पुरुष: मी माझ्या केसांची काळजी कशी घेऊ?

अनेकदा, आम्ही मानतो की पुरुषांबद्दल तितकी काळजी नसते त्याच्या केसांचा देखावा, स्त्रियांप्रमाणे. हे खरे आहे की स्त्रियांना सामान्यतः विशिष्ट काळजीची आवश्यकता असते, कारण त्यांच्या केसांची लांबी जास्त असते. तथापि, अधिकाधिक पुरुषांना ब्युटी रूटीनचा समावेश करून सुरुवात करायची आहे जी त्यांना चांगली ठेवण्यास मदत करते केसांचे आरोग्य

पुरुषांना त्यांच्या केसांच्या काळजीबद्दल काय माहित असावे?

जसे घटक केसांचा तोटा, ला डोक्यातील कोंडा किंवा चवदार केस, पुरुषांना कधीकधी स्वत: ला सुरक्षित वाटत नाही. अनेकांना भीती वाटते, सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे घसरण, परंतु सवयी सराव करत नाहीत ज्यामुळे त्यांना ही समस्या टाळता येते.

केस गळणे

हे अनेक घटकांमुळे होऊ शकते. त्यापैकी एक आहे वंशपरंपरागत. दुसरा घटक आहे प्रतिक्रियात्मक किंवा हंगामी. त्याच्या आत आहेत हंगाम बदल, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना तणाव, एक अयोग्य आहार अत्यावश्यक पोषक घटकांमध्ये, किंवा काही सह उपचार औषधे.

जर तुमचे केस आनुवंशिक कारणामुळे कमकुवत झाले आणि गळत असतील, तर तुम्ही एखाद्या प्रोफेशनलला भेटावे, जो तुम्हाला तुमच्या केसच्या आधारावर कोणते उपचार करावे हे सांगेल. दुसरीकडे, तुमची समस्या हंगामी असल्यास, तुम्ही अर्ज करू शकता तुमच्या मुळांना मजबूत करण्यासाठी खास शैम्पू. याव्यतिरिक्त, ampoules सह उपचार आहेत जे केस गळणे कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. जर तुम्ही तणावग्रस्त असाल तर तुम्हाला आराम करण्याचा मार्ग शोधणे आवश्यक आहे. तुमचा आहार पूर्ण आहे याची खात्री करा आणि तुम्ही औषध घेत असाल तर या संभाव्य प्रतिकूल परिणामाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

डँड्रफ

डँड्रफची उत्पत्ती अ टाळू च्या flaking. मागील केस प्रमाणेच, हे प्रकरणांमुळे असू शकते तणाव, हार्मोनल समस्या किंवा एक अपूर्ण आहार. कोंडा समस्यांवर उपचार करण्यासाठी, विशिष्ट शैम्पू आहेत जे ही स्थिती सुधारतात. दर दोन दिवसांनी आपले केस धुवा आणि परिणाम पहा. जर तुमच्या लक्षात आले की ते सुधारत नाही, तर त्वचारोगतज्ञाला भेटा जो तुमच्या टाळूला फुगण्याचे कारण काय आहे हे ठरवू शकेल.

तेलकट केस

तेलकट केस सहसा पासून प्राप्त होते अतिक्रियाशील सेबेशियस ग्रंथी. अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना तणाव, अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना थकवा किंवा आहार ढोंगी या समस्येवर देखील प्रभाव टाकू शकतो. तुमचे केस अंदाजे दर दोन दिवसांनी धुवा, तेलकट केसांसाठी तटस्थ केसांसाठी शॅम्पू बदलून. तुमचे केस वारंवार घाण किंवा स्निग्ध होत असल्यास आणि तुम्हाला ते दररोज धुवावे लागत असल्यास, वारंवार धुण्याची उत्पादने वापरा. आपण नेहमी स्वच्छ धुवावे अशी शिफारस केली जाते थंड पाणी.

आपल्याला माहित असले पाहिजे की उत्पादने लागू करणे जसे फिक्सिंग जेल, फोम o waxes, वरीलपैकी कोणत्याही परिस्थितीत फायदा होत नाही.