La त्वचेची संवेदनशीलता याचा मोठ्या प्रमाणात लोकांवर परिणाम होतो. पुष्कळांच्या लक्षात येते की ते नाजूक आणि सहज चिडचिड होते, परंतु ते कमी करण्यासाठी त्यावर उपचार कसे करावे हे त्यांना माहित नाही. या लेखात आम्ही तुम्हाला तुमच्या संवेदनशील त्वचेला शांत करण्यासाठी तुम्हाला जे काही माहित असणे आवश्यक आहे ते सांगत आहोत.
त्वचेच्या संवेदनशीलतेची समस्या सामान्यतः विशेषतः उद्भवते rostro, जरी, जो कोणी ते सहन करतो, तो त्याच्या सर्वस्वाने ते सहन करू शकतो शरीर किंवा टाळू. ते काही सौंदर्यप्रसाधने किंवा सौंदर्य उत्पादने यांसारख्या बाह्य घटकांवर त्वरीत प्रतिक्रिया देतात; स्वच्छता उत्पादनांशी थेट संपर्क; शहरांचे प्रदूषण; काही कापडांवर घासणे; किंवा अगदी पाणी.
दुसरीकडे, अंतर्गत घटक जसे की नसा, तणाव किंवा त्वचेच्या स्थितीमुळे संवेदनशीलतेची चिन्हे दिसू शकतात. हे आहेत: एक्जिमा, चिडचिड, खाज सुटणे, कोरडेपणा, लालसरपणा, घट्टपणा किंवा स्पर्शाची अतिसंवेदनशीलता.
याचे कारण असे आहे की त्वचेचा संरक्षणात्मक अडथळा सामान्यपणे कार्य करत नाही आणि आपण ते मजबूत केले पाहिजे त्याचे कार्य पूर्ण करण्यासाठी.
त्वचेचे रक्षण करण्यासाठी 3 सवयी
- संवेदनशील त्वचेसाठी, पाणी देखील आक्रमक असू शकते. कॉटन पॅड किंवा क्लिंजिंग डिस्क, मायसेलर पाण्याने भिजवा आणि प्रभावित भागात घाला. काही सेकंद राहू द्या आणि काढून टाका. चेहऱ्याच्या बाबतीत तुम्ही हलक्या हाताने घासू शकता. या प्रकरणांमध्ये थर्मल वॉटर देखील अत्यंत सूचित केले जाते. संवेदनशील त्वचा शांत करते, हायड्रेट करण्यास मदत करते आणि वृद्धत्व टाळते. तुम्ही मायसेलर वॉटर वापरू शकता आणि नंतर थर्मल वॉटरने फवारणी करू शकता.
- कोरडेपणा टाळण्यासाठी तुम्ही तुमची त्वचा हायड्रेट ठेवावी. संवेदनशील त्वचेवर उपचार करण्यासाठी विशेषतः सूचित क्रीम आहेत. ते त्वचेच्या अडथळ्यांना बळकट करतात आणि चिडचिड शांत करतात. फ्री रॅडिकल्सपासून संरक्षण करणारे अँटीऑक्सिडंट्स देखील आहेत. आपल्या त्वचेच्या मूलभूत काळजीकडे लक्ष देणे ती चांगल्या स्थितीत ठेवण्यासाठी खूप महत्वाचे आहे.
- तुम्हाला आधीच माहित असेल, परंतु तुम्ही त्याचे पालन करणार नाही आणि ते खूप महत्वाचे आहे. सनस्क्रीन वापरा! तुमची त्वचा संवेदनशील असल्यास, ती अधिक तीव्र सूर्यकिरणांमुळे प्रभावित होऊ शकते. फॅक्टर 30 किंवा 50 सह त्याचे संरक्षण करा. तुमच्या डे केअर रुटीनमध्ये, तुम्ही मेकअप केला तरीही, तुम्ही शेवटचे सन क्रीम लावावे.
या सोप्या सवयींव्यतिरिक्त, प्रयत्न करा नेहमी लेबले पहा तुम्ही लागू करत असलेल्या उत्पादनांची. त्यांना शक्य तितके नैसर्गिक बनवण्याचा प्रयत्न करा आणि त्यांची रासायनिक सामग्री कमी होईल. तसेच, आपण प्रयत्न केले पाहिजे नैसर्गिक तेले, त्वचेच्या निरोगी स्वरूपासाठी खूप प्रभावी आहेत. कडे लक्ष द्या बाथ जेल आणि तुम्ही सहसा एक्सफोलियंट्स वापरत असल्यास खूप सावधगिरी बाळगा. सर्वकाही करण्याचा प्रयत्न करा नैसर्गिक. धुम्रपान, घाईघाईने सर्वत्र जाणे, ताणतणाव, अगदी शॉवरखाली बराच वेळ घालवणे यासारख्या सवयी तुमची समस्या वाढवू शकतात.