धावपटू शॉर्ट्स का घालतात?

आम्ही ते वापरत असलो किंवा नसो, रनिंग शॉर्ट्स हे सर्वात क्लासिक कपड्यांपैकी एक आहे. मांडी किंवा गुडघा वर अत्यंत लहान, घट्ट आहेत. पण धावपटू अनवाणी पायांनी जाणे का पसंत करतात?

तुमच्या त्वचेची टॅन सुधारण्यासाठी तुमचे पाय दाखवणे हे एक उत्तम कारण असू शकते, परंतु सत्य हे आहे की शॉर्ट्समध्ये खेळ खेळण्याचे इतर उद्दिष्टे आहेत.

मोठा सोई

धावपटू शॉर्ट्स घालण्याचे पहिले कारण आहे चाफिंग टाळा ते धावत असताना अधिक फॅब्रिक म्हणजे अधिक घर्षण. आणि हे वाढलेले कॅडेन्स, स्ट्राइड लांबी, शर्यतीची वेळ आणि बाहेरील तापमानासह वाढविले जाते. म्हणून आपल्याकडे जितके कमी फॅब्रिक असेल तितके चांगले. त्यामुळे, धावपटू अनेकदा प्रशिक्षण आणि रेसिंगसाठी शॉर्ट पसंत करतात.

शिवाय, खूप गरम किंवा खूप थंड असण्यामध्ये धावणे ही सतत लढाई असू शकते. आम्ही धावत असल्यास तापमान 30 अंशांपेक्षा जास्त, आपण गरम होण्याची दाट शक्यता आहे. आणि आपण जितक्या वेगाने धावू तितके गरम होऊ. थंडी असतानाही, पाय हे एकमेव क्षेत्र उबदार राहते. च्या धावपटू पाहणे सामान्य आहे मॅरेथॉन आर्म स्लीव्हज आणि/किंवा हातमोजे असलेले शॉर्ट्स घालणे. विशेषत: पूर्वीच्या आणि थंडीच्या सुरुवातीच्या परिस्थितीत. जाता जाता वरचे स्तर काढून टाकण्याचा हा त्यांच्यासाठी सोपा मार्ग आहे.

जरी धावपटूंना त्यांचे पाय दाखवायला आवडतात यात शंका नाही. चमकदार शॉर्ट्स आणि जुळणारे रनिंग शूजच्या जोडीसह, आम्हाला शहरातील सर्वात लोकप्रिय रस्त्यावर आणि उद्यानांमधून जॉगिंग करण्यात आनंद होईल.

लांब लेगिंग घालण्यापेक्षा ते चांगले आहे का?

जरी शॉर्ट्स हे बहुतेक धावपटूंसाठी उपयुक्त असले तरी, टाईट्स किंवा लेगिंग देखील विशिष्ट धावपटूंसाठी कार्य करू शकतात.

च्या meshes संकुचन ते तुमच्या पायांना चिकटून राहिल्यामुळे ते अधिक चांगल्या आणि अधिक द्रव हालचालींना अनुमती देतात आणि संपूर्ण मार्गादरम्यान ते तुमच्या शरीराच्या इतर कोणत्याही भागात जाण्याची चिंता न करता तुम्हाला धावण्याची परवानगी देतात. तथापि, हे चड्डीमध्ये आपल्याला किती आरामदायक वाटते आणि लहान किंवा लांब धावताना आपण बॅगी शॉर्ट्स घालण्याचा आग्रह धरतो की नाही यावर देखील हे मुख्यत्वे अवलंबून असते.

गैर-व्यावसायिक धावपटू देखील मानू शकतात की चड्डी हा एक चांगला पर्याय आहे. ते मदत करतात म्हणून आम्ही फुल-लेग कॉम्प्रेशन स्टॉकिंग्ज निवडू शकतो वेदना कमी करा विशेषतः कठीण धावल्यानंतर खालच्या पायावर. चड्डी कधी-कधी मांड्यांमध्‍ये चपळते आणि चढू शकते, जे तुमच्‍या धावण्‍यामध्‍ये खूप विचलित होऊ शकते.

म्हणून, आपण लहान किंवा लांब पँट यापैकी निवडल्यास हा वैयक्तिक निर्णय आहे.