Koljeno je zglob koji se lako može ozlijediti ako ne pazimo ili ne vježbamo dovoljno. Jedna od najpoznatijih je Bakerova cista ili poplitealne ciste. Oni se formiraju iza koljena i mogu uzrokovati bol, nelagodu ili bez simptoma.
Da biste saznali više o ovom stanju, reći ćemo vam o uzrocima, simptomima i svemu što je povezano s cistom. Iako može izgledati vrlo ozbiljno, u većini slučajeva hirurška intervencija nije potrebna. Međutim, neophodno je posjetiti liječnika kako bi se procijenila ozbiljnost problema.
Šta je poplitealna cista?
Unatoč tome što je općenito poznata kao Bakerova cista, naziva se i poplitealna ili sinovijalna cista. Ime je dobio po doktoru koji ga je prvi otkrio, Williamu Morranteu Bakeru. Ovo nije ništa drugo do meka kvržica ispunjena tekućinom koja se formira na stražnjoj strani koljena. Doktor je zaključio da su ove poplitealne ciste rezultat cirkulacije tekućine u oštećenom zglobu koljena. Kada su strukture u ili oko zgloba oštećene, koljeno proizvodi ekstra tečnost koja može teći samo u jednom smjeru, pa formira cistu na leđima.
To je oteklina ispunjena tekućinom koja uzrokuje izbočenje na stražnjoj strani koljena, a to može dovesti do zatezanja i ograničenja kretanja. Cista može biti bolna pri savijanju ili ispružanju koljena, ali ovo stanje je obično uzrokovano problemom koji utječe na zglob koljena, kao što je artritis ili ozljeda hrskavice.
Najbolje je liječiti osnovni uzrok kako biste poboljšali bol i ublažili problem. Iako poplitealna cista ne uzrokuje nikakva dugotrajna oštećenja, može biti vrlo neugodna i rijetko puca. Međutim, tečnost se može pomaknuti uz potkolenicu i uzrokovati "modricu" oko skočnog zgloba.
Uzroci koji pogoduju Bakerovoj cisti
Sinovijalna tečnost je bistra tečnost koja cirkuliše kroz šupljine kolenskog zgloba. Ponekad zglob proizvodi previše ove tečnosti. Pritisak ga gura u stražnji dio koljena kroz jednosmjerni ventil, gdje stvara izbočinu. Taj jak otok uzrokuje nastanak poplitealne ciste.
Najčešći faktori koji uzrokuju sinovijalnu cistu su oštećenje hrskavice koljena (meniskusa), artritis, upala, giht i druga stanja koljena koja uzrokuju upalu.
Pošto je koleno komplikovan zglob, lako se može povrediti. Zapravo, to je jedan od najčešćih razloga zašto stanovništvo odlazi kod specijaliste ortopeda. Bilo koja od gore navedenih lezija može uzrokovati upalu koja dovodi do poplitealne ciste.
Međutim, krvni ugrušak također može uzrokovati modrice i otekline iza koljena i na stražnjoj strani lista. Važno je da oteklinu pregleda doktor kako bi se utvrdilo da li je uzrok cista ili ugrušak. Stoga izbjegavajte samodijagnoze koje bi mogle dovesti do greške.
Simptomi njegovog izgleda
Kao što smo već rekli, u nekim slučajevima cista ne izaziva nikakve simptome, već samo izbočenje u tom području. Ipak, vjerovatno imate bolove u zglobovima zbog oštećenja uzrokovanog ovim izbočenjem tekućine, a ne samim nakupljanjem.
Jedan od najupečatljivijih i najčešćih znakova je upala i kvržica u kolenu. Možete ga znatno povećati, čak i ostaviti ga neko vrijeme nepomično.
Ostali simptomi Bakerove ciste su:
- Kvržica napunjena tečnošću iza koljena
- bol
- Ukočeno koleno
- Ograničen opseg pokreta i mogućnost savijanja koljena
- Oticanje koljena i/ili noge
Ponekad poplitealna cista može uzrokovati oticanje i crvenilo potkoljenice, što se može zamijeniti sa simptomima krvnog ugruška. Ako je tako, hitno idite u bolnicu. Važno je da se obratite ljekaru ako imate nedoumice. Specijalisti će biti ti koji će provjeriti vaše simptome i utvrditi radi li se o cisti ili ugrušku.
