Više puta sam hodao ulicom i naišao na ljude koji trče, sigurno se i vama to desilo. Ali da li ste ikada zastali da pomislite koliko godina imamo ovo normalizovano? Prije ne više od 10 godina, vidjeti nekoga kako se bavi sportom na otvorenom bilo je vrlo rijetko, pa čak i čudno gledano. Sada to nije samo normalno, već vas i podsjeća da biste trebali početi i da se krećete.
Trčanje je bilo sjajno bum 2007. tek na početku krize koja je zahvatila Španiju 2008. Ne znamo da li je to bila slučajnost ili su ljudi morali da napuste teretane (jer nisu imali novca) i počnu da vežbaju na otvorenom. Sa ovom inicijativom došlo je do posao koji uključuje ovaj sport a to dovodi do toga da naglo opada kako mjeseci prolaze. Analiziramo koji bi uzroci mogli biti.
Dodatna oprema svuda
Ranije je onaj koji je izlazio na trčanje to radio sa trenerkom i satom kako bi sam mjerio ili vidio vrijeme. Trenutno nam ne pada na pamet da izađemo iz kuće bez naš telefon, bluetooth slušalice, kuka za mobilni telefon, tajice sa sitnim džepovima za novčiće, odgovarajuća majica bez rukava, najnoviji model patika, kompresijske čarape, sunčane naočale, kapa, sat sa GPS-om… Sve za pola sata vježbanja!
To od "Sve što vam treba je par cipela za trčanje.„To je već neizvodljivo. Kompanije perfektno proučavaju svoje potencijalne kupce i stvaraju potrebu da kupuju proizvode koji će „poboljšati“ njihovu obuku. Da, može biti udobnije i možemo biti bolje informisani o tome kako smo trenirali, Ali jeste li izračunali koliko ste novca uložili da biste trčali? Na kraju, trčanje više nije najjeftiniji sport.
180 trka svakog vikenda
Trke za sve ukuse, godine, spol, pa čak i rasporede. Prije 2000. godine u Španiji popularne trke ili maratoni nisu se održavali u svim gradovima, a još manje svakog vikenda. Eksplodirao je trkački bum da su se trke kreirale u zavisnosti od ukusa trkača. Neki više vole da trče noću, drugi danju, sa preprekama kao što su ratnici, žene, deca, solidarnost... 180 trka svakog vikenda širom Španije. Nije ludo?
Na sav materijal i dodatnu opremu koju ste kupili da izgledate savršeno, dodajte 10-15 € registracije za svaku popularnu trku.
Prilično značajan podatak pruža Maraton u Barseloni: 2016. imali su 16.506 učesnika, a 2018. samo 13.539. Da li su napadi ili rasprava o nezavisnosti mogli imati uticaja? Moguće je da mali procenat prijavljenih to ne čini iz tog razloga, ali oni ne mogu biti ubedljivi razlozi zbog kojih je učešće smanjeno za 19%.
Trkači prelaze na druge sportove
Izlazak iz krize malo po malo pomaže trkačima da se okrenu drugim vrstama sportova. Trail trčanje, duatlon, triatlon, staze s preprekama, crossfit ili funkcionalne, nove su discipline koje biraju trkači.
Moda uvijek prolazi i mnoge ih forsiraju "influenceri" društvenih mreža. Prisjetimo se prije nekoliko godina poznatih ličnosti koje su bile imidž trka poput San Silvestrea, jesu li to, slučajno, one koje sada vidimo kako rade Crossfit ili Yoga? Sami brendovi vode korisnike da se bave ovim ili onim sportom, koristeći blogere kao posrednike.
Eye! Ovo nije kritika trčanja ili ostalih modaliteta, bavljenje sportom je uvijek najbolja opcija. Ali zapamtite da ispravan trening mora raditi na otporu, snazi i fleksibilnosti. Ako se posvetimo samo trčanju, odradit ćemo nekompletan trening koji bismo trebali kombinirati s vježbama snagu y istezanje.