तारखा श्रम प्रवृत्त करू शकतात? (स्पॉयलर: होय)

मी अजून आई झाली नसली तरी ती माझ्या आयुष्यातील योजनांमध्ये आहे आणि गरोदरपणाशी संबंधित प्रत्येक गोष्ट मला उत्सुक वाटते. मसालेदार अन्न खाणे किंवा नाचणे यांसारख्या नैसर्गिकरित्या प्रसूती करणार्‍या पद्धतींबद्दल आम्ही आई-टू-होय चर्चा ऐकतो; जरी आज आपण पूर्णपणे अनपेक्षित गोष्टींबद्दल बोलू: तारखा.

खजूर हे एक फळ आहे ज्यामध्ये अ कर्बोदकांमधे आणि चरबीची उच्च टक्केवारी, तसेच 15 विविध प्रकारचे क्षार आणि खनिजे, प्रथिने आणि जीवनसत्त्वे, जसे की रिबोफ्लेविन, थायमिन, बायोटिन, फॉलिक ऍसिड आणि ऍस्कॉर्बिक ऍसिड. काही इस्लामिक विद्वान कुराणच्या श्लोकांचा अर्थ लावतात की खजूर बाळंतपणासाठी सर्वोत्तम अन्नांपैकी एक होते. आणि असे दिसते की ते फारसे भरकटलेले नव्हते. आम्हाला तीन लहान अभ्यास आढळले ज्यात या फळावर श्रम प्रवृत्त करण्याची पद्धत आणि इतर संशोधने आढळली ज्यात महिलांनी किती वेळा खजूर खाल्ले हे विचारले.

तारखा प्रसूती दरम्यान पिटोसिन वाढ कमी करू शकतात

En अभ्यास 2017 च्या यादृच्छिक नियंत्रण चाचणीमध्ये, संशोधकांनी मलेशियातील रुग्णालयात प्रथमच जन्म देणाऱ्या कमी जोखीम असलेल्या मातांची नोंदणी केली. त्यांना किमान 36 आठवडे गरोदर असणे आवश्यक होते, त्यांना अद्याप पाणी आलेले नाही आणि योनीमार्गे प्रसूतीचे नियोजन केले पाहिजे. 67 महिलांना यादृच्छिकपणे खजूर खाण्यासाठी निवडण्यात आले. त्यांना खजुरांचा पुरवठा करण्यात आला आणि त्यांना प्रसूती होईपर्यंत दिवसातून सात (सुमारे 80 ग्रॅम) खाण्याचा सल्ला देण्यात आला, जोपर्यंत ते 4 सेंटीमीटर पसरलेले नाहीत किंवा सी-सेक्शन शेड्यूल केलेले नाहीत किंवा गुंतागुंत होत नाहीत. त्यांना एका शीटवर त्यांचे सेवन रेकॉर्ड करण्यास सांगितले गेले आणि नियंत्रण गटाला (77 यादृच्छिक महिला ज्या खजूर खात नाहीत) खजूर खाणे टाळण्यास सांगितले.

रक्तातील साखरेची असामान्य पातळी, गर्भधारणेचा कालावधी, उत्स्फूर्त प्रसूतीची सुरुवात, रुग्णालयात दाखल केल्यावर गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा प्रसार किंवा सी-सेक्शनचा दर या संदर्भात संशोधकांना गटांमध्ये कोणताही फरक दिसला नाही. तथापि, ज्या गटाने खजूर खाल्ले त्यांच्यामध्ये श्रमांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली पिटोसिन (संप्रेरक बाळाच्या जन्मादरम्यान शरीराद्वारे तयार केलेले संप्रेरक मजबूत आणि दीर्घकाळ टिकणारे गर्भाशयाचे आकुंचन प्रवृत्त करण्यासाठी) नियंत्रण गटाच्या तुलनेत. फक्त खजूर गटातील 37% महिलांमध्ये पिटोसिन वाढले होते जे 50% पेक्षा डेट नसलेल्या गटात होते.. दोन गटांमधील माता किंवा नवजात परिणामांमध्ये इतर कोणतेही फरक नव्हते. असा निष्कर्ष या संशोधकांनी काढला गरोदरपणाच्या शेवटी तारखेचे सेवन केल्याने प्रसूतीदरम्यान वाढलेल्या पिटोसिनची गरज कमी होऊ शकते.

योनीमार्गे प्रसूतीचे प्रमाण जास्त आहे

दुस-या यादृच्छिक नियंत्रण अभ्यासात नवीन मातांमध्ये गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या पिकण्यावर गरोदरपणात उशीरा खजूर खाल्‍याचे परिणाम पाहिले. ही चाचणी इराणमधील रूग्णालयात झाली आणि त्यात कमी जोखीम असलेल्या, 37 ते 38 आठवड्यांच्या दरम्यान गर्भवती असलेल्या आणि योनीमार्गे प्रसूतीची योजना आखणार्‍या माता यांचा समावेश होता. 105 लोकांना यादृच्छिकपणे दररोज 70 ते 75 ग्रॅम खजूर खाण्यासाठी नियुक्त केले गेले आणि त्यांना दररोज फळे खाणे आणि प्रसूती होईपर्यंत त्यांचे सेवन रेकॉर्ड करण्यास सांगितले. इतर 105 महिलांना त्यांच्या उर्वरित गर्भधारणेसाठी खजूर न खाण्यास सांगण्यात आले आणि गर्भधारणेच्या 41 आठवड्यांपर्यंत पोहोचल्यास त्यांना प्रसूतीची शिफारस करण्यात आली.

ते संशोधकांना आढळले ज्या महिलांनी तारखा घेतल्या होत्या त्यांच्या प्रवेशावेळी गर्भाशय ग्रीवा अधिक परिपक्व होती. बिशपचा निर्देशांक, जे गर्भाशयाच्या मुखाची परिपक्वता मोजते, त्यांना रुग्णालयात दाखल केले तेव्हा जास्त होते आणि जेव्हा ते आले तेव्हा ते अधिक पसरले होते (4 सेंटीमीटर वि. 3 सेंटीमीटर). त्यांच्याकडेही ए प्रसूतीनंतर योनिमार्गे प्रसूतीचा उच्च दर. जर त्यांना वैद्यकीयदृष्ट्या प्रेरित करणे आवश्यक असेल तर, खजूर न खाणाऱ्या गटापेक्षा त्यांना योनीमार्गे प्रसूती होण्याची शक्यता जास्त होती; विशेषतः, नियंत्रण गटातील 47% च्या तुलनेत लेबर इंडक्शन नंतर 28% मध्ये योनिमार्गे प्रसूती झाली. तसेच, फळांच्या गटातील कमी महिलांना प्रसूतीसाठी पिटोसिनची आवश्यकता होती. असे त्यांना वाटत असल्याचा निष्कर्ष संशोधकांनी काढला गर्भधारणेच्या शेवटी खजुराचे सेवन गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या पिकण्यासाठी उपयुक्त होते.

तारखा रक्त कमी करू शकतात

इतर अभ्यास प्रसवोत्तर रक्तस्राव रोखण्यासाठी तारख आणि पिटोसिनच्या परिणामांची तुलना नियंत्रण चाचणीने केली. हा अभ्यास खरोखरच मनोरंजक होता, तो इराणमधील दोन रुग्णालयांमध्ये झाला आणि त्यात नुकत्याच जन्म दिलेल्या 62 महिलांचा समावेश होता. हा एक छोटा अभ्यास होता, परंतु कदाचित मोठ्या अभ्यासासाठी डेटा म्हणून वापरला जाऊ शकतो. प्लेसेंटाच्या जन्मानंतर, 31 महिलांना यादृच्छिकपणे खजूर खाण्यासाठी निवडले गेले. प्लेसेंटाच्या जन्मानंतर त्यांना 50 ग्रॅम खजूर खावे लागले. दुसर्‍या गटाला यादृच्छिकपणे ऑक्सिटोसिन किंवा पिटोसिन प्राप्त करण्यासाठी नियुक्त केले गेले आणि त्यांना ऑक्सिटोसिनचे इंजेक्शन म्हणून इंट्रामस्क्युलरली 10 युनिट्स देण्यात आली.

त्यानंतर संशोधकांना असे आढळून आले की ऑक्सीटोसिन गटाच्या तुलनेत खजूर घेणाऱ्या महिलांच्या गटात पहिल्या तासात सरासरी रक्त कमी होण्याचे प्रमाण कमी होते. सरासरी, पिटोसिन गटातील 104 मिलीलीटर रक्ताच्या तुलनेत महिलांनी सुमारे 142 मिलीलीटर रक्त गमावले. गटांमध्ये दुसरा आणि तिसरा तास लक्षणीय भिन्न नव्हता, परंतु तीन तासांनंतर, फळ गटातील रक्त कमी होणे पिटोसिन गटातील रक्त कमी होण्यापेक्षा 163 मिलीलीटर विरुद्ध 221 मिलीलीटर कमी होते. त्यामुळे असे आढळून आले जन्मानंतरच्या तारखा घेतल्याने पिटोसिन इंजेक्शनपेक्षा जास्त रक्तस्त्राव कमी होऊ शकतो.

अधिक विस्तार मिळवा

शेवटी, ए निरीक्षणात्मक अभ्यास ज्याने गर्भधारणेच्या उशीरा फळे खाल्ल्याने प्रसूती आणि जन्माच्या परिणामांवर होणारे परिणाम पाहिले. या अभ्यासात कमी जोखीम असलेल्या महिलांचा समावेश आहे ज्यांना त्यांचे पहिले बाळ होते (किंवा नाही) आणि किमान 36 आठवड्यांचे होते. त्यांनी फक्त 69 महिलांचे अनुसरण केले ज्यांनी सांगितले की ते 36 आठवड्यांपासून चार आठवडे दिवसातून सहा खजूर खातात, त्यानंतर त्यांची तुलना त्या महिलांशी केली ज्यांनी त्या कालावधीसाठी खजूर न खाणे पसंत केले. ते शोधले की तारीख गट जेव्हा मी हॉस्पिटलमध्ये पोहोचलो तेव्हा मी अधिकच बिघडले होते. त्यांचा उत्स्फूर्त जन्म होण्याची शक्यता जास्त होती (९६% वि ७९%), आणि पिटोसिन वाढण्याची शक्यता कमी (२८% वि ४७%). तारीख गटासाठी प्रसूतीचे पहिले टप्पे 96 मिनिटे विरुद्ध 79 मिनिटे होते ज्या महिलांनी त्यांना न खाणे पसंत केले.

सरतेशेवटी, यादृच्छिक अभ्यासात असे आढळून आले आहे की गरोदरपणात उशीरा खजूर खाल्ल्याने, दिवसाला सुमारे 60-80 ग्रॅम, गर्भाशयाच्या ग्रीवेच्या पिकण्याची क्षमता वाढवू शकते, वैद्यकीय प्रेरण किंवा श्रम वाढवण्याची गरज कमी करू शकते आणि प्रसूतीनंतरच्या रक्त कमी होण्यावर देखील सकारात्मक परिणाम होतो. तथापि, कोणीही महिलांचा अभ्यास करण्याची तसदी घेतली नाही गर्भधारणेचा मधुमेह, त्यामुळे तुम्हाला ही समस्या येत असल्यास, हे परिणाम कदाचित तुम्हाला लागू होणार नाहीत.
शिवाय, हे अभ्यास लहान होते आणि त्यांना मर्यादा होत्या. सारांश, स्वतःला तारखा घेण्यास प्रोत्साहित करा कारण त्याचा तुमच्या आरोग्यावर कोणताही नकारात्मक परिणाम होणार नाही.