิดว่าจะพร้อม แม้ว่าบางองค์กรต้องการให้คุณลงทะเบียนภายในจำนวนเดือนที่กำหนด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีเวลามากพอ (องค์กรส่วนใหญ่แนะนำอย่างน้อยสองสามสัปดาห์หรือสองสามเดือน) เพื่อศึกษาเนื้อหาทั้งหมดและทำแบบฝึกหัดสองสามข้อ
รับการติดต่อการฝึกอบรมส่วนบุคคลครั้งแรกของคุณ
หากคุณไม่ได้คิดมากเกี่ยวกับสถานที่ที่คุณต้องการทำงานก่อนสอบ เมื่อคุณสอบผ่าน คุณจะต้องการหาตำแหน่งที่จะสมัครงาน
ติดต่อสิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ และดูว่าพวกเขาอนุญาตให้คุณดูหนึ่งวันในชีวิตของโค้ชที่นั่นหรือไม่ เพื่อทำความเข้าใจว่ามันเป็นอย่างไร สภาพแวดล้อมแต่ละแห่งมีบรรยากาศ พลังงาน และจำนวนลูกค้าที่แตกต่างกัน
เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะต้องคิดถึงกลุ่มเฉพาะกลุ่มหรือกลุ่มประชากรที่คุณต้องการฝึก จากนั้นจึงค่อยโฟกัสไปที่การศึกษาต่อเนื่องและความเชี่ยวชาญพิเศษของคุณ
ตัวอย่างเช่น หากคุณหลงใหลในการออกกำลังกายด้วยเคตเทิลเบล คุณสามารถได้รับการรับรองในเคตเทิลเบลและหาโรงยิมที่ตอบสนองลูกค้าที่ต้องการการฝึกประเภทนี้ เช่นเดียวกับการฝึกก่อนและหลังคลอดหรือฟิตเนสสำหรับผู้สูงอายุ
ข้อดีบางประการของการเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณสร้างฐานลูกค้าของคุณเองคือ ชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่น งานที่คุ้มค่า พื้นที่มากมายให้เติบโต และศักยภาพทางการเงินที่แทบไม่มีขีดจำกัด
อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาจนำไปสู่การทำงานนอกเวลาทำงาน เนื่องจากคุณมักจะฝึกอบรมพนักงานก่อนเข้าสำนักงานหรือหลังเลิกงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณออกกำลังกายในโรงยิมขนาดใหญ่
กำหนดวงเงินและเป้าหมายทางการเงิน
แม้ว่าการกำหนดขีดจำกัดเมื่อทำงานในโรงยิมจะยากกว่า แต่ก็ยังมีความสำคัญต่อความสำเร็จ อย่าทำผิดพลาดโดยใช้เวลา 12-14 ชั่วโมงในโรงยิมและเสียสละชีวิตและสุขภาพของคุณในกระบวนการนี้ ความเหนื่อยหน่ายอาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่ควบคุมมัน
เพื่อช่วยคุณกำหนดขีดจำกัดเหล่านั้น ให้กำหนดเป้าหมายทางการเงินของคุณ จากนั้นพิจารณาว่าคุณต้องทำงานมากแค่ไหนเพื่อบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น
คุณอาจต้องพิจารณาวิธีที่จะเพิ่มโอกาสในการสร้างรายได้ เช่น การอบรม ในกลุ่มย่อยนอกเหนือจากไฟล์ การประชุม บุคคล. หรือพิจารณาวิธีเพิ่มอัตราค่าบริการส่วนบุคคลของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคำนึงถึงการเดินทาง อุปกรณ์ และเวลาในการเขียนโปรแกรม
หาจุดร่วมกับลูกค้า
การสร้างโปรแกรมการฝึกอบรมที่ตอบสนองเป้าหมายของลูกค้าเป็นส่วนสำคัญของงาน แต่บทบาทของผู้ฝึกสอนมีมากกว่าแค่การสอนฟิตเนส
การเรียนรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและวิธีใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้น ตลอดจนองค์ประกอบอื่นๆ ของสุขภาพ น่าจะเป็นส่วนที่ง่ายที่สุด ส่วนที่ท้าทายที่สุดคือการทำความเข้าใจว่างานนั้นเกี่ยวกับความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้คน ความสามารถในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ตลอดจนการชี้แนะและโค้ชให้ใครบางคนเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา
คนที่คุณกำลังสอนอาจจะไม่มีความกระตือรือร้นและมุมมองเกี่ยวกับสุขภาพแบบเดียวกับคุณ ดังนั้นคุณต้องเรียนรู้วิธีให้กำลังใจและสัมพันธ์กับบุคคลนั้น และการรักษาพลังงานในเชิงบวกตลอดเซสชั่นเป็นสิ่งสำคัญมาก
นอกจากการเรียนรู้วิธีทำให้เซสชันมีจังหวะแล้ว การวางแผนการเงิน การจัดการเวลา และการจัดองค์กรก็มีความสำคัญต่อการสร้างธุรกิจและทำให้ประสบความสำเร็จ
มันก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน เข้าใจว่าเมื่อใดควรผลักดันลูกค้าและเมื่อใดควรถอยกลับรวมถึงวิธีปรับแต่งกิจวัตรและเคล็ดลับให้เหมาะกับบุคคลที่คุณกำลังทำงานด้วยเพื่อให้พวกเขาปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และน่าดึงดูดใจ
สร้างภาพออนไลน์
ข้อจำกัดของ COVID-19 ยังเพิ่มความจำเป็นในการสร้างแบรนด์ที่สามารถขยายได้อย่างแท้จริง การดำเนินธุรกิจแบบดิจิทัลอาจมีความหมายหลายอย่าง รวมถึงกิจวัตรสำหรับลูกค้าที่ติดตามคุณด้วยตัวเองแต่สื่อสารกับคุณทางออนไลน์ การทำเซสชัน Zoom แบบตัวต่อตัวหรือการสตรีมคลาสในบัญชี Instagram ส่วนตัวของคุณหรือผ่านบัญชีโซเชียลมีเดียชื่อดัง ห้องออกกำลังกายหรือสตูดิโอ