Kako se dijagnostikuje Bakerova cista?
Prilikom odlaska u hitnu pomoć ili kod doktora specijaliste, dijagnoza će se postaviti na različite načine. Prvo što će doktor učiniti je pregledati koleno kako bi utvrdio kakva je upala. Ako je cista mala, će uporediti opseg pokreta sa drugim kolenom. Normalno je da vam postavlja i pitanja o ranijim povredama i mogućim bolestima.
S druge strane, normalno je da stručnjak izvodi neinvazivne slikovne testove ako se cista brzo povećava ili uzrokuje jak bol ili groznicu. Ovi testovi mogu biti MRI ili ultrazvuk. MRI će omogućiti doktoru da jasno vidi cistu i utvrdi da li imate bilo kakvo oštećenje hrskavice.
Iako se cista neće pojaviti na rendgenskom snimku, vaš liječnik ga može koristiti za provjeru drugih problema, poput upale ili artritisa.
Takođe možete napraviti a ultrazvučni test, jednostavno i bezbolno. To nije ništa drugo do ultrazvuk koji koristi zvučne valove kako bi utvrdio da li je kvržica čvrsta ili tečna.
tretman za ublažavanje bolova
Bakerova cista obično zahtijeva da se hirurške opcije ne koriste kao metoda liječenja. Do sada, jedna od najčešće korišćenih terapija u oblasti sportskog oporavka je RICE metoda. Ovo je engleski spoj riječi rest, ice, compression i elevation.
U nastavku ćemo vam reći o tretmanima bez operacije i kako je operacija za poboljšanje poplitealne ciste.
nehirurško liječenje
Lekar specijalista će vam predložiti da započnete nehirurško lečenje vaše Bakerove ciste. Općenito, ovo su lijekovi koji se mogu koristiti kod kuće i sami za poboljšanje simptoma.
Nehirurške opcije liječenja mogu uključivati RICE metoda:
- Odmarajte nogu kad god je to moguće.
- Stavite led na koleno.
- Nosite kompresivne zavoje na koljenu kako biste smanjili oticanje zglobova.
- Podignite koleno dok se odmarate.
Druge nehirurške opcije za sinovijalnu cistu mogu uključivati:
- Uzmite protuupalni lijek, kao što je ibuprofen.
- Održavanje zdrave tjelesne težine, što može pomoći u smanjenju stresa na zglobove.
- Izbjegavajte aktivnosti koje opterećuju koleno, kao što su sportovi sa velikim utjecajem (skakanje, trčanje).
- Korištenje štake ili štapa prilikom hodanja.
Postoje trenuci kada vas lekar specijalista može uputiti fizioterapeutu da sprovede terapiju koja poboljšava pokretljivost i jača zglob. Može vam čak dati i a injekcija steroida. To uključuje injekciju kortizona u zglob koljena kako bi se smanjila upala (otok) i bol.
Operacija Bakerove ciste
Iako se hirurško liječenje rijetko koristi za liječenje Bakerove ciste, postoje neki slučajevi u kojima se može preporučiti operacija. Ova intervencija može poslužiti za saniranje izvora oštećenja koljena. Obično se preporučuje kada je bol u koljenu jak ili ga ne možete pravilno pomicati.
U mnogim slučajevima, vaš će liječnik liječiti uzrok stanja kako bi popravio Bakerovu cistu. To može uključivati operaciju ozljede koljena ili ispravljanje oštećenja koljena. Međutim, u drugim slučajevima, stručnjak se može fokusirati na samu cistu. Hirurške opcije za poplitealne ciste mogu biti:
- Drenaža ciste: Vaš lekar može iglom drenirati tečnost iz ciste.
- Artroskopska operacija koljena: Ovaj postupak se može koristiti za dijagnosticiranje i ispravljanje oštećenja zglobova. Vaš hirurg će napraviti mali rez u kolenu i umetnuti uređaj koji se zove artroskop (fleksibilni alat sa kamerom na kraju).
- osteotomija: U ovoj proceduri, hirurg odseče deo kosti kako bi ispravio oštećenje kolena. Ova operacija može biti opcija za osobe s artritisnim bolom u koljenu.