Τι παρακινεί τους Ισπανούς να ασχοληθούν με τον αθλητισμό;
Ο Σεπτέμβριος είναι ένας εξαιρετικός μήνας, όπως και ο Ιανουάριος, για να ξεκινήσετε να εκπληρώνετε αποφάσεις. Η απόκτηση καλής σωματικής διάπλασης μπορεί να φαίνεται…
Ο Σεπτέμβριος είναι ένας εξαιρετικός μήνας, όπως και ο Ιανουάριος, για να ξεκινήσετε να εκπληρώνετε αποφάσεις. Η απόκτηση καλής σωματικής διάπλασης μπορεί να φαίνεται…
Αν και η περισσότερη τεχνολογία κατευθύνεται προς ένα πιο καταναλωτικό είδος αθλήματος (τρέξιμο, ποδηλασία, γυμναστική), το τένις…
Εάν πηγαίνετε στη δουλειά με το ποδήλατο και πρέπει να μεταφέρετε πράγματα, όπως αλλαγή ρούχα ή φορητό υπολογιστή, τότε η Rapha…
Μετά την προπόνηση, πολλοί άνθρωποι προσθέτουν σκόνη πρωτεΐνης στο αγαπημένο τους σέικ. Το πρόβλημα είναι ότι η πρωτεΐνη συνήθως…
Πολλοί από εμάς έχουμε βιώσει να είμαστε σε ταξί και να βλέπουμε ότι κινούμαστε πολύ αργά, ακόμα και αυτό...
Η Garmin δεν ήθελε να επαναπαυθεί στις δάφνες της και χθες στην IFA ανακοίνωσε τρία νέα έξυπνα ρολόγια με πινελιές fitness….
Το πρώτο βήμα είναι να συνειδητοποιήσετε ότι η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για να έχετε καλή υγεία, αλλά υπάρχει…
Η άσκηση είναι γνωστό ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση, αλλά η δραστηριότητα των βακτηρίων στο στόμα μπορεί να καθορίσει…
Η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια από την οποία πάσχουν πολλοί άνθρωποι, αλλά συνεχίζει να κρύβει πολλούς μύθους. Μια ευρέως διαδεδομένη πεποίθηση μεταξύ…
Κόστισε στον Ράφα Ναδάλ ιδρώτα, δάκρυα και μερικές μυϊκές κράμπες για να μπορέσει να προκριθεί στα ημιτελικά του...
Κανείς δεν είναι πικραμένος για ένα γλυκό, αλλά όταν είμαστε σε ένα σχέδιο απώλειας λίπους ή θέλουμε να φροντίσουμε…