Sigurno ste ikada vidjeli ljude kako vježbaju rappelling a vi ste željeli biti u njihovoj situaciji. A to je da je spuštanje okomitih zidova usred prirode zaista zavidno iskustvo. Čak i tako, ne usuđuju se svi! To je aktivnost pogodna za avanturiste koji se osjećaju sposobnim da se suoče s visinama.
Šta je spuštanje?
Rapeling je ekstremni sport koji se sastoji od kontrolirano spuštati vertikalne zidove, uglavnom stijene. Koristi a specifičnog materijala kako bi se postigla sigurnost sportiste. Trebali biste znati da, iako je bezbedna aktivnost ako se poduzmu odgovarajuće mjere, može biti vrlo opasna bez odgovarajućeg nadzora i kontrole.
Rapel se koristi u aktivnostima kao što su kanjoning, penjanje, planinarenje ili bilo koju drugu disciplinu koja zahtijeva spuštanje na padini ili okomitom zidu. Materijal potreban za sigurno izvođenje je a uže, pojas za sjedenje, karabineri sa i bez zaključavanja, 8 spustalica i metara pomoćnog užeta.
Koje koristi donosi spuštanje?
Rappeling, kao i bilo koji drugi ekstremni sport na otvorenom, stvara adrenalin, promovira veliku fizičko jačanje i doprinosi zabavno. The planinske aktivnosti oni uveliko obogaćuju ljude koji ih praktikuju. Donosi odlično osjećaj mira i blagostanja, i pogoduje naknadnom opuštanju. Takođe su odlični za oslobodite napetosti i nagomilanog stresa i integriše se u prirodu i okruženje u kojem se odvija.
Vježbanje Rapela, radite sa sopstvenom težinomStoga, osim što smanjuje rizik od ozljeda, tonira i jača mišiće na globalan i suptilan način. Doprinosi fleksibilnost, koordinacija, ravnoteža i agilnost, pa je odličan za poboljšanje opšte fizičke kondicije. Na mentalnom nivou, promoviše koncentracija, budući da se radi o vježbi koja zahtijeva svu pažnju osobe koja je izvodi. Osim toga, povećava povjerenje u sebe i u kolege, jer zavise jedni od drugih.
Bez obzira da li smo početnici ili iskusni, moramo biti odgovorni prema vremenskim uvjetima, el dobro stanje korišćenog materijalai profesionalnost i timsko iskustvo. To je sport sa velikim pozitivnim doprinosima ako se praktikuje sa znanjem i bez rizika. I ti? Da li se usuđuješ sa Rapelom?