जर तुम्हाला स्केट शिकण्याची संधी मिळाली नसेल किंवा निर्णय घेतला नसेल, तर कदाचित हीच वेळ आहे. तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की त्यासाठी कधीही उशीर झालेला नाही आणि वय काही फरक पडत नाही. ही एक उत्कृष्ट फायद्यांसह एक क्रियाकलाप आहे जी आपण गमावू नये. येथे काही उपयुक्त टिपा आहेत स्केट करायला शिका योग्यरित्या.
स्केटिंग फक्त मुलांसाठी नाही. असा सराव आहे की तरुण आणि वृद्ध दोघांनाही फायदा होतो. प्रथम स्थानावर, ते खुल्या हवेत चालते हे तथ्य प्रदान करते निसर्गात केलेल्या कोणत्याही खेळाचे फायदे. हा वियोगाचा क्षण आहे, ज्यामध्ये ताजी हवा श्वास घेणे आणि पर्यावरणाच्या संपर्कात राहणे. तुम्ही एकट्याने किंवा कंपनीत त्याचा सराव करू शकता आणि याव्यतिरिक्त, आपण वेग आणि तीव्रता सेट केली आहे.
जर तुम्ही कधीही धाडस केले नसेल, परंतु नेहमीच तुमचे लक्ष वेधून घेतले असेल, तर असुरक्षिततेने तुम्हाला थांबवू देऊ नका. आम्ही सर्व ते साध्य करण्यास सक्षम आहोत आणि काही सल्ल्याचे अनुसरण करून, तुम्ही ते एका प्रकारे उत्तम प्रकारे कराल सुरक्षित आणि जोखीम मुक्त. तुमचा स्वतः प्रयत्न करण्याइतका आत्मविश्वास नसल्यास, अनुभव असलेल्या एखाद्याला सोबत येण्यास सांगा आणि तुम्हाला प्रो प्रमाणे चालण्यासाठी काही टिपा द्या.
स्केटिंग शिकण्यासाठी टिपा
काही चांगल्या स्केट्समध्ये गुंतवणूक करा
चांगल्या स्केट्समध्ये जास्त गुंतवणूक न करण्याबद्दल विचार करणे तर्कसंगत आहे, जर तुम्हाला अद्याप माहित नसेल की तुम्हाला सराव आवडेल की नाही. तथापि, काही शोधण्याचा प्रयत्न करा मध्यम उच्च गुणवत्ता. जर तुम्ही खूप मर्यादित गोष्टींचा अवलंब करत असाल, तर ते तुमच्यासाठी सोयीस्कर नसतील किंवा ते चांगले रोल करणार नाहीत, अशा प्रकारे ते पहिल्या संपर्कादरम्यान तुमच्या संवेदनांवर परिणाम करतात.
संभाव्य फॉल्सपासून संरक्षण
जरी सुरुवातीला तुम्हाला तुमच्या हाडे आणि सांध्यासाठी संरक्षण वापरण्याची भीती वाटत असली तरी तुम्ही लाज बाजूला ठेवली पाहिजे. तुम्हाला पडण्याची गरज नाही, जरी तसे असले तरी, आपल्या सर्वांना पडणे आहे. वापरा कॅस्को, कमीतकमी, सुरक्षितपणे स्केटिंग करणे आवश्यक आहे. तुमचे छंद विसरून जा आणि जर तुम्ही घसरले तर स्वतःला दुखवू नका अशा शांततेने शिका.
आवश्यक असल्यास कंपनी शोधा
आम्ही तुम्हाला सांगितल्याप्रमाणे, अधिक अनुभवी व्यक्तीची मदत घेणे यशस्वी आहे. हे काही स्पष्ट करेल प्रारंभ करण्यासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे, हे तुम्हाला सुरक्षितता आणि आत्मविश्वास देईल आणि तुम्ही करत असलेल्या काही चुका बाहेरून पाहतील.
योग्य जागा शोधा
स्केटिंगसाठी ज्या भूप्रदेशात प्रवेश करता येईल अशी जागा शोधा. अशाप्रकारे, तुम्ही चांगल्या चित्रीकरणाला अनुमती द्याल आणि तुमच्या नवीन उद्देशाच्या पहिल्या चरणांची सोय कराल.
आणि शेवटची टीप: भीती आणि हिंमत दूर करा!