जलतरणपटूंसाठी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग
जर पोहणे हा तुमचा प्राधान्याचा व्यायाम असेल तर, कोरड्या जमिनीवर व्यायाम केल्याने तुम्हाला माशासारखे वाटू शकते...
जर पोहणे हा तुमचा प्राधान्याचा व्यायाम असेल तर, कोरड्या जमिनीवर व्यायाम केल्याने तुम्हाला माशासारखे वाटू शकते...
प्रदीर्घ प्रशिक्षणाच्या विश्रांतीनंतर तुम्हाला जी शेवटची गोष्ट करायची आहे ती म्हणजे तुमच्या जुन्या दिनचर्येकडे परत जाणे...
वेदनांचे प्रकार जेवढे आहेत तितकेच ब्रँड वेदना निवारक आहेत. प्रश्न असा आहे की कोणता वेदना निवारक योग्य पर्याय आहे…
कोविड-19 चाचणी हा प्रसार रोखण्यासाठी समाज म्हणून आपण घेऊ शकतो तो सर्वात महत्त्वाचा उपाय असू शकतो…
तुमचे कॅफिनचे निराकरण तुमच्या सकाळच्या दिनचर्येचा अविभाज्य भाग असू शकते. परंतु असे दिसून आले की आपण अद्याप एक मिळवू शकता…
यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, मजबूत वरच्या शरीराचा अर्थ फक्त फुगलेल्या बायसेप्स आणि छिन्नी पेक्स बद्दल नाही. आपल्या…
चला प्रामाणिक राहा: सराव हा सिनेमाच्या आधी सिनेमाच्या घोषणांसारखा असतो, आम्ही सहसा ते वगळतो. मग ते…
जेव्हा आपल्याला आपले हात स्वच्छ करण्याची आवश्यकता असते तेव्हा त्या सुलभ जंतुनाशक वाइपपैकी एक मिळवण्याचा मोह आम्हाला समजतो, ज्या दरम्यान…
मास्क घातल्याने कोविड-19 चा प्रसार रोखता येतो यात शंका नाही. खरं तर, कव्हर करणे…
स्क्वॅट वेरिएशनपासून लंज पर्यायांपर्यंत अनेक उत्कृष्ट पायांचे व्यायाम आहेत. सर्वोत्तम चालींपैकी एक…
ऍपल वॉच 6 या फॉलमध्ये, शक्यतो पुढच्या महिन्यात, नवीन वॉचओएस 7 सह लॉन्च करण्यासाठी सज्ज आहे